Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 20:00 Vrijdag 08:00 - 18:30

Spectrum Leeuwarden Sport en Gezondheidscentrum

Startpagina
Nederland
Leeuwarden
Spectrum Leeuwarden Sport en Gezondheidscentrum

In beweging komen en in beweging blijven. Dat is ons doel. Spectrum Leeuwarden is ontstaan uit de Fysiotherapiepraktijk Jan van Scorel.

Met ons team van fysiotherapeuten, trainers en netwerk gaan we samen aan de slag om weer in beweging te komen en te blijven Na onze verhuizing in februari 2007 naar de Wijnhornsterstraat 196 kwamen we niet alleen in een nieuw pand, maar kregen we ook een nieuwe naam, een nieuw logo en een nieuwe website. Spectrum heeft sinds september 2016 als een van de weinig fysiotherapiepraktijken van Leeuwar

den de Pluscertificering, waarmee we kwaliteit en continuïteit van onze dienstverlening garanderen! In de meer dan 30 jaar dat de praktijk nu bestaat is Spectrum Leeuwarden uitgegroeid tot een van de meest veelzijdige praktijken in Leeuwarden. Terecht een breed “spectrum” aan mogelijkheden. Spectrum Leeuwarden baseert zijn behandelingen op wetenschappelijk onderzoek. In de afgelopen jaren zijn we uitgegroeid met twee extra vestigingen in Leeuwarden: Wijbrand de Geeststraat en in Sportschool Ursus.

04/09/2026

Gister hadden we dan ons teamuitje gecombineerd met een werkbezoek gecombineerd met ons gezamenlijke kwartaaloverleg.
'S ochtends met de bus naar Holwerd waar we met z'n allen op de boot naar Ameland vertrokken.

Daar werden we hartelijk ontvangen voor het werkbezoek en kwartaaloverleg bij Beweegzorg Ameland. Reflecteren op de afgelopen periode en vooruitkijken op komende periode. Wat gaat goed? Wat kan beter?
In de middag op de fiets naar het strand waar de ene helft van de groep ging golfsurfen en de andere helft kon kijken, wandelen of iets anders kon doen.
Nog even een een tussenstop voor een barbecue en dan weer verzadigd op de boot naar huis.

Het nuttige met het aangename combineren. Het was een schoolreisje 2.0. Bijna iedereen was mee!

02/09/2026

Morgen, donderdag 3 september zijn we de hele dag gesloten op beide locaties. We hebben een teamuitje, teamoverleg, teambuilding en gewoon even lekker weg naar Ameland!
Foto's volgen snel.

vrijdag staan we weer fris en fruitig klaar.

11/08/2026

We zijn weer opzoek naar een nieuwe collega vanwege uitbreiding:

Ben jij de Sportinstructeur/Fitcoach/PT die behoefte heeft om zichzelf uit te dagen? Misschien zijn we wel opzoek naar jou.

Je werkt met een uiteenlopende doelgroep waarbij het in beweging komen en ook blijven een belangrijk onderdeel is. Affiniteit met revalidatie, mobiliteit, coördinatie en ouderen is erg fijn.

Door de juiste training aan te bieden en de oefeningen zo aan te passen dat de sporter hier progressie in kan maken op zijn of haar niveau ben je in staat om impact te maken.

Aansluiten bij de wensen en verwachtingen van de sporter is hierin dan ook cruciaal.
Het hoeft niet altijd een zware training te zijn die je geeft en daar heb jij juist oog voor. Kwaliteit van bewegen betekend kwaliteit van leven.

Naast de begeleiding 1op1, evaluaties, intake gesprekken, Egym begeleiding, groepslessen in Smallgroup is er ook ruimte voor Bootcamp, personal training, begeleiding bij leefstijl vraagstukken en EMS training (Elektro Myo Stimulatie).

Een nieuwsgierige houding en de wil om te leren vinden we belangrijker dan veel ervaring. Natuurlijk is het fijn als je basiskennis hebt over leefstijl, voeding, training, motivatie en coaching.

De maandagavond van 17.00 tot 21.00 moet in ieder geval ingevuld worden. De verwachting is dat er enkele ochtenden ook ingevuld kunnen worden.
Invallen waar nodig vanwege vakantie, opleidingsdagen, eventuele ziekte of drukte wordt verwacht.

Stuur een berichtje of een mailtje naar [email protected]

24/05/2026

Als je Yin al eens bij ons hebt ervaren en je bent benieuwd naar een verdieping/ aanvulling/ verrassing? Lees dan verder:

In deze bijzondere workshop ontdek je een nieuwe manier van kijken naar YIN. We gaan dieper dan alleen het rekken van bindweefsel. Je ervaart hoe jouw lichaam verbonden is met energie, stroming en bewustzijn.

We maken een reis langs de meridianen en het energieveld van het lichaam. Je ontdekt hoe energie, aandacht, intentie en verbinding door jou én de groep bewegen.

