Praktijk Oefentherapie Hoorn

05/09/2026

22/06/2026

Slechter slapen door de hitte? Tips voor een comfortabele nachtrust tijdens warme nachten. Alles wat je moet weten.

31/05/2026

Pijnpuzzel 🧩Dit weekend in de Leeuwarder Couranteen artikel over onderzoekers bezig met chronische pijn en daarin opgeschreven: “de meeste mensen weten heel weinig over pijn”.

Binnen het Netwerk Chronische Pijn afd. Friesland zijn gespecialiseerde HBO opgeleide chronisch pjn therapeuten die al jaren vanuit een brede visie werken. Toch weten veel mensen niet dat deze begeleiding bestaat. Dat is jammer, want kennis over pijn kan zoals de onderzoekers aangeven mensen helpen om meer grip te krijgen op hun klachten en weer deel te nemen aan het dagelijks leven en zich begrepen voelen.

Hoe vertaal je wetenschappelijke / onderzoek / nieuwe kennis over chronische pijn naar de praktijk voor de patiënt?

Zo is deze infographic pijnpuzzel 🧩 in ons netwerk gemaakt samen met AI en hierin zijn verwerkt de wetenschappelijke inzichten over chronische pijn én de ervaring van patiënten en wat wij als therapeuten meenemen in de behandeling bij mensen met chronische / aanhoudende pijn klachten.

Samen met de patiënt in beweging naar beter, om de complexe puzzel van chronische pijn klachten positief beïnvloeden.

Vragen? neem gerust contact op met 1 van de aangesloten therapeuten. Kijk voor een aangesloten therapeut bij jou in de buurt op https://www.netwerkchronischepijn.nl/

30/05/2026

Slapen als een oermens : vandaag in het “ kader van een leven lang leren” mythes over slaap ontkracht door de laatste wetenschappelijke feiten door Merijn van Laar , slaapexpert & slaapwetenschapper … heerlijke nascholing op deze zonnige zaterdag samen met collega Marjolein…..

En ik ? …. Heb even geprobeerd te slapen als “oermens” op een harde onderlaag , maar geef toch liever de voorkeur aan mijn eigen bedje 🤗🙃👍🏻.

30/05/2026

Vraag van dochterlief Angeline : voor haar PWS aardrijkskunde moet zij een enquête uitzetten over woningtekort en migratie in west-Friesland. . Delen is lief , alles is anoniem , iedereen is welkom 🤗👍🏻

21/04/2026

Een leven lang leren!
😇

16/04/2026

Een van mijn nieuwe patiënten vandaag was een man van 68 die recent de diagnose prostaatkanker heeft gekregen. Binnenkort wordt hij oa bestraald. Daarom en omdat hij al plasklachten had, werd hij doorverwezen voor bekken(bodem)therapie. Tijdens bijvoorbeeld wandelen wordt hij overvallen door hevige plotselinge aandrang, soms gepaard gaande met ongewild urineverlies. Dit is een klacht die vaak voorkomt. Bij jong en oud, man en vrouw.
Gespecialiseerde oefentherapie kan goed helpen bij deze klachten. Dit is ook wetenschappelijk aangetoond. Herken je deze klachten of ervaar je andere klachten in het bekkenbodem/bekken/buik gebied, neem dan contact op! Kijk voor meer info op www.mensendieckpurmerend.nl of bel 06 27574800

02/04/2026

Beste bezoeker van POH,

Mijn naam is Indigo, dochter van Marjolein van Schijndel, 3de jaars bachelor student Medische Informatiekunde aan de Universiteit van Amsterdam. Voor mijn afstudeer thesis doe ik een onderzoek naar het cliënten portaal van het Bevolkingsonderzoek Nederland. Meedoen aan het onderzoek kan als u (ooit) bent uitgenodigd voor een bevolkingsonderzoek. Uw mening in het gebruik van dit portaal telt en ervaring in het gebruik van het portaal is niet noodzakelijk. Voor aanmelding of meer informatie kunt u met mij contact opnemen via; [email protected]

01/04/2026

***LET OP***
Vanaf vandaag graag uw aandacht voor het onderstaande bericht.