Gewichtspraktijk Libra

24/12/2016

Gewichtspraktijk Libra wenst iedereen fijne feestdagen en een gelukkig en gezond 2017!

21/12/2016

Eet niet alles wat je ziet, maar zie alles wat je eet!

18/12/2016

Geluk is niet krijgen waar je zo naar verlangde, geluk is waarderen wat je al hebt!

15/12/2016

Voorgerecht of toetje? Je kunt kiezen

14/12/2016

Over 10 dagen is het zover: Kerstmis. Kijk je er al naar uit? Of maak je je stiekem een beetje zorgen over deze dagen, waarin eten een belangrijke rol speelt. De tips uit deze link van de BGN (Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederlandgeven) geven je houvast tijdens feesten en partijen: http://ow.ly/G3jQ3074NEP

13/12/2016

Tips voor creatieve en gezondere kersthapjes en feestelijke kerstdrankjes! Kijk op: http://ow.ly/UdMN306FYzI

12/12/2016

Feestelijke kerstafelideeën voor kinderen. Leuk om samen te maken: http://ow.ly/u8V8306FWxx

Kerst staat voor een feestelijke versierde eettafel en genieten van de meest verrukkelijke hapjes. Maar met kids wordt de invulling toch een tikkeltje anders. Is het alleen niet al omdat je continu op scherp staat voor alle brandende kaarsjes, de mooie kristallen glazen die weer eens uit de kast zij...

12/12/2016

Luister wat vaker naar je lichaam. Wat heb jij nodig op dit moment?

07/12/2016

Als iets je niet lukt, heb je niet gefaald, maar geleerd!

06/12/2016

Neem elke dag even de tijd om van iets kleins te genieten.

04/12/2016

Heb jij al bewogen vandaag?

03/12/2016

December heeft maar 4 feestdagen waarop je feestelijk eet. De andere 27 dagen kun je je normale eetpatroon aanhouden!