Ook onderzoeken we de kracht van jouw stem, woorden en aanwezigheid. Wat gebeurt er als je spreekt vanuit rust, aandacht en verbinding? En hoe werkt dat door op jezelf én anderen?

Een verdiepende ervaring vol voelen, ontdekken en bewust aanwezig zijn.

Deze dag is bedoeld voor:
Yinyoga‑docenten (uit alle stromingen),
Yogadocenten of therapeuten die met energie werken.
Geïnteresseerde yoga beoefenaars die voelen dat er “meer” is dan alleen de fysieke houding.

Praktische informatie - Docent Emrik Suichies
Datum 24 jun. 2026, 18.00 - 21.00
Kosten: 99 euro pp
Locatie: Spectrum Leeuwarden
Inschrijving via de link - https://yin-association.trainin.app/checkout/PROMOV/session/SZ7Y7AWQ/1?locale=nl

28/04/2026

Overleven met YIN krijgt een next level.

Het krijgt een nieuw live vormgegeven hoofdstuk en jij kunt erbij zijn.
In deze verdiepende workshop dalen we af: Van fascia naar plasma!
Beleef je: Hoe je YIN practice verschuift van “bindweefsel rekken” naar verbinden met een levend, stromend lichtlichaam.

En reizen we door meridianen in het human bodyfield. Waarbij niet alleen de meridiaanlijnen, maar ook hun voedende en afvoerende “bodyfield” aan bod komt. Beleef zelf hoe licht, magnetisme, informatie, energie en intentie door jou en de groep bewegen.

Ontdek op in deze workshop de kracht van stem, naam en jouw aanwezigheid: Hoe jouw stem, jouw woorden, jouw naam en jouw innerlijke houding rechtstreeks resoneren met het DNA van de groep, en hoe je dat veilig en zuiver kunt inzetten.

Deze dag is bedoeld voor:
Yinyoga‑docenten (uit alle stromingen),
Yogadocenten of therapeuten die met energie werken.
Geïnteresseerde yoga beoefenaars die voelen dat er “meer” is dan alleen de fysieke houding.

Praktische informatie - Docent Emrik Suichies
Datum 24 jun. 2026, 18.00 - 21.00
Kosten: 99 euro pp
Locatie: Spectrum Leeuwarden, Wijnhornsterstraat 196
Inschrijving via de link - https://yin-association.trainin.app/checkout/PROMOV/session/SZ7Y7AWQ/1?locale=nl

16/09/2025

De Gecombineerde Leefstijl Interventie. Vergoed uit de basisverzekering 2 jaar aan de slag met voeding, bewegen, stress oftewel: Leefstijl. We starten in oktober op de dinsdag en donderdagochtend en donderdagavond.

Werk aan je gezondheid – op jouw tempo, met persoonlijke begeleiding.
Wil jij je fitter voelen, meer energie hebben en werken aan je zelfvertrouwen? Dan is de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) iets voor jou!
Bij de GLI werk je stap voor stap aan je conditie, uithoudingsvermogen en mentale kracht.

Een laagdrempelige aanpak die past bij jouw leven. Samen met een leefstijlcoach en diëtist ontdek je wat voor jou werkt – in beweging komen, gezonder eten, beter slapen en omgaan met stress.

✅ Persoonlijke begeleiding
✅ Kleine stapjes, groot verschil
✅ Meer energie en zelfvertrouwen
✅ Geen verplichtingen, wel motivatie

Wil je nog eerst meer informatie? Dan hebben we een informatie bijeenkomst in samenwerking met diëtisten van Balanza op 25 september op de Wijnhornsterstraat 196 om 15.00. Aanmelden kan via [email protected]

20/05/2025

Vandaag dan de training met bijna het volledige team over de egym.
Meer dan alleen maar even op een apparaat zitten en trekken. De start is gemaakt, het zelf oefenen kan beginnen om eind van deze maand begin volgende maand de eerste kennismakingstrainingen te kunnen geven.

19/05/2025

Vandaag nog even in de drukte maar dan heb je ook wat.
Vanaf volgende maand hebben we de egym in ons aanbod.
Helemaal zin in....

16/05/2025

Achter de schermen zijn we volop bezig met de voorbereidingen voor de plaatsing van de eGym in onze praktijk. Volgende week is het zover, maar eerst krijgt de ruimte een nieuwe vloer.

Zoals je op de foto's ziet, staat al het fitnessmateriaal tijdelijk bij elkaar en wordt er al druk schoongemaakt. Alles moet natuurlijk s**k en span zijn voordat de eGym aanstaande maandag wordt geplaatst.

We kijken ernaar uit om jullie binnenkort deze mooie uitbreiding van onze praktijk te laten zien.

Adres

Wijnhornsterstraat 196
Leeuwarden
8932EZ

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 20:00
Vrijdag	08:00 - 18:30

Telefoon

+31582157111

Website

http://www.spectrumleeuwarden.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Spectrum Leeuwarden Sport en Gezondheidscentrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Spectrum Leeuwarden Sport en Gezondheidscentrum:

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Gezondheids- En Schoonheidsbedrijf in Leeuwarden wordt?