WerkGeluk & GroeiKracht - Mirjam de Rooij

Startpagina
Nederland
Limbricht
WerkGeluk & GroeiKracht - Mirjam de Rooij

Werkgeluk- & veerkrachtadvies | Mentale vitaliteit & inzetbaarheid | Minder verzuim, duurzame groei | Voor mens & organisatie

17/06/2026

De grootste uitdagingen in je leven zitten niet altijd in wat er gebeurt.

Vaak zitten ze in wat je bent gaan geloven.
- Dat je alles alleen moet oplossen.
- Dat je sterk moet zijn.
- Dat je niet mag falen.
- Dat rust iets is wat je eerst moet verdienen.

Overtuigingen die ooit misschien helpend waren, maar die je nu ongemerkt kunnen beperken. Ze worden zo vanzelfsprekend dat je ze niet meer ziet. Je denkt dat ze waar zijn.

Maar durf jij naar binnen?

Stilstaan bij wat er vanbinnen gebeurt, ervaren veel mensen als spannend. Want naar binnen kijken betekent ook dat je gevoelens tegenkomt die je misschien liever vermijdt.

Verdriet, angst, boosheid, teleurstelling of misschien wel het besef dat je al heel lang over je eigen grenzen heen gaat.

Toch ligt daar vaak de grootste beweging.

Ik ben ervan overtuigd dat je niet terug hoeft naar het verleden. Juist in het hier en nu mag je onderzoeken wat jou nog tegenhoudt om voluit jezelf te zijn.

In mijn begeleiding loop ik een stukje met je mee. Ik stel de vragen die jou helpen om je eigen antwoorden te vinden. Zo kun jij met meer bewustzijn, zachtheid en vertrouwen jouw eigen weg verder gaan.

Ik ontmoet je graag, precies daar waar jouw volgende stap begint.

14/06/2026

"Jij begrijpt mij niet..."

Het is een zin die we allemaal wel eens uitspreken.

Wat gebeurt er eigenlijk tussen wat jij bedoelt en wat de ander begrijpt?

Neem een ouder die tegen zijn kind zegt: "Ruim je kamer eens op." Voor de ouder betekent dat: maak het netjes, zorg dat je spullen op hun plek liggen en neem verantwoordelijkheid.

Voor het kind betekent het misschien: gooi de kleding van de vloer op de stoel en klaar.

Allebei denken ze dat de boodschap duidelijk was, en toch ontstaat er irritatie.

Niet omdat iemand niet wil luisteren, maar omdat we vaak aannemen dat onze woorden bij de ander dezelfde betekenis krijgen als bij ons.

Dat is een hardnekkig misverstand.

We herhalen onze boodschap. Soms luider, soms uitgebreider. Maar zelden staan we stil bij wat er daadwerkelijk is aangekomen.
Wat heb jij gehoord?
Wat denk jij dat ik bedoel?
Wat maakt dat jij het zo ziet?

Die vragen lijken klein, maar ze maken een wereld van verschil.

Ze brengen je uit de strijd van gelijk krijgen en openen de deur naar wederzijds begrip.

Want de meeste misverstanden ontstaan niet doordat mensen elkaar niet belangrijk vinden. Ze ontstaan doordat we allemaal kijken vanuit onze eigen ervaringen, verwachtingen en blinde vlekken.

Verbinding begint daarom niet bij nóg duidelijker praten, maar bij de nieuwsgierigheid om te ontdekken wat er bij de ander leeft.

Ik vind dat een van de mooiste vormen van invloed die er is.

Loop jij tegen een situatie aan waarin je merkt dat de communicatie steeds vastloopt en ben je benieuwd wat er onder de oppervlakte speelt?

Dan nodig ik je uit om daar eens samen op in te zoomen. Niet om te zoeken naar wie gelijk heeft, maar naar wat er werkelijk gebeurt en welke beweging mogelijk is.

Stuur mij gerust een berichtje.

29/05/2026

“Wat doe jij nu eigenlijk precies?”

Die vraag krijg ik best vaak. Dat begrijp ik wel, want ik doe inderdaad veel verschillende dingen.

Als zelfstandige adviseer ik organisaties over werkgeluk en mentale vitaliteit, breng ik in kaart hoe het écht gaat met medewerkers, geef ik workshops en organiseer ik teambuildings. Daarnaast begeleid ik mensen die vastlopen in terugkerende thema’s, vermoeidheid, emoties of patronen waar ze zelf niet meer uitkomen.

Ook werk ik als heler en gebruik ik spirituele technieken, waaronder Meervoudige Merkaba technieken, bij onbalans en ziekte.

Toch ligt onder alles wat ik doe dezelfde kern:

Bewust worden.

