KnaapSack

🎒 Onze droom: KnaapSack!
🏡🌱🎨 Bouw van een retraite, moestuin en atelier.
💫 Volg onze emigratie, de lessen & de weg naar zelfredzaamheid.

09/09/2026

Rust nemen betekende voor mij vroeger vooral: even stoppen.

Niks doen. De wereld buitensluiten. En daarna weer verder.

Maar ik ben er steeds meer achter gekomen dat je kunt stoppen met werken, terwijl je hoofd ondertussen gewoon doorgaat.

En andersom kan ik hier buiten behoorlijk hard bezig zijn en tóch merken dat er rust ontstaat.

Dat verschil vind ik interessant.

Want misschien gaat rust helemaal niet zozeer over wat je doet, maar over wat er vanbinnen gebeurt terwijl je het doet.

Ik heb daar uitgebreider over geschreven in mijn blog ‘Waarom rust niet begint met niets doen’.

Daarin vertel ik ook hoe mijn kijk op rust de afgelopen jaren veranderd is en wat ik daar zelf in ben gaan merken.

Nieuwsgierig? Je vindt het artikel via de link in mijn bio. 🌿

En ik ben benieuwd: wanneer merk jij dat je écht tot rust komt?

07/09/2026

Er kwam vandaag een doos binnen waar ik behoorlijk blij van werd. 🌿

Ik ben namelijk bezig met een kruidenopleiding en in deze doos zitten allerlei kruiden waarmee ik de komende tijd ga leren en oefenen.

Zelf had ik eerder al lavendel uit de tuin laten drogen.

En die komt nu meteen goed van pas, want ik ga de gedroogde lavendel verwerken in een klein droomkussentje. 💜

Ik vind het sowieso steeds leuker om te ontdekken wat er allemaal om ons heen groeit en wat je daar vervolgens zelf mee kunt doen.

Dus voorlopig liggen hier naast puzzels, moestuinspullen en gereedschap nu ook overal kruiden. 😄

Wil je zien hoe ik het droomkussentje maak?

Laat dan ‘droomkussentje’ achter in de reacties, dan deel ik het stappenplan ook. 🌿

06/09/2026

Een paar gewone momenten van deze week hier in Zweden. 🌲

Kenai die aandachtig kijkt hoe de grasbalen worden opgehaald. Alles wat groot, luid of interessant is moet natuurlijk goed bekeken worden. 😄

Onze vos die weer even langskwam — en inmiddels zó dichtbij durft te komen dat we hem echt goed kunnen bekijken.

Een nieuwe hobby die Nicole en Kenai samen hebben ontdekt: puzzelen. En ze vinden het allebei heerlijk om samen aan tafel te zitten en stukje voor stukje te zoeken waar alles hoort.

Jane die gezellig meehelpt met het maken van de salade. Zelf snijden hoort daar natuurlijk ook bij — en haar stukken zijn vooral lekker royaal. 😄

Een wortel uit de tuin die blijkbaar niet kon kiezen en besloot met z’n drieën tegelijk te groeien.

En de bonenoogst van deze week. 🫘

Niet alles hoeft hier altijd over healing, plannen of het toekomstige retraitecentrum te gaan.

Dit is óók gewoon ons leven hier.

Kinderen, dieren, moestuin, buiten zijn en iedere week wel iets waar we om kunnen lachen.

En eigenlijk zijn het juist dit soort kleine momenten waar we heel blij van worden. ❤️

05/09/2026

Ik geloof niet zo in het idee dat je één sessie doet en dat daarna ineens alles opgelost is.

Soms kan er tijdens een healing wel veel gebeuren.

Iets wordt duidelijker. Je voelt meer rust. Je merkt ineens waar iets wringt. Of je ziet een patroon waar je eerder steeds overheen keek.

Maar daarna begint ook jouw eigen stuk.

Wat doe je met wat je hebt gezien?
Welke keuze maak je?
Waar trek je een grens?
En wat vraagt misschien nog wat meer tijd?

Voor mij gaat healing daarom niet over iemand “fixen”.

Ik kan met je meekijken, werken met wat zich aandient en ruimte helpen maken voor wat aandacht vraagt.

Maar jouw leven blijft van jou.

En eigenlijk vind ik dat juist belangrijk.

Verandering hoeft niet spectaculair te zijn. Soms begint het gewoon met iets eerlijker zien wat er al een tijd speelt.

04/09/2026

Soms zegt een ervaring van iemand anders meer dan wanneer ik zelf probeer uit te leggen wat een healing kan betekenen.

Na haar eerste 1-op-1 healing vertelde een klant dat ze tijdens de sessie veel had kunnen voelen en ervaren.

Wat vooral bij haar bleef hangen, was de rust.

Ze beschreef meer veiligheid, meer het gevoel dat ze er mocht zijn en alsof ze weer wat steviger op haar eigen bodem stond.

Dat vind ik mooi om terug te krijgen.

Niet omdat iedere healing hetzelfde verloopt — dat doet hij niet.

Iedereen komt met een ander verhaal en iedereen ervaart een sessie op zijn eigen manier.

Maar uiteindelijk hoop ik vooral dat iemand iets meeneemt wat ook ná de sessie nog van betekenis is.

Meer rust.
Meer helderheid.
Of gewoon het gevoel dat je weer iets dichter bij jezelf staat.

Dat was haar ervaring.

