Helende Voetmassage

Helende Voetmassage Ik leer je weer naar jouw lichaam te luisteren door het geven van een voetmassage en begeleid je om Het is de laatste dag van de training Leven vanuit Wortels.

Waar gaan jouw ogen van sprankelen?

“Dieuwertje, wat zou jij doen als jij alles kon doen wat je wilt?” Ze stelt me de vraag, alweer 17 jaar geleden. Ik zit in een licht theehuis, met dikke sokken aan tegen de ijzige kou, uitkijkend op de Belgische natuur. Zeven dagen heb ik gezwommen in bevroren vijvers, als een dolle gedanst en op één been gestaan op immens hoge palen. In de loop van de week voe

lde ik na vele jaren de warmte weer langzaam in mijn lichaam kruipen. Ik voelde mijn lichaam überhaupt weer. Nu zitten we in een afsluitende kring op deze laatste dag bij elkaar. De trainster stelt me een vraag en ik antwoord niet. Er komt gewoon niks. Ze stelt hem nogmaals: “Dieuwertje, wat zou jij doen als jij alles kon doen wat je wilt?”

Maar ik had werkelijk nog nooit nagedacht over wat ik zou doen als ik alles kon doen wat ik wilde in mijn leven. Ik had überhaupt niet meer het gevoel dat ik echt leefde. Mijn lichaam stond in de overlevingsstand en was koud, futloos en moe tot op het bot. Wat is mijn antwoord op die vraag? Alles in mij blokkeert. Ik wil eigenlijk op reis. Maar ja. Ik moet aan mijn to do lijst werken, nog hogere targets halen en aan mijn c.v. bouwen. Ik kan helemaal niet weg. Ik moet doen wat iedereen doet: geld verdienen, carrière maken en succesvol zijn in het zakenleven. De trainster vraagt mij mijn ogen te sluiten en contact te maken met mijn lichaam. Ik adem in en uit en voel me langzaam in mijn lijf zakken. Het is helder. Het is genoeg. Basta. Na een lange stilte komt het vanuit de diepte: Ik wil met een backpack naar Australië. Ik haal diep adem en spreek mijn antwoord uit: ik ga naar Australië. En op dat moment voel ik hoe mijn ogen beginnen te sprankelen. Zes weken later lig ik ’s nachts te woelen in mijn bed. Zwetend van angst vraag ik me af: waar ben ik in godsnaam mee bezig? Mijn rugzak stat klaar in de hoek van mijn studio in Den Haag, ik heb net mijn baan bij Nutricia opgezegd en mijn geliefde Ford Ka is verkocht. Woelend in bed zie ik de zon weer opkomen. Zodra de banden van het vliegtuig de grond loslaten voel ik de energie gieren door mijn lichaam. Euforie. Ik voel weer dat ik leef! Meteen wanneer ik de voeten op Australische bodem zet voel ik een ongelooflijke kalmte. Voor het eerst in jaren laat ik de dagen ontstaan. Vanzelf. Ik eet als ik trek heb, slaap als ik moe ben en doe dingen als ik er zin in heb. Ik praat met mensen als ik zin heb en ben stil als mijn lichaam daarom vraagt. In een rustig tempo, zonder mij te haasten. Mijn hardnekkige lichamelijke klachten zijn opgegaan in rook. Ik voel me, omringd door de prachtige natuur, elke dag krachtiger worden. Terwijl ik op een massagetafel in het backpackershostel lig en mijn lichaam weer kan voelen weet ik het heel zeker: Ik wil mensen helpen hun lichaam weer te voelen zodat ze weer naar hun innerlijke stem kunnen luisteren. Wat zou jij willen doen als je alles kunt doen wat jij maar wilt? Waar gaan jouw ogen van sprankelen? Als er niet meteen iets te binnen schiet geen nood. Ik leer je je lichaam weer te voelen door een voetmassage in stilte te geven. Via de aandacht voor je voeten zak je je hele lijf weer in. Zodat jij je innerlijke stem weer kunt horen. Waardoor er absoluut meteen iets te binnen schiet. En jij kunt gaan doen waar je ogen van gaan sprankelen. Dieuwertje is als doctorandus Bedrijfskunde afgestudeerd aan de Rijksuniversiteit Groningen met als specialisatie International Marketing. Na een vliegende start in het bedrijfsleven in de Marketing bij Unilever Mexico, Nutricia, Economische Zaken en StarJob is na het goed luisteren naar haar innerlijke stem een omscholingstraject begonnen om mensen hun lichaam weer te laten voelen en te leren naar hun eigen innerlijke stem te luisteren. Ze is erkend voetreflexoloog, afgestudeerd aan de IFR International Federation of Reflexologists geaccrediteerde opleiding Reflexology in Engeland. Dieuwertje is in 2017 opnieuw bevoegd tot HBO Medische Basiskennis en heeft haar specialisaties Oncologie, Rouw en Stervensbegeleiding. Ze leert mensen weer naar hun lichaam te luisteren en begeleid ze om stappen te nemen om dat te gaan doen waar hun ogen van gaan sprankelen.

