18/02/2023
Hoe ziet het PS. food & lifestyle programma er eigenlijk uit? Ik neem je graag mee door de fases die je doorloopt als je bij mij met het programma start:
Starterspakket
Je start het PS. food & lifestyle programma met het starterspakket. Zo maken we jouw start zo gemakkelijk mogelijk. Dit pakket bevat 7 dagdoosjes met daarin de zes producten voor die dag. Zo hoef je niet na te denken wat je die dag gaat eten. Daarnaast krijg je van ons een mooi kookboek boordevol heerlijke recepten en bevat het pakket vitamine- en mineralensupplementen.
Fase 1 en 2 voor gewichtsverlies
We leren je een gezond eetpatroon aan, met veel eiwitten en weinig koolhydraten. Je hebt ongeveer zes eetmomenten per dag en gebruikt hiervoor de producten van PS. food & lifestyle, aangevuld met o.a. groenten, vlees of vis. Je kunt kiezen uit 140 producten zoals wraps, crackers, muesli, rijst en tussendoortjes.
Fase 3 voor gewichtsbehoud
Je investeert in jezelf en natuurlijk wil je dat het resultaat blijvend is. Daarom zijn we er ook voor je ná het behalen van je streefgewicht. We streven naar een koolhydraatarm en eiwitrijk voedingspatroon die je op de lange termijn kunt volhouden. Om je hierbij extra handvatten te bieden kun je gebruik maken van de PS. life producten.
Nabegeleiding
Gedurende het PS. food & lifestyle programma bouw je stap voor stap op naar een regulier eetpatroon. En ook na het behalen van je streefgewicht sta je er niet alleen voor, ik blijf je nog een jaar lang gratis nabegeleiding geven, zodat het jou ook lukt om op gewicht te blijven. Samen gaan we voor een resultaat dat blijft!”
