Moyolife

Moyolife Moyolife is holistisch lifecoaching 'rust.ruimte.regie', retreats, klank en yoga.

31/05/2026

MUZIEKHELDEN....Deze twee mannen staan sinds een paar jaar op mijn MUZIEKHELDEN lijstje: AWARÉ
Ken je ze nog niet? Zoek ze echt even op.
Voor het eerst waren ze in Amsterdam, in het middelpunt van een zinderende, zweterige, adembenemende (letterlijk 😉) energie bubbel. De locatie op een bedrijventerrein deed niets vermoeden van de ervaring die wij gisterenavond zouden beleven.
Magisch, verbonden, vrolijk, genieten, voelen, expressie en vooral een gezamenlijke muzikale reis. Als publiek ben je onderdeel van de muziek. Een uitwisseling van klank en energie.
AWARÉ doordrenkt je met beats, melodieën, fonetische zang, ritmes die je tot grote hoogten brengen en in een vrije val laten "droppen" tot je weer met je voeten diep in de aarde staat.

11/05/2026

Mijn laatste dag in Kenya. Wat een reis. Een reis, waarbij ik mij liet leiden door mijn intuïtie en gevoel, wat mij bracht naar de kust, de Rift Valley en uiteindelijk naar mijn tweede thuis Kisumu. Met als basis de deur die altijd open staat bij lieve bijzondere in Nairobi.

De komende tijd zal ik terugkijken op alle innerlijke reizen die ik heb gemaakt. Jullie hebben daar nog vele mooie plaatjes van tegoed, want die innerlijke reizen brachten mij op prachtige plekken en bij waardevolle lieve mensen. En dat laat ik graag zien.

Vandaag bezoek ik nog één plek in Nairobi die mij is aangeraden door Sarah, waar vrouwen de mooiste sieraden vervaardigen van klei. Dat maakt de cirkel rond. Want ik was hier om met mijn voeten in de Keniaanse klei te voelen en een mooi nieuw pad te gaan bewandelen in dit land, waar zoveel is waar ik van ben gaan houden. Wat mij heeft gevormd en het mooiste heeft gebracht wat ik mij kan wensen. Vanuit deze kracht plek op aarde, waar ooit de prille mens ontstond, het ontstaan van een liefde, waar ik samen nieuw leven mee mocht geven aan deze wereld. Ik ben dankbaar. Op naar nog vele reizen naar dit prachtige land!

Moederdag. Zowel mijn moeder als ik zijn eind april jarig en we hebben nooit echt een ding gehad met moederdag. Natuurli...
10/05/2026

Moederdag. Zowel mijn moeder als ik zijn eind april jarig en we hebben nooit echt een ding gehad met moederdag. Natuurlijk is deze mama dolblij geweest met alle liefdevolle knutsels van haar twee prachtige kids, maar toen dat niet meer geïnitieerd werd door de juffen en meesters van de basisschool of bso heeft deze mama moederdag niet gemist.
En toch is het leuk als er onverwacht aandacht aan besteed wordt. Als je gezien wordt als mama en alles wat dat met zich meebrengt.
Die prachtige mooie, intense, vermoeiende, inspirerende, magische, uitdagende, liefdevolle, vervullende, dankbare én ondankbare, beangstigende, oerkrachtige, verwonderende, intuïtieve, vertwijfelende, oneindige rol van moeder. Wanneer er uit onverwachte hoek iets zo liefs wordt gedaan, voelt dat warm en speciaal. De liefde die daar uit spreekt, is hartverwarmend.
Een dag als moeders onder elkaar vandaag met 3 prachtige meiden als gezelschap. Een meiden dag.
Wat hebben we genoten in Kitengela glass studio in Nairobi.
Met als kers op de taart een berichtje van mijn eigen dochter die in Nederland aan mij denkt en mij een fijne moederdag wenst.
Meer kan ik mij niet wensen. Proud and happy mom ❤️.

05/05/2026

Nadat ik zo enorm was verrast op mijn verjaardag door de staff van Maili Saba Camp én de docenten en studenten van Ujima foundation werd mij gevraagd of ik een handpan sessie wilde geven aan de studenten.
Natuurlijk wilde ik dat!

Niets mooier dan jongeren kennis laten maken met muziekinstrumenten die ze nog niet kennen. Behalve naar de handpan laten luisteren is het natuurlijk geweldig mooi om het te laten ervaren.

Puur genieten!

Geniet je mee?

05/05/2026

Muziek verbindt. Een universele taal. En de handpan is zo fijn toegankelijk om interactie te hebben met iedereen! Het maakt niet uit welke leeftijd, welke taal er wordt gesproken, welke muzieksmaak iemand heeft.
Het geluid van de handpan is magisch, intrigerend, uitnodigend en kalmerend.
Zet een groep jongeren van de Gen-Z generatie om de handpan en het wordt muisstil.

En dan....

Wil iedereen die magie zelf ervaren!

Dus kijk verder voor de compilatie van de handpan workshop. Volgende reel coming up!