Klachtgerichte voetmassage Ik geloof dat we van nature ontspannen, energiek en vitaal zijn. Is dit bij jou niet het geva...
09/04/2026

Klachtgerichte voetmassage

Ik geloof dat we van nature ontspannen, energiek en vitaal zijn.

Is dit bij jou niet het geval?

Heb je last van een zeurende schouder?

Terugkerende maagpijn?

Last van je onderrug?

Hoofdpijn?

Of een andere fysieke klacht?

Door druk uit te oefenen op bepaalde drukpunten op voeten en onderbenen wordt het herstellende vermogen van je lichaam geactiveerd.

We kijken samen naar de oorzaak van je klacht.

Door wat tijd voor jezelf vrij te maken en een voetreflexbehandeling te ondergaan voel je je weer ontspannen, energiek en vitaal.

Stuur een pb of bel 06-40383596 voor een afspraak.

Slowing down oftewel vertragenIn onze hectische maatschappij is snel de norm. Mijn inziens juist, als het heel hectisch ...
08/04/2026

Slowing down oftewel vertragen

In onze hectische maatschappij is snel de norm. Mijn inziens juist, als het heel hectisch en druk is, zo belangrijk om te vertragen. Zo nodig om te voelen wat de aandacht vraagt in jou. In te checken in ons lichaam hoe het echt met ons is.

Ik geloof niet dat we hoeven te ‘helen’ want we zijn al ‘heel’. Alleen zit er wat ruis omheen waardoor we onze ‘heelheid’ niet meer kunnen voelen.

Tijdens een voetreflexbehandeling nodig ik je uit om uit je hoofd en in je lichaam te zakken. Onze natuurlijke staat van zijn.

Door je voeten, onderbenen en knieën te masseren met warme olie en een zelf uitgekozen etherische olie kan je weer ontspannen en de roerselen van het denken vertragen.

Vertoeven daar waar het kalm en stil is.

Na afloop vertel ik je, als je het wilt weten, waar de etherische olie voor staat. Kippenvel gegarandeerd.

Een ontspannen, fijn en energiek gevoel is het resultaat.

Wil jij ook vertragen?

Mijn naam van mijn praktijk klopt al jaren niet meerHelende Voetmassage. Ik geloof dat we allemaal al HEEL zijn. We hoev...
10/03/2026

Mijn naam van mijn praktijk klopt al jaren niet meer

Helende Voetmassage.

Ik geloof dat we allemaal al HEEL zijn.

We hoeven niets te helen.

We hoeven niets los te laten. Hoe doe je dat eigenlijk hahaha?

We hoeven niet een betere versie van onszelf te worden.

We zijn al heel.

Ons magische lijf weet precies wat het te doen heeft.

We hoeven daar alleen maar in te ont-krampen (dank je Astrid).

De ruis van de buitenwereld en van onze gedachten te verzachten.

Weer in te checken in ons mooie lichaam.

Daar waar alle antwoorden zijn.

Daar waar we weer kunnen voelen dat we al heel zijn.

En hoe doe je dat dan vragen de hoofd mensen?

Embodiment.

Terug je lichaam in.

De sensaties voelen zonder oordeel.

De emoties door je lichaam te laten gaan.

En te her-inneren dat je de emoties niet bent.

Ont-krampen.

Hoe doe je dat?

Vertragen.

Verstillen.

Voelen.

En dan?

Er moedig bij blijven.

Dat kan jij.

