Chantal verbindt

31/08/2026

Nieuw kunststukje 🫶

Gisteren gekocht op de kunstmarkt in Ootmarsum. Zie jij wat het is? Of beter: wat zie jij erin?

22/06/2026

Van die vaste routines.... S Ochtends vroeg even rollen in het gras en water drinken uit het vijvertje.

21/06/2026

Oef... Serious business ☺️✨🧡

Concentratie, focus, luisteren....
En creëren.

20/06/2026

Blij met deze vriendelijke gele draak! Hij herinnert me eraan om te spelen, te genieten.

Je hoeft niet altijd groot en sterk te zijn maar je mag ook gewoon genieten, dansen en het leven vieren 💛🐉

Dank voor weer een fijne aanwinst ✨🫶

20/06/2026

Deuren. Wel een thema de laatste tijd.
Wat laat je achter wanneer je kiest om een nieuwe deur te openen?
En waar ga je naartoe?
Wie word je dan?

Soms is verandering en loslaten wat je kent, zo eng dat je blijft waar je bent, ook al ben je het allang ontgroeid. Toch blijft het aan je knagen, een klein stemmetje van binnen dat vraagt om je verlangen serieus te nemen. Of in ieder geval te onderzoeken waar het vandaan komt.

Onthoud dat je de antwoorden niet p***e met je hoofd hoeft te bedenken. Soms hoef je alleen maar te voelen hoe een bepaalde keus voor je zou zijn. Letterlijk voelen hoe je lijf reageert als je je een situatie voorstelt.

Buikpijn? Schiet je in een kramp? Of misschien juist een kriebel, nieuwsgierigheid?
Voel wat het met je doet. Je lijf is het allerbeste en meest verfijnde instrument dat je hebt. Je hoeft alleen maar te leren luisteren naar de signalen.

20/06/2026

Ochtend na de storm. Een wandeling met de hond, veel afgewaaide takken en bladeren op mijn route. Behoorlijke ravage op sommige plekken.
En al wandelend naar binnen gekeerd, vragen gesteld en de antwoorden laten komen.
Want wat is er nu eigenlijk gebeurd?

De bomen leven nog. Hebben losgelaten, maar de kern is er en groeit en bloeit nog steeds. Sterker nog: door het loslaten van allerlei zijtakken krijgt de kern de kans om opnieuw te focussen.
Mijn kern. Want ook ik heb langere tijd verschillende projecten tegelijk gedaan, in leven gehouden en ervoor gekozen mijn energie te verdelen en verspreiden. En ook al zit er nog best leven en groen in een aantal zijtakken: als er onvoldoende energie naartoe gaat blijft het niet meer dan een slapend bestaan.
Terug naar de 'core', de basis.
Snoeien doet best pijn. Maar het doel is helder.

Eenmaal thuis ben ik gaan zitten en heb de boodschappen voor mezelf opgeschreven. En de kern was:

Be present.
Wees aanwezig. Full focus. Skip de ballast en de afleiding.
Niet vluchten in zijwegen maar ten volle leven. Wat zou er gebeuren als je de werkelijkheid zou omarmen? Als je fully present zou zijn? Hier en nu.
Hoe krachtig ben je dan? Welke energie roept dit op?

Ja, snoeien en loslaten is pijnlijk en daar mag je best even bij stilstaan. Maar niet in blijven hangen. Het is niet voor niets geweest, en nu mag je verder.

🌿

14/06/2026

11/06/2026

11/06/2026

Verjaardagskado 📸✨