04/05/2026

30 april. Mijn 56e verjaardag. Ik ben niet zo van mijn verjaardag vieren. Maar een verrassing als deze verwelkom ik voor de volle 💯 %!
Hoe hartverwarmend is het, dat ik met één van de Ujima foundation trainingsgroepen mag kennismaken en het uitmondt in deze surprise party 🎉🥳?
Dit ga ik nooit nooit nooit meer vergeten!
James en Lilian, trainers van Ujima foundation én de hele groep jongeren: een welgemeend dankjewel 🙏🏻🎂


01/05/2026

Vandaag ga ik weer op reis. Naar Kisumu. Wat mijn tweede thuis is. De afgelopen dagen was ik ook thuis. Want zo voelt het hier wel in Mail Saba in Nakuru.
is al vele malen mijn persoonlijke retraite plek geweest. Zo ook op deze speciale solo reis. Een reis in het land waar ik intens van jou en waar mijn hart zich volledig opent. Ook een reis naar binnen. Verstillend.
Met de warme vriendschap die ik hier heb opgebouwd in de afgelopen jaren is dit dé plek om op adem te komen of even een flinke vitaliserende ademteug te nemen voor je een grote stap gaat nemen.

Hier heb ik mijn 56e verjaardag gevierd en ben zo ontzettend verrast! Maar daarover later meer.

Vandaag neem ik hier afscheid maar niet voor lang.

29/04/2026

Dit is een verhaal over de handpan en de nyatiti; een aards, puur, krachtig instrument uit het westen van Kenya.
In 2024 ontmoette ik Queen of Nyatiti bij , in haar prachtige tuin tijdens de wekelijkse Art Hub in Kisumu.

Ik kwam er om te tekenen en schilderen, maar daar zat Ati Sanna. Impressive powerful gorgeous woman of light, love and boven alles, muziek.

De Nyatiti kende ik al, het 8 snarige instrument, wat bespeeld wordt door overwegend mannen en waar de traditionele Luo muziek mee gemaakt wordt. Het geluid voor mij van Kisumu.
Ik was geïntrigeerd en mocht van haar de Nyatiti bespelen. Sindsdien ben ik haar student. Heb ik mijn eigen nyatiti mee naar Nederland genomen. Maar het is geen eenvoudig instrument om te leren bespelen zonder docent aan je zij. Toch blijf ik haar student en heb ik vertrouwen dat ik mij ga bekwamen.

Dit jaar ben ik begonnen met een andere muzikale passie; de handpan. En heb ik mijn handpan mee genomen op reis. Natuurlijk ben ik op bezoek gegaan bij Ati Sanna die nu in Diani woont. Naast witte stranden en palmbomen is er ook een liefdevolle muziekanten en kunstenaars community. In de Yogabarn Diani speelde ze als Queen of Nyatiti afgelopen zaterdag en ik was heel vereerd om mee te mogen doen.

Wat een verrassende combinatie, de handpan en de nyatiti ❤️. Het was een geweldige fusion avond met een klein clubje traditionele muziek liefhebbers, die aan het eind kennis mochten maken met de ontspannen werking van de handpan.

Aan alle muzikanten en dansers een dikke dankjewel voor een fantastische ervaring 🙏🏻

28/04/2026

On the road again.
Ga je mee? Niet wetend waar je uitkomt? Zonder plan? Durf je het aan? Je neus achterna? Voelen in het moment wat de bedoeling is?
Met open aandacht voor de pracht en praal van wat er op je pad komt?

26/04/2026

Kunstenaars, my kind of people ❤️. Artiesten, creatievelingen, vernieuwers, ze verzamelen zich vaak op de mooiste plekken ter wereld. Zoals hier aan de prachtige kust van Kenya.
Gisteren zocht ik mijn vriendin en nyatiti lerares op in Diani. Queen of nyatiti, die nu hier in Diani haar inspiratie vindt en gelukkig is.

Ze geeft les aan de kinderen van een bijzondere Congolese dame die hier aan de oceaan ontdekte dat de zee haar kunst schatten geeft, waar ze ornamenten mee creërt. Haar huis is haar galerie.
Terwijl ik haar bedank voor haar gastvrijheid met een klein stukje sansula magic komt haar familie naar beneden en staat de huiskamer ineens wat voller met mooie mensen 🤭.

Met Ati Sanna en haar zoontje ga ik daarna naar een plek met een fijne vibe om bij te praten, te lachen, te huilen, elkaar te vinden in gesprek over het vinden van je moyo, je hart volgen, te vertrouwen op je intuïtie, ook al betekent dat soms, dat je alles achter je moet laten, wat vertrouwd en geliefd is.

Het lijkt het lot van kunstenaars. Die zoeken en blijven zoeken. Die inspiratie najagen en oneindige mogelijkheden. Die zichzelf en het leven moeten blijven bevragen. Die het antwoord vinden in hun creaties.

In de tuk tuk op weg terug naar de lodge ploetert het wagentje door grote plassen hemelwater.
Ik leef 🙏🏻

#

Adres

Kolkrijst 35
Hoogland
3828EJ

Openingstijden

Dinsdag 17:45 - 21:30
Woensdag 09:00 - 21:00
Donderdag 20:30 - 21:45
Vrijdag 20:00 - 21:00
Zaterdag 09:30 - 17:00
Zondag 10:30 - 17:00

Telefoon

+31648821182

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Moyolife nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type