Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:30 - 16:00 Dinsdag 09:30 - 16:00 Woensdag 09:30 - 20:15 Donderdag 09:30 - 16:00 Vrijdag 09:30 - 16:00

BEING - Praktijk voor healing en bewustzijn

Startpagina
Nederland
Leeuwarden
BEING - Praktijk voor healing en bewustzijn

Holistisch energetisch therapeut & masseur Wat speelt er en wat kan ik doen om te helpen?’. Ik heb jarenlang vanuit diverse functies met kinderen gewerkt.

Hi, mijn naam is Debbie
HELPFUL POSITIVE INTUITIVE

Al van jongs af aan ben ik erg begaan met het welzijn van anderen. ‘Hoe voelt iemand zich? Als klein meisje had ik van nature al een onderzoekende mindset en was ik nieuwsgierig naar onderliggende gedachtes, gevoelens en beweegredenen. Op volwassen leeftijd is die nieuwsgierigheid en behoefte om anderen te helpen alleen maar gegroeid. Ik heb al

tijd veel voldoening gehaald uit het ondersteunen en begeleiden van de kinderen. Het was ontzettend fijn om ze te helpen zichzelf te begrijpen, samen uit te zoeken wat de kern van een probleem was en ze te helpen in hun eigen kracht te komen. Later heb ik volwassenen begeleid bij hun werkzaamheden in de kinderopvangbranche. Uiteraard was de vorm van begeleiding van volwassenen anders dan bij kinderen en liepen zij vaak tegen ‘volwassen problemen’ aan, maar inhoudelijk bleken de kernvragen en behoeftes vaak hetzelfde. Hoewel ik blij was met de ontwikkelingen binnen mijn loopbaan, begon er op een gegeven moment toch iets te kriebelen bij mij; er was meer, iets anders, iets nieuws waarnaar ik op zoek was. Mijn hart leidde mij richting het energetisch werk en dat bracht mij vervolgens bij reiki en het geven van reikibehandelingen. Het ‘gevoel van thuiskomen’ kreeg opeens betekenis voor mij...

In mijn eigen leven zijn er tot nu toe al meerdere pittige- maar leerzame- lessen op mijn pad gekomen en hiervoor ben ik dankbaar. Ik zie ze als waardevolle richtingsaanwijzers op mijn levenspad. Door te blijven reflecteren en hulp te durven vragen, heb ik altijd de kracht gehad om door te blijven lopen (of heb ik even stil gestaan wanneer dat nodig was). Deze ervaringen hebben mij sterker gemaakt en zijn erg waardevol gebleken in mijn missie om anderen te helpen en te ondersteunen op hun pad. Ik vind het belangrijk mezelf te blijven ontwikkelen om de mensen die mij bezoeken de beste ondersteuning te kunnen bieden. Daarom volg ik momenteel de 4-jarige Hbo-opleiding tot Holistisch Energetisch Therapeut in Dokkum. Ik zit inmiddels in het tweede jaar.

15/06/2026

~ Geven en ontvangen is geen perfecte balans die je moet bereiken. ~

Het is een beweging. Een stroom.

Geven is een beweging naar buiten. Ontvangen is een beweging naar binnen.

Soms geef je meer, soms ontvang je meer. Maar wanneer het beide vrij kan stromen, ontstaat er Rust. Verbondenheid. Echtheid.

En misschien wel het belangrijkste:
Dat je kunt geven vanuit jezelf en kunt ontvangen zonder jezelf te verliezen.

being-praktijk.nl/blog

10/06/2026

~ Welkom bij BEING ~

Graag neem ik je mee voor een kleine sfeerimpressie van mijn praktijkruimte.

Een plek waar je even mag vertragen, loslaten en gewoon zijn.

In de hectiek van alledag vergeten we vaak te luisteren naar wat ons lichaam, ons hart en onze energie ons vertellen.
Juist daar ontstaat ruimte voor bewustwording, ontspanning en herstel.

Bij BEING begeleid ik je met aandacht en zachtheid op jouw persoonlijke pad. Of je nu behoefte hebt aan meer rust, balans, inzicht of ondersteuning bij wat er in je leven speelt: je bent van harte welkom.