Mijn naam van mijn praktijk klopt al jaren niet meer

Morgen, maandag 21 juli om 12:00, plots een mogelijkheid voor een ontspannende voetmassage🦶🌸Is deze plek voor jou? Stuur...
20/07/2025

Morgen, maandag 21 juli om 12:00, plots een mogelijkheid voor een ontspannende voetmassage🦶🌸

Is deze plek voor jou?

Stuur een Whatsapp 06 - 40 38 35 96 of stuur een mail naar [email protected]

Morgen vrijdag 16 mei om 11:00 een mogelijkheid voor een Ontspannende Voetmassage🦶🌸Voor jou? Stuur mij een Whatsapp of b...
15/05/2025

Morgen vrijdag 16 mei om 11:00 een mogelijkheid voor een Ontspannende Voetmassage🦶🌸

Voor jou?
Stuur mij een Whatsapp of bel op 06-40 38 35 96 om deze plek te reserveren.

Soms kom je iemand tegen in de praktijk die je weer heel goed laat her-inneren wat belangrijk is in het leven en wat nie...
29/04/2025

Soms kom je iemand tegen in de praktijk die je weer heel goed laat her-inneren wat belangrijk is in het leven en wat niet.

Een jaar geleden hoorde hij dat hij nog zes weken te leven had en hij is er op dit moment nog steeds.

Intens genietend van zijn kleinkind, vrouw, zonen, en een sublieme zeven gangen maaltijd gemaakt met liefde aan huis nadat hij na de eerste bestraling alleen nog maar vloeibaar voedsel kon eten.

Hij is bang om dingen vooruit te plannen want de angst heerst dat hij het lot tart. De vorige keer dat hij een paar dagen weg had gepland werd hij plots niet goed en moest alles afgezegd worden.

Reservetijd.

‘Ik heb gewoon mijn eigen kist uitgezocht’. Er valt een stilte.

Ik tril mee.

‘Luguber eigenlijk’, zegt hij.

‘Ja’ antwoord ik.

‘Je hebt de dood in de ogen gekeken’ Zeg ik. ‘Ja’ zegt hij.

Aan de andere kant het intens bewust alles doen. Genieten van wat nog wel kan. Een groot cadeau. Voor hoe lang het nog duurt.

Wij zitten samen in de stilte.

Ik zeg dat ik geloof dat we allemaal in principe in reservetijd leven. Ook ik kan met een op dit moment ogenschijnlijk gezond lichaam zometeen de dood ont-moeten.

Dat klopt en toch voelt het anders.

‘Wat heb je nodig’ vraag ik. ‘Ontspanning’ zegt hij.

‘Dat kan’ zeg ik terwijl ik zorg dat hij comfortabel op de massagebank ligt.

Als ik weer alleen ben dank ik dat ik dit werk mag doen en neem mij voor om NOG meer te leven alsof vandaag de laatste dag is.

Soms kom je iemand tegen in de praktijk die je weer heel goed laat her-inneren wat belangrijk is in het leven en wat niet.

Haar opa had ervoor gekozen om uit het leven te stappen Terug naar huis te gaan. Ze had een vol hoofd, een opgejaagd gev...
27/04/2025

Haar opa had ervoor gekozen om uit het leven te stappen

Terug naar huis te gaan.

Ze had een vol hoofd, een opgejaagd gevoel in haar lijf, had nergens zin in en was doodmoe.

Nu waren er steeds ongemakkelijke stiltes als ze met haar familie bij haar oma was.

Dan wilde ze weg en pakte dan maar haar telefoon. Of ze pakte de krant.

En daar voelde ze zich dan weer schuldig over.

Ze had nergens meer zin in. Ze vroegen zich af of ze misschien depressief was.

Toen werd het stil.

Ze keek mij met grote ogen aan.

Ik zei zacht tegen haar.

‘Je bent aan het rouwen.’

‘Rauwe Rouw.’

‘Om het verlies van jouw opa.’

‘En een laag dieper.’

‘Het gevoel van niet goed genoeg zijn om voor te blijven leven.’

Die kwam binnen.

‘En dat is hard werken.’

‘Daar wordt je doodmoe van.’

‘Voel jij je goed genoeg om voor te leven?’

Soms wel. Soms niet.

