Vigor

15/06/2026

Voel jij je soms verloren in je eigen lijf of hoofd?
Misschien lig je wakker terwijl je eigenlijk wil slapen. Of zeg je steeds ja, terwijl je binnenin nee schreeuwt. Misschien heb je al van alles geprobeerd, maar blijft die ene klacht toch terugkomen die vermoeidheid, die spanning, dat gevoel dat het gewoon niet lekker loopt.
Je bent niet de enige. En er is niets mis met jou.
Soms heeft je lichaam en hoofd gewoon een zetje nodig om zichzelf weer te kunnen herstellen. Dat is precies waar NEI therapie bij helpt, niet als quick fix, maar als echte aanpak bij de wortel.
Of je nu last hebt van stress, angst, pijn zonder duidelijke oorzaak, moeite met grenzen, slaapproblemen of verdriet dat maar niet wijkt, NEI kan voor jou werken. Ook voor kinderen die vastlopen.
Herken je jezelf in één van deze situaties?

Dan nodig ik je van harte uit voor een gratis kennismaking. Geen verplichtingen, gewoon even kennismaken en kijken wat ik voor jou kan betekenen.
Stuur me een berichtje.
Omdat jij het verdient om je weer goed te voelen.

08/06/2026

Ken je dat gevoel dat je alles al weet, de ademhalingsoefeningen, de rustmomenten, de tips en het toch niet lukt om echt te landen in je lijf?
Dat herken ik. Ik was zelf ook zo iemand die het mentaal allemaal begreep, maar waarbij het hoofd het maar niet losliet. Totdat ik kennismaakte met NEI, Neuro Emotionele Integratie. Geen praten over wat er is, maar het leven in je lijf voelen veranderen. Zacht, diepgaand en zonder oordeel.
Als dit iets in jou raakt, een herkenning, een nieuwsgierigheid, of gewoon een vaag gevoel van “misschien is dit voor mij” dan nodig ik je van harte uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Geen verplichtingen, geen verwachtingen. Alleen een warm, eerlijk gesprek waarin jij gehoord wordt.
Stuur me gerust een berichtje. Ik luister. 🤍
Liefs Leonie

04/06/2026

Je lichaam praat al een tijdje tegen je. Misschien al langer dan je denkt.

Die hoofdpijn die je wegdrukt met een paracetamol. De vermoeidheid die je toeschrijft aan een drukke week. De gespannen schouders die je “gewoon stress” noemt. Het wakker liggen terwijl je hoofd maar door blijft malen. De prikkelbaarheid waarvoor je jezelf de schuld geeft.

Je gaat door. Want er is geen tijd om stil te staan. Want anderen hebben je nodig. Want het gaat vast vanzelf over.

Maar je lichaam houdt bij wat jij niet verwerkt. En op een gegeven moment kan het niet meer fluisteren, dan gaat het schreeuwen.

Je hoeft niet te wachten tot je er echt niet meer tegenaan kunt. Met NEI-therapie gaan we samen opsporen wat er onder die signalen zit, zodat je weer kunt leven in plaats van overleven.

Herken jij dit? Stuur me een berichtje of plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Liefs, Leonie 🤍

30/05/2026

Ken jij dat gevoel? Opstaan en al moe zijn. De dag beginnen terwijl je tank eigenlijk al leeg is. Alles geven aan je kinderen, je gezin, iedereen om je heen en ergens onderweg ben jij zelf verdwenen.

Dat is geen zwakte. Dat zijn patronen en overtuigingen die diep in je zenuwstelsel leven, vaak al jaren. Onbewust. Maar voelbaar.

Met NEI-therapie gaan we samen op zoek naar wat er écht onder zit. Niet door eindeloos te praten, maar door te voelen, los te laten en te herstellen zodat jij niet alleen overleeft, maar weer écht leeft.

Herken jij dit? Reageer hieronder of stuur me een berichtje. Een vrijblijvend kennismakingsgesprek is altijd mogelijk.

Jij mag er ook zijn. Jij mag ook worden bijgevuld.

Liefs, Leonie 🤍

28/05/2026

Die uitputting die je voelt? Je lichaam fluistert al een tijdje. Misschien wel heel lang. Maar in de drukte van het moederschap, de was, de afspraken, de kinderen, hoor je het nauwelijks meer.

Bij NEI therapie kijken we naar wat er onder die vermoeidheid zit. Welke emoties of patronen kosten jou zo veel energie? Wat mag er eindelijk losgelaten worden?

Herken jij dit gevoel? Vertel het me hieronder. 🤍

24/05/2026

Omega 3 is een onderdeel van elke cel in ons lichaam. Het ondersteunt ons brein, hart, hormonen, huid, ogen en helpt ontstekingen te remmen. Wil jij hier meer over weten reageer dan met OMEGA 3.

24/05/2026

19/05/2026

“Goede moeders voelen zich vaak… schuldig.”

Alsof je nooit genoeg doet. Alsof je altijd tekortschiet. Alsof iedereen iets van je nodig heeft behalve jijzelf.

Je bent moe, maar gaat door.Je glimlacht, terwijl je vanbinnen overloopt. En ergens ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt.

Veel moeders dragen onbewust patronen met zich mee zoals: Ik moet sterk zijn, Ik mag niet falen, Eerst de ander, dan ik.

Maar wat als die gevoelens niet zomaar ‘bij jou horen’? Wat als er onder de oppervlakte iets gezien en losgelaten mag worden?

Soms zit de echte verandering niet in harder je best doen…maar in begrijpen waar bepaalde emoties en reacties vandaan komen

Binnenkort komen er nieuwe datums online voor de workshop “Relax Mam” een zachte plek om te vertragen, op te laden en weer dichter bij jezelf te komen.

Herken jij dit? Laat een ❤️ achter of stuur me een berichtje.