Voel je dat het tijd is om weer dichter bij jezelf te komen? Dan ontmoet ik je graag.

• Een plek om te landen
• Een plek om te voelen
• Een plek om te zijn

📍 Leeuwarden
📩 Meer informatie of een afspraak: being-praktijk.nl

ge

09/06/2026

Tegenwoordig zie je het overal om je heen. Het altijd maar sterk moeten zijn. Altijd maar doorgaan. Niet ziek melden bij griep. Doorlopen met lichamelijke klachten. Emoties wegdrukken.

Maar voor wat eigenlijk? Wat brengt het je? En misschien nog wel belangrijker, waar komt het vandaan?

Als je eerlijk kijkt, begint dit vaak al vroeg. Opmerkingen die we als kind horen: “Niet piepen.” “Stop maar met huilen.” “Huilen doen we niet.” “Hup, en weer door.” “Daar word je hard van.” “Even doorbijten.” Zinnen die misschien goed bedoeld zijn, maar die ons wel iets leren. Dat voelen lastig is. Dat je door moet. Dat sterk zijn betekent dat je doorgaat, wat er ook gebeurt.

En vaak nemen we dat onbewust mee. Niet alleen voor onszelf, maar we geven het soms ook weer door.

Voor mij kwam er een kantelpunt toen één van mijn kinderen die woorden tegen mij zei, op een moment dat ik me had bezeerd: “Daar word je hard van mama.” Dat raakte me. Het maakte me bewust. Alsof ik ineens terug hoorde wat ik zelf ooit had geleerd… en misschien ook had doorgegeven.

Ik wilde dat niet meer. Niet naar mijn kinderen. Niet naar anderen. Maar het écht niet meer doen… ook naar mezelf toe… dat bleek iets heel anders.

Ik zag hoe mijn moeder altijd sterk probeerde te blijven. Hoe ze doorging. Hard was voor zichzelf. En daarachter zag ik weer haar moeder. Alsof het iets is wat doorgegeven wordt. Van generatie op generatie. Tot iemand besluit: het mag anders.

Voor mij kwam dat moment toen een wijze dame tegen mij zei: “Lieve Debbie, je hebt nu echt wel bewezen dat je sterk kunt zijn en heel veel kunt dragen… maar kun en mag je ook kwetsbaar zijn? Dáár ligt je echte kracht.” Die woorden raakten me diep. Ze verwarden me. Ze openden iets. Kwetsbaar zijn… kan ik dat? Mijn eerste reactie was nee. Doodeng. Mijn maag draaide om bij het idee alleen al.

Vroeger, toen ik nog afgesloten was van mijn gevoel, kon ik juist makkelijk alles delen. Open en eerlijk. Dat ging vanzelf. Maar nu ik weer in verbinding stond met mijn gevoel… werd het iets totaal anders. Nu voelde ik hoe kwetsbaar het was. Hoe naakt. Hoe intens. Ineens was delen niet meer alleen woorden uitspreken..

Verder lezen www.being-praktijk.nl/blog

08/06/2026

~ Misschien denk je dat je moe bent. ~

Maar wat als je niet alleen moe bent?

Wat als je moe bent van altijd sterk zijn?
Van rekening houden met iedereen.
Van doorgaan terwijl je lichaam eigenlijk iets anders vraagt.

Van leven vanuit je hoofd,
terwijl je diep vanbinnen verlangt naar rust.

Naar ruimte. Naar jezelf.

Want hoe langer je doorgaat zonder echt te luisteren,
hoe verder je verwijderd raakt van wat je voelt, nodig hebt en verlangt.

En ergens weet je dat.
Je voelt dat het tijd is.

Tijd om even niet te zorgen.
Niet te dragen.
Niet te presteren.

Maar te ontvangen.
Te ontspannen.
Te voelen.

Een energetische massage helpt je om uit de constante 'aan-stand' te komen en weer thuis te komen in jezelf.

Niet omdat er iets mis is met je.

Maar omdat je het waard bent om ook aandacht aan jezelf te geven.

📩 Voel je tijdens het lezen een zachte "ja"?

Luister daar eens naar.