Ze ging liggen voor de ontspannende voetmassage in stilte.

Na een uur lag ze doodstil.

Toen ze weer overeind zat vroeg ik haar hoe het nu was.

Kalm, stil en zacht.

Ik vroeg haar of ze zich goed genoeg voelde om voor te leven.

Ja antwoorden ze volmondig.

Nu wel.

Een glimlach van oor tot oor.

Ik legde haar uit dat dit haar ziel was die ze voelde. En dat die er altijd was. Alleen zit er soms wat ruis omheen waardoor je de kalmte, stilte en zachtheid niet altijd kan voelen.

Maar je ziel is er altijd.

Haar opa had ervoor gekozen om uit het leven te stappen

Morgen maandag 21 april om 11:00 een mogelijkheid voor een Ontspannende Voetmassage🦶🌸Voor jou? Stuur mij een Whatsapp of...
20/04/2025

Morgen maandag 21 april om 11:00 een mogelijkheid voor een Ontspannende Voetmassage🦶🌸

Voor jou?
Stuur mij een Whatsapp of bel op 06-40 38 35 96 om deze plek te reserveren.

Wist je dat ik jou helemaal als een princess (of koning voor de mannen) op mijn massagetafel leg voordat je een ontspann...
07/04/2025

Wist je dat ik jou helemaal als een princess (of koning voor de mannen) op mijn massagetafel leg voordat je een ontspannende voetmassage ont-vangt?

Je krijgt dan naast een rol onder je knieën, een kussen of twee om je hoofd te ondersteunen, een warme waterkruik op je buik om de adem vanzelf naar dat gebied te brengen en de mogelijkheid om een zacht oogmasker gevuld met natuurlijke lavendel over je ogen te leggen.

Waarom dan een oogmasker vraag je jezelf misschien af?

Zodat de spieren rondom je ogen nog meer kunnen ont-spannen en je je blik van de buitenwereld naar binnen kan richten.

Daar waar alle antwoorden zijn.

Je hoeft alleen maar te ver-tragen en te luisteren.

Helderheid gegarandeerd.

Wanneer heb jij voor het laatst de tijd genomen om te ver-tragen en ingecheckt in je lichaam?

App, bel of mail mij voor een ontspannende of klachtgerichte voetmassage op 06 - 40 38 35 96 of [email protected]

Ik raakte haar voeten aanZe kwam bij mij. Kon amper lopen zonder pijn. Haar grootste angst was dat ze nooit meer leuke d...
07/04/2025

Ik raakte haar voeten aan

Ze kwam bij mij. Kon amper lopen zonder pijn. Haar grootste angst was dat ze nooit meer leuke dingen kon doen met haar kinderen.

Ik raakte haar voeten aan.

Zo kon ze langzaam weer zakken in haar lijf. Dat pijnlijke lichaam dat haar aandacht zocht. Dat inmiddels niet meer fluisterde maar schreeuwde.

Schouders eronder en door was haar overlevinsmechanisme. Alles alleen doen.

Alcohol, hard werken en veel eten om haar lijf niet meer te voelen.

Ik raakte haar voeten aan.

Verdriet, oude pijn, een vlaagje boosheid. Alles mocht er zijn. In veiligheid.

Nu enkele voetmassages later.

Geen alcohol meer, werken is weer leuk en eten is met mate en voedend geworden.

Ze is bijna pijnvrij. Beweegt vrij. En misschien nog het allerbelangrijkst ook weer heel vaak blij.

Ik raakte haar voeten aan

Dat mijn cliënten soms van ver komen voor een Ontspannende of Klachtgerichte Voetmassage wist ik al. Den-Haag, Utrecht e...
19/01/2025

Dat mijn cliënten soms van ver komen voor een Ontspannende of Klachtgerichte Voetmassage wist ik al. Den-Haag, Utrecht en zelfs vanuit Leeuwarden. Maar vanuit Lyon is voor mij echt een primeur🦶🤪🌎

Adres

Koekange

Openingstijden

Maandag 09:00 - 16:00
Dinsdag 09:00 - 16:00
Woensdag 09:00 - 16:00
Donderdag 09:00 - 16:00
Vrijdag 09:00 - 16:00

Telefoon

+31640383596

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Helende Voetmassage nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen