02/10/2025
Het hart informeert het brein
Je hart doet méér dan pompen. Met elke hartslag zendt het continu patronen van neurologische, hormonale, (bloed)druk- en elektromagnetische informatie uit: naar de hersenen en door het hele lichaam. Onderzoek laat zien dat die opstijgende input vanuit het hart hogere hersencentra beïnvloedt die betrokken zijn bij waarneming, cognitie en emotionele verwerking; daarmee kan het hart functies in de hersenschors remmen of juist bevorderen. Ook zijn opstijgende zenuwverbindingen tussen hart en hersenen opvallend uitgebreid vergeleken met veel andere organen.
En je kunt zelfs zeggen dat er meer verbindingen gaan van het hart naar het brein, dan van het brein naar het hart.
Dat maakt het hart (naast zijn eigen fysiologische rol) een belangrijk orgaan voor de gezondheid van brein en lichaam, met zowel fysieke als energetisch-elektromagnetische aspecten. Gevoelens zoals dankbaarheid, liefde en vreugde “lichten” het hart op. Dat heeft een positieve invloed op het brein: veel mensen ervaren dan meer rust, helderheid en keuze-kracht.
Kleine oefening (2–3 minuten):
1. Breng je aandacht naar je hartgebied.
2. Adem 5 tellen in, 5 tellen uit, door je hart heen.
3. Roep een gevoel van dankbaarheid, vreugde of levens-lichtheid op en laat je adem dat gevoel dragen. Adem dit gevoel door je hart heen in en door je hart heen uit.
Observeer wat er in je lichaam en aandacht verandert.
Later deze maand heb ik nog een video voor je, die deze ademhaling demonstreert!
In mijn werk verbind ik Geneeskunde met Energetische Geneeskunde, zodat je begrijpt wat lichaam én energie je vertellen en je keuzes kunt maken die kloppen voor jou.