En die deel ik graag.

03/09/2026

Mag je sceptisch zijn over healing?

Ja. Natuurlijk.

Ik verwacht niet dat iemand bij mij binnenkomt en overal al in gelooft.

Je mag vragen hebben. Je mag twijfelen. Je mag denken: ik weet eigenlijk niet zo goed wat ik hiervan vind.

Ik hoef je daar ook niet van te overtuigen.

Voor mij is het veel belangrijker dat je nieuwsgierig genoeg bent om eerlijk te kijken naar wat er bij jou speelt.

Wat merk je in je dagelijks leven?
Waar loop je steeds opnieuw tegenaan?
Wat voelt al een tijdje niet helemaal goed?

Daar kunnen we mee beginnen.

Twijfel je nog of dit iets voor je is?

Dan kun je ook eerst mijn gratis healing De Spiegel van het Meer ervaren. Zo kun je rustig kennismaken met mijn manier van werken, zonder dat je meteen een 1-op-1 sessie hoeft te boeken.

Je vindt hem via de link in mijn bio.

02/09/2026

Je krijgt je werk gedaan.

Je zorgt voor wat er thuis moet gebeuren.
Je regelt, lost op en gaat weer verder.
Dus ergens denk je al snel: het gaat toch nog?

Maar dat je alles nog kúnt doen, betekent niet automatisch dat het ook goed met je gaat.

Misschien ben je sneller moe. Heb je minder geduld. Blijft je hoofd doorgaan zodra je eindelijk stilzit. Of merk je dat dingen die vroeger weinig moeite kostten steeds meer energie vragen.

En toch ga je door.

Juist omdat het nog lukt.

Ik vind daarom de vraag “kan ik dit nog aan?” soms minder interessant dan: wat kost het me inmiddels om dit vol te houden?

Je hoeft niet eerst volledig vast te lopen voordat je serieus mag nemen wat je al een tijdje merkt.

Soms is het genoeg om daar gewoon eens eerlijk bij stil te staan.

01/09/2026

Wat doe ik eigenlijk níét tijdens een healing?

Ik ga je niet vertellen hoe jij je leven moet leiden.
Ik probeer ook geen bijzondere ervaring te forceren en ik ga je zeker niet beloven dat één sessie ineens alles oplost.

Dat past niet bij hoe ik werk.

Voor mij begint een healing met luisteren en eerlijk kijken naar wat er op dat moment speelt.
Soms wordt iets duidelijk. Soms ontstaat er rust. Soms merk je juist pas later wat een sessie met je gedaan heeft.

Ik wil daar vooraf geen verhaal overheen leggen.
Ik werk met wat zich aandient en kijk samen met jou naar wat aandacht vraagt.

Mijn werk mag bijzonder zijn, maar het hoeft voor mij nooit ingewikkeld of groter gemaakt te worden dan het is.

Ben je nieuwsgierig naar mijn manier van werken, maar is een 1-op-1 sessie nog een grote stap?
Dan kun je eerst mijn gratis healing De Spiegel van het Meer ervaren.

Je vindt hem via de link in mijn bio.

31/08/2026

Als je hier nu binnenloopt, zie je vooral een ruimte waar nog héél veel moet gebeuren.

Wij zien ondertussen al iets anders.

Een plek waar we straks mensen willen ontvangen. Waar je even uit je dagelijkse omgeving kunt stappen, tot rust kunt komen en ruimte hebt om te kijken naar wat er bij jou speelt.

Zover is het nog lang niet.

Er moet nog geklust worden, we moeten keuzes maken en waarschijnlijk gaan we onderweg nog honderd keer van gedachten veranderen. 😅

Maar juist dat proces vinden we mooi om te delen.

Niet alleen straks het eindresultaat, maar ook hoe deze plek stap voor stap ontstaat.

Voor ons is dit namelijk veel meer dan alleen een ruimte verbouwen.

Het is langzaam bouwen aan de droom waarvoor we uiteindelijk ook naar Zweden zijn gekomen.

En voorlopig zijn we nog maar net begonnen. 🌲

30/08/2026

Moet je spiritueel zijn om een healing bij mij te doen?

Nee.

Ik werk vanuit sjamanistisch healingwerk en dat is een belangrijk onderdeel van wie ik ben en hoe ik werk. Maar dat betekent niet dat jij dezelfde overtuigingen hoeft te hebben als ik.

Je hoeft niets van energie te weten. Je hoeft niet met spirits bezig te zijn. En je hoeft jezelf al helemaal niet als ‘spiritueel’ te zien.

Voor mij is iets anders veel belangrijker: dat je bereid bent om eerlijk te kijken naar wat er bij jou speelt.

Waar loop je steeds tegenaan? Wat blijft terugkomen? Waar voel je dat iets niet lekker loopt, ook al kun je er misschien nog niet precies je vinger op leggen?

Daar beginnen we.

En ben je vooral nieuwsgierig naar mijn manier van werken, maar weet je nog niet of een 1-op-1 healing iets voor je is?

Dan kun je ook eerst mijn gratis healing De Spiegel van het Meer ervaren.

Niet om ergens in te moeten geloven, maar gewoon om zelf te ervaren wat het met je doet.

Je vindt hem via de link in mijn bio.

Adres

Oostervoor 9
Marknesse
8316BM

Website

https://knaapsack.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer KnaapSack nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.