Bewust van wat er gebeurt.
Bewust van waar het vandaan komt.
Bewust van wat jij voelt, terwijl het leven ondertussen gewoon doorgaat.

Want we hebben niet altijd te kiezen wat er op ons bordje komt. Het leven gebeurt terwijl jij andere plannen maakt. Werk, verwachtingen, vermoeidheid, veranderingen en patronen waar je steeds opnieuw tegenaan loopt… het komt allemaal voorbij terwijl je probeert je leven te leven.

Terugkerende patronen betekenen niet altijd dat je terug bij af bent. Soms kom je hetzelfde thema opnieuw tegen, maar op een andere manier.

En ja, ik spiegel ook wat ik hoor en zie. Want wanneer je lang in je eigen bubbel zit, blijf je soms in cirkeltjes denken. Dan zie je zelf niet meer welke ruimte er nog is of welke stap je eigenlijk wilt zetten.

Ik help je dan om voorbij dat punt te kijken.

Wat vaak spannend is, is niet het probleem zelf, maar werkelijk voelen wat daaronder zit. Terwijl juist het toelaten van emoties vaak maakt dat iets minder zwaar wordt. Het begint uiteindelijk allemaal bij jezelf.

Wat mensen mij vaak teruggeven, is dat hun verhaal er gewoon mag zijn. Zonder oordeel. Dat er ruimte is voor wat gevoeld wordt en dat ze zich gehoord voelen. Geen vraag is te klein en samen zoeken mag ook.

Voel je vrij om contact op te nemen.

06/05/2026

Werkgeluk wordt vaak gekoppeld aan werkdruk, arbeidsvoorwaarden of de inhoud van het werk.

In de praktijk ligt er vaak een diepere laag onder.

Veel mensen functioneren, presteren en gaan door, terwijl ze zichzelf onderweg steeds verder uit het oog verliezen. Ze voelen signalen van vermoeidheid, onrust of verlies aan energie, maar blijven doen wat nodig lijkt.

Daar ontstaat de echte uitdaging.

Werkgeluk gaat niet alleen over wat iemand doet, maar ook over hoe iemand zich voelt binnen alles wat er dagelijks gevraagd wordt. Over energie, mentale vitaliteit, regie en het vermogen om signalen serieus te nemen voordat jij jezelf structureel voorbijloopt.

Daarom draait mijn workshop Werkgeluk op 2 juni niet om snelle oplossingen. Het is een moment van vertragen, bewustwording en het zichtbaar maken van wat iemand nodig heeft om met meer energie, veerkracht en persoonlijk leiderschap in werk en leven te staan.

Want duurzame beweging ontstaat vaak wanneer mensen niet alleen blijven doorzwemmen…maar ook leren stilstaan.

Mirjam de Rooij
WerkGeluk & GroeiKracht

30/04/2026

Veel mensen ervaren dat gesprekken op het werk niet echt iets veranderen, terwijl ze wel voelen dat er meer speelt.

Je zegt wat er nodig is om het gesprek gaande te houden, maar niet wat er voor jou werkelijk toe doet. Je houdt je in, maakt dingen kleiner of verpakt je boodschap, waardoor het veilig blijft, maar weinig verschuift.

Dat heeft zelden te maken met niet weten wat je wilt zeggen.

Het heeft te maken met wat er op het spel staat op het moment dat je het wél uitspreekt. Hoe de ander reageert, wat er verandert in de relatie en of het nog veilig voelt om jezelf te laten zien.

Zolang je daarin niets anders kiest, blijft het gesprek netjes en blijft wat eronder zit aanwezig. En dat heeft invloed op je werkgeluk. Frustratie die oploopt, energie die wegzakt en het gevoel dat je jezelf inhoudt, terwijl je eigenlijk iets anders nodig hebt.

Persoonlijk leiderschap begint precies daar.

Op het moment dat je gaat zien wat er in jou gebeurt, en stap voor stap leert om uit te spreken wat voor jou belangrijk is, ook als dat spanning oproept.

Niet omdat het makkelijk is, maar omdat het nodig is om ruimte te ervaren in je werk.

Merk je dat je hierin vastloopt of dat het je energie kost?

Stuur mij een bericht. Dan kijken we samen wat er op die momenten gebeurt, en hoe je daar doorheen kunt bewegen zodat je meer ruimte ervaart en opkomt voor jezelf.

Mirjam de Rooij
WerkGeluk & GroeiKracht

14/04/2026

Om goed voor jezelf te zorgen, moet je ontspannen of iets leuks doen.

Dat helpt ook, maar als je daarnaast blijft doen wat energie kost, verandert er weinig. Je neemt wel rust, maar blijft je toch moe voelen, omdat wat je energie vraagt gewoon doorgaat.

