Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 08:45 - 13:00 16:30 - 22:00 Woensdag 08:00 - 13:00 18:30 - 22:00 Donderdag 08:45 - 13:00 16:30 - 22:00 Vrijdag 08:45 - 13:00

SLIMNESS Mijdrecht

Startpagina
Nederland
Mijdrecht
SLIMNESS Mijdrecht

Wil jij afvallen en meer gaan bewegen? Dan ben je bij SLIMNESS aan het juiste adres! Geen zakjes, re

01/06/2026

𝐌𝐚𝐚𝐧𝐝𝐚𝐠. 𝐄𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐨𝐢 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭.

Niet volgende week.
Niet volgende maand.

Vandaag.

Wil je afvallen, gezonder eten of meer bewegen? Ik help je graag op weg. 👊🏽

Bij SLIMNESS leer je gezond eten en bewegen op een manier die vol te houden is. Zonder pakjes, shakes en zakjes. Gewoon met normale voeding, duidelijke begeleiding en een plan dat bij jou past.

SLIMNESS – afvallen, voeding & bewegingscoach in Mijdrecht.

30/05/2026

🏃🏾 🏃🏽‍♀️Top 15 – SLIMNESS Voorjaarsloop ‘26 🌷

Wat wordt er weer fanatiek gewandeld! Er doen veel meer deelnemers mee, maar hieronder zie je de huidige top 15 van dit moment.

Gefeliciteerd aan alle deelnemers die in de top 15 staan. En voor iedereen daar net buiten: de uitdaging duurt nog even, dus er kan nog van alles gebeuren! 💪🏽

Blijf lekker in beweging, geniet van elke stap en vooral van de vooruitgang die je boekt. Iedere meter telt!

Wie weet sta jij volgende week in de top 15! 👊🏽

IedereStapTelt 🏃🏾 🏃🏽‍♀️🌷

29/05/2026

Sommige mensen zijn zó druk met eiwitten tellen, shakes drinken en “high protein” producten zoeken… 😅

Terwijl de basis nog steeds het belangrijkst is:
gewoon normaal eten, voldoende bewegen en een patroon dat je volhoudt 👊🏽

Bij SLIMNESS leren we geen perfect eetpatroon.
We leren een realistische leefstijl 💚

25/05/2026

Vrije dag vandaag? ☀️

Misschien juist een mooi moment om weer eens stil te staan bij je leefstijl.
Meer bewegen, gezonder eten en beter voor jezelf zorgen begint vaak met één eerste stap.

Bij SLIMNESS leer je geen streng dieet volgen, maar hoe je gezond kunt leven op een manier die bij jou past ❤️

✔ Professionele begeleiding
✔ Individueel, samen of in groepsverband
✔ Vaak vergoeding via de zorgverzekeraar

www.slimness.nl

22/05/2026

Ik wil gezonde keuzes maken…
maar óók kunnen genieten van lekkere dingen 😄👊🏽

Goed nieuws: dat hoeft elkaar helemaal niet uit te sluiten.
Bij SLIMNESS leer je afvallen op een manier die wél vol te houden is. Geen streng dieet, maar normaal en lekker eten met de juiste balans.

Samen werken we aan gezonde gewoontes, zonder alles te verbieden 💚

SLIMNESS
Afvallen, voeding & leefstijlbegeleiding.

21/05/2026

Gisteren mocht ik iemand feliciteren met dit prachtige resultaat… ❤️

Ruim 20 kilo lichter. 💪

Meer energie. Nieuwe, kleinere kleding moeten kopen.En vooral trots op wat ze bereikt heeft.

Niet iedereen wil met foto’s op social media, en dat respecteer ik natuurlijk volledig.

Maar trots zijn op dit resultaat mag absoluut. ❤️

Stap voor stap werken aan een gezondere leefstijl werkt. Geen snelle oplossing, maar leren hoe je het volhoudt.

SLIMNESS Gezond afvallen met persoonlijke begeleiding

18/05/2026

De zomer komt eraan… ☀️
Wanneer gaan we beginnen aan jouw gezonde leefstijl?

En nee… het is écht nog niet te laat 😉
Een paar kilo kwijt vóór de vakantie is zeker nog mogelijk! 💪

15/05/2026

🤪

13/05/2026

Dit recept is ook weer een toppertje hoor 😍🍴

Ik krijg steeds meer het gevoel dat mijn kookboek er dit jaar écht gaat komen 📖

Doel: het kookboek rond de kerst uitbrengen.
En geloof me… daar komen héél veel lekkere, makkelijke en gezonde recepten in 😋

11/05/2026

Janice:
❌ dronk geen shakes
❌ volgde geen crashdieet
❌ zette haar leven niet ‘on hold’

Wat ze wél deed:
✔ normaal leren eten
✔ bewegen op haar eigen tempo 🏃🏽‍♀️
✔ stap voor stap volhouden

Resultaat: ruim 15 kilo verschil 💪🏼
Maar vooral: zich fitter, sterker en zelfverzekerder voelen ✨

Gezond afvallen zonder streng dieet.
SLIMNESS – voeding, gedrag & beweging.

Blijven uitstellen helpt niet.
De eerste stap zetten wel ❤️

Start bij SLIMNESS — individueel, samen of in groepsverband.

Adres

Bozenhoven 19 A
Mijdrecht
3641AB

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	08:45 - 13:00
	16:30 - 22:00
Woensdag	08:00 - 13:00
	18:30 - 22:00
Donderdag	08:45 - 13:00
	16:30 - 22:00
Vrijdag	08:45 - 13:00

Website

http://slimness.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer SLIMNESS Mijdrecht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.