30/05/2026
Een dag voor jezelf 🌿
Ervaringsdag Klank, Meditatie & Yoga
Zondag 7 juni 10.30-16.00 | Lauwersoog
Voel je welkom om een dag te vertragen, te ontspannen en op adem te komen.
Met zachte yoga, meditatie, klankschalen en een stiltewandeling in de natuur creëren we ruimte voor rust, bewustzijn en nieuwe energie.
Deze dag is geschikt voor iedereen, met of zonder ervaring.
Een dag waarin je jezelf kunt ontmoeten en tot rust kunt komen.
Vertragen en los van alle prikkels die je dagelijks ervaart.
Deze dag is voor iedereen, of je nu wel of niet ervaring hebt met yoga of meditatie.
We beginnen de dag met een kop koffie of thee en maken kort kennis met elkaar. Daarna beginnen we met afwisselende oefeningen, yoga, meditatie, een stilte wandeling in een mooie waterrijke omgeving en luisteren we naar de melodie van de klankschalen.
En het mooie is dat je door een rustige of lege geest weer komt tot inzichten, nieuwe ideeën en inspiratie.
Er is koffie, thee, vega soepen en lekkere dingen. Je hoeft alleen je eigen broodje mee te nemen.
Kosten € 60,00
Opgave: Jantsje Visser of Janny Dijkstra
Telefoon: Jantsje 0625353949 Telefoon: Janny 06-19694814
Email: [email protected]
Email: [email protected]
www.innerlijketouch.nl www.invrijheidkiezen.nl