04/06/2026

Je hoeft niet eerst uitgeput te zijn.
Je hoeft niet te wachten tot je lichaam je stilzet.
Je hoeft niet nog langer alles alleen te dragen.

Soms is één avond genoeg om weer te voelen hoe het is om te landen in jezelf.

Thema: Aarding & Veiligheid

Voor vrouwen die:
• veel voelen
• veel dragen
• verlangen naar rust, veiligheid en verbinding met zichzelf

📍 Slechts enkele plekken beschikbaar.
📩 Stuur "AARDING" om jouw plek te reserveren.

02/06/2026

Vanaf dat ik een heel klein meisje was, voelde ik het al: een enorme verlegenheid. Een terughoudendheid om mezelf echt te laten zien.

Sociale situaties konden overweldigend voelen. In het middelpunt staan? Liever niet. Gedachten als “Straks zeg ik iets verkeerd”, “Straks doe ik iets doms” en “Wat vindt iedereen van mij?” waren vaak aanwezig. Het liefst wilde ik soms gewoon even verdwijnen. Onzichtbaar zijn.

Zelfs iets simpels als handen geven op een verjaardag kon te direct voelen. Alsof alles in mijn lichaam zei: dit is te veel. En dat is lang zo gebleven.

Presenteren op school, wachten op mijn kinderen op het schoolplein, dansavonden, nieuwe banen, kleding ruilen in een winkel, mensen bellen… Vooral dat laatste vond ik lastig. Omdat ik de ander niet kon zien of aanvoelen. Ik wist niet hoe iets zou landen.

En eerlijk? Sommige dingen vind ik nog steeds spannend.

Wat ik in die jaren wél heel goed leerde, was mezelf aanpassen. Een soort versie van mezelf neerzetten die ‘oké’ leek. Die het wel aankon. Zodat niemand zag wat er van binnen gebeurde.

Ik dacht altijd: als ik mezelf er gewoon doorheen duw, dan wordt het vanzelf makkelijker. Maar zo werkte het niet. De angst verdween niet. Ik werd er alleen beter in om hem te verbergen.

Pas later begon ik te begrijpen dat het niet ging om sterker worden door eroverheen te gaan, maar om iets anders: mezelf meenemen in wat ik deed.

Verder lezen? www.being-praktijk.nl/blog

01/06/2026

~ Nieuw in mijn praktijk ~

Deze prachtige Solfeggio-stemvorkenset heeft een plek gekregen binnen BEING.

Naast de chakra- en planeetstemvorken werk ik nu ook met deze bijzondere frequenties tijdens mijn energetische behandelingen.

Met fonoforese plaats ik de stemvorken op het lichaam. De trillingen worden via botten, bindweefsel, lichaamsvloeistoffen en het zenuwstelsel doorgegeven. Je kunt het vergelijken met de kringen die ontstaan wanneer je een steen in het water gooit: de trilling verspreidt zich steeds verder door het lichaam.

Daarnaast werk ik intuïtief in het energieveld en de verschillende lagen van de aura.

Vaak komen mensen binnen met een klacht, maar tijdens een behandeling blijkt dat er iets diepers aandacht vraagt.

• stress of overprikkeling
• moeite met aarden
• vermoeidheid
• verdriet of verlies
• jezelf wegcijferen
• grenzen aangeven
• oude patronen loslaten
• meer verbinding met jezelf

Ik werk niet vanuit een protocol, maar stem me af op wat zich op dat moment in jou wil laten zien, gevoeld wil worden of gehoord wil worden.

Niet de klacht staat centraal, maar de boodschap erachter.

Voel je dat het tijd is om weer dichter bij jezelf te komen?

Je bent van harte welkom.

28/05/2026

Lange tijd voelde ik mijn veiligheid vooral via anderen.

In contact met mensen ging mijn aandacht bijna automatisch naar buiten. Ik voelde hun energie, hun stemming, wat ze nodig hadden, wat er veranderde. Ik stemde me af, paste me aan en bewoog mee met wat er gebeurde.

Niet omdat ik dat bewust koos, maar omdat mijn systeem had geleerd: daar ligt veiligheid. Als de ander rustig was, kon ik ontspannen. Als de ander veranderde, voelde ik dat meteen en probeerde ik mee te bewegen, om het weer “goed” te maken. Zodat het weer veilig voelde.