Dat voelt als herstel, maar het raakt niet wat eronder speelt. De vermoeidheid blijft en ook de onrust verdwijnt niet vanzelf.

Niet omdat je het verkeerd doet, maar omdat vaak niet zichtbaar is waar jouw energie weglekt en welk gedrag dat in stand houdt.

Zolang dat niet duidelijk is, blijf je herstellen aan de oppervlakte en verandert er weinig in hoe je je werkelijk voelt.

Herstel ontstaat pas wanneer zichtbaar wordt wat er speelt en je daarin andere keuzes gaat maken.

Wil je verkennen hoe dit bij jou speelt?
Stuur me een bericht, dan kijken we samen wat er nodig is om jouw energie echt te herstellen.

Mirjam de Rooij
WerkGeluk & GroeiKracht

09/04/2026

Veel mensen zijn gewend om pas in beweging te komen wanneer iets duidelijk is.

Dat is niet vreemd. We zijn opgegroeid in een systeem waarin het hebben van het juiste antwoord centraal staat. Niet weten wordt zelden gezien als onderdeel van ontwikkeling.

In organisaties zie je dat terug in gedrag. Er wordt lang nagedacht, afgestemd en gezocht naar zekerheid, terwijl de situatie daarom vraagt om beweging.

Het gevolg is dat beslissingen worden uitgesteld en eigenaarschap niet opgepakt wordt.

Ontwikkeling ontstaat juist in het gebied waar het nog niet helder is. Waar iemand moet handelen zonder volledig overzicht.

Zolang dat spannend blijft en vermeden wordt, blijft beweging uit.

Wil je verkennen hoe dit in jullie team speelt?
Stuur mij een bericht. Dan kijken we samen wat er nodig is om beweging op gang te brengen.

Mirjam de Rooij
WerkGeluk & GroeiKracht

02/04/2026

In de praktijk zie je dat mensen niet vastlopen omdat ze te weinig aankunnen, maar omdat ze structureel te veel verantwoordelijkheid dragen.

Medewerkers die betrokken zijn, pakken snel op wat blijft liggen, springen bij waar nodig en houden overzicht. Dat lijkt krachtig, maar zorgt er vaak voor dat werk ongelijk verdeeld raakt en energie weglekt op de plekken waar juist draagkracht nodig is.

Veel interventies richten zich vervolgens op werkdruk, samenwerking of communicatie. Terwijl het onderliggende patroon buiten beeld blijft: mensen blijven doen wat niet van hen is.

Zolang dat gedrag niet zichtbaar wordt en niet verandert, blijft het probleem bestaan, ongeacht welke interventie wordt ingezet.
In juni geef ik hier een kleinschalige workshop over, waarin we precies dit proces zichtbaar maken.

Wil je de datum ontvangen zodra deze bekend is?
Laat het me weten.

26/03/2026

Veel mensen die vastlopen op werk, doen juist alles “goed”.

Ze zijn betrokken, nemen verantwoordelijkheid en zetten net dat stapje extra.

Precies daar ontstaat vaak het probleem.

Zonder inzicht in patronen en energie blijven mensen over hun eigen grens gaan, met verminderde energie of uitval als gevolg.

Binnen WerkGeluk & GroeiKracht richten we ons op persoonlijke ontwikkeling die verder gaat dan gedrag alleen.

We werken op:
– inzicht in energie en belastbaarheid
– herkennen van terugkerende patronen
– en het ontwikkelen van keuzes die wél passen

Zodat verandering niet tijdelijk is, maar duurzaam doorwerkt in de praktijk.

19/03/2026

Een gesprek met iemand die je nog niet kent, en dan ook nog over jezelf praten.
Dat kan best spannend voelen.

En toch gebeurt het vaak dat we juist dát gesprek uitstellen.
We gaan door. Houden vol. Leggen het buiten onszelf.

Terwijl het heel normaal is om af en toe stil te staan bij jezelf.

Wat er speelt, zit niet alleen buiten je.
Door eerlijk te kijken, zie je welke patronen zich blijven herhalen.
Waar je te veel verantwoordelijkheid neemt.
Waar je structureel over je eigen grens gaat.

Adviezen? Die geef ik niet.
Die ga jij jezelf geven.

Ik kijk met je mee naar wat er speelt, en naar wat eronder ligt.
Zodat jij weer voelt wat klopt voor jou.

Je hoeft niet meteen een traject te starten.
Eén gesprek kan al genoeg zijn om iets in beweging te zetten.

Goed voor jezelf zorgen is geen luxe.
Het is de basis.

Adres

Ringweg 34D
Limbricht
6141LZ

Website

http://www.werkgeluk-groeikracht.nl/, https://werkgeluk-groeikracht.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer WerkGeluk & GroeiKracht - Mirjam de Rooij nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.