Alleen… die veiligheid was nooit van mij. Ze hing af van hoe de ander zich voelde, hoe de situatie verliep, wat er wel of niet gebeurde. En dat is uitputtend.

Altijd aanstaan. Altijd scannen. Altijd bij de ander zijn om te kunnen voelen hoe het met jou mag gaan. Het liet me leeg achter. Alsof ik er wel was, maar tegelijkertijd ook niet.

Als ik eerlijk terugkijk, is dat niet zomaar ontstaan. Er zijn momenten geweest waarin ik me echt onveilig heb gevoeld. Niet een beetje ongemakkelijk, maar situaties waarin er spanning was, dreiging, of waarin ik mezelf niet kon beschermen.

Mijn systeem heeft zich daarop aangepast. Heeft geleerd om vooruit te voelen, om te reageren voordat iets escaleert. En dat was toen nodig.

Maar wat ooit helpend was, werd later iets wat me juist van mezelf verwijderde.

Pas veel later begon ik te begrijpen dat echte veiligheid niet buiten mij ligt. Dat het niet iets is wat een ander mij kan geven of constant kan garanderen. Maar dat het begint bij mij.

Bij aanwezig blijven in mezelf, ook als er iets om me heen verandert.

Nu, wanneer ik merk dat de energie verschuift, probeer ik niet meer meteen naar buiten te gaan. Ik keer eerst naar binnen.

Wat gebeurt er in mij?
Wat voel ik in mijn lichaam?
Waar reageer ik op?

Ik neem even de tijd om te zakken. Om weer terug te komen in mezelf, in plaats van meteen mee te bewegen met de ander. En van daaruit kijk ik verder.

Wat heb ík nodig?
Wat maakt dat ik me weer steviger voel?
Is er iets wat ik wil aangeven, begrenzen, of juist loslaten?

Dat gaat niet perfect. Soms schiet ik nog steeds naar buiten. Soms verlies ik mezelf nog even. Maar ik kom sneller terug.

26/05/2026

Er zijn momenten waarop je merkt dat je vooral bezig bent met doorgaan. Met denken. Met zorgen. Met alles buiten jezelf.
En soms raak je onderweg een beetje verwijderd van wat je eigenlijk voelt. Van je lichaam. Van je rust. Van jezelf.

Deze meditatieavond is een uitnodiging om even niets te hoeven.
Om te vertragen.
Om te ademen.
Om weer te voelen wat er in jou leeft, zonder het meteen te hoeven oplossen of veranderen.

Niet door hard te werken aan jezelf.
Maar juist door zachter te worden. Stilller. Aanwezig.

Een avond met meditatie, ontspanning en ruimte om gewoon te mogen zijn.
In een kleine, veilige setting.

Thema: Thuiskomen bij jezelf
BEING – Praktijk voor healing en bewustzijn
Kleine groep (max. 4 deelnemers)
Aanmelden via WhatsApp

Je bent welkom, precies zoals je bent.

23/05/2026

~ Vanaf nu ; e-book De innerlijke reis ~

Omdat ik 40 ben geworden,
wil ik deze reis delen.

Daarom kun je de eerste maand instappen met korting.
Niet omdat het minder waard is,
maar omdat ik deze mijlpaal met je wil delen.

Normale prijs: €22
Zachte kennismakingsprijs: €17

Voel je dat dit iets in je raakt?
Dat dit jouw moment is om te stoppen met doorgaan en te beginnen met voelen? Dan ben je welkom.

Stuur me een berichtje of klik op de link in mijn bio om te starten.

Liefs,
Debbie / BEING

Adres

Dotingastate 91
Leeuwarden
8926MN

Openingstijden

Maandag	09:30 - 16:00
Dinsdag	09:30 - 16:00
Woensdag	09:30 - 20:15
Donderdag	09:30 - 16:00
Vrijdag	09:30 - 16:00

Website

http://www.being-praktijk.nl/, https://www.being-praktijk.nl/e-book

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BEING - Praktijk voor healing en bewustzijn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.