In je energie

31/08/2026

Zie de schoonheid van binnenuit.

Deze bloemen kwam ik tegen tijdens een wandeling op Ibiza. Wat had het een mooie vorm en wat zagen de bloemen er mooi uit.

26/08/2026

Weetjes Woensdag

Veel cliënten omschrijven NEI als zacht en aangenaam. Een reden daarvoor: je hoeft een gebeurtenis of trauma niet opnieuw te beleven om het te kunnen verwerken.

Via de biotensor en het protocollenboek komen we toch bij de kern, ook als je er zelf niets over wilt of kunt zeggen, omdat je het antwoord simpelweg niet weet. Jouw onbewuste leidt ons naar de kern van het probleem toe.

Wil je weten hoe dat in de praktijk werkt? Stuur me gerust een bericht.

24/08/2026

Reiki inkijkje.
Nadat ik mezelf heb afgestemd bij een Reiki behandeling, pak ik nog even een moment om ons samen af te stemmen. Daarna kunnen we in alle rust beginnen.

21/08/2026

Elke uitdaging is een stap richting persoonlijke groei.

Niet elke stap voelt in het moment zelf prettig. Soms is een uitdaging juist een teken dat er iets aan het verschuiven is. Ben jij benieuwd wat jouw uitdaging jou probeert te laten zien? Stuur me gerust een bericht, of kijk voor meer info op de website in mijn bio.

19/08/2026

Weetjes Woensdag

NEI wordt steeds populairder als aanvulling op traditionele therapieën en medische behandelingen. Steeds meer mensen ontdekken dat lichamelijke en emotionele klachten met elkaar verweven kunnen zijn en zoeken daarom niet alleen naar een fysieke oplossing, maar ook naar wat er onderliggend kan spelen. NEI wordt daarbij vaak ingezet naast bestaande behandelingen als aanvulling die net dat extra stukje inzicht kan geven.

16/08/2026

Durf jij te kijken naar de minder mooie kanten van jezelf?

De kanten die je liever verstopt, waar je je soms voor schaamt of die je het liefst negeert. Vaak zijn dit onbewuste triggers die je met je meedraagt, zonder dat je precies weet waar ze vandaan komen. Juist die kanten maken deel uit van wie je bent. Pas wanneer je ernaar durft te kijken, ontstaat er ruimte om ermee aan de slag te gaan of ze te accepteren.

14/08/2026

12/08/2026

Weetjes Woensdag

Emotionele problemen kunnen fysieke klachten veroorzaken. Een emotie die niet volledig verwerkt is, kan zich vastzetten in het lichaam en zich op die manier alsnog laten voelen, bijvoorbeeld als hoofdpijn, vermoeidheid, spanning of andere onverklaarbare klachten. Vaak wordt er dan gezocht naar een fysieke oorzaak, terwijl de oorsprong ergens anders ligt.
Met NEI kijken we naar de emotie die ten grondslag ligt aan de klacht, zodat er ruimte ontstaat voor echte verandering.

10/08/2026

Herken jij iemand die spanning in de schouders vasthoudt, of ben jij deze persoon zelf, doordat de schouders steeds zijn opgetrokken of doordat er twee bulten gevormd zijn in de schouderspieren? Vaak speelt een slechte werkhouding of stress hierin ook een rol. Spanning wordt zo normaal dat mensen niet meer op het idee komen dat het anders kan. Een stevige massage kan die opgebouwde spanning helpen loslaten, zodat je lijf weer wat meer ruimte krijgt.

Soms is het niet nodig om zelf uit te zoeken hoe je ergens vanaf komt en is het al genoeg om het gewoon even bij iemand anders neer te leggen.

Ken jij iemand die dit nu even kan gebruiken? Stuur dit door.

06/08/2026

Toepasbare tip om tot rust te komen

Een simpele oefening voor tussendoor. Leg een hand op je buik en adem vier tellen in door je neus, zodat je buik meebeweegt. Houd vier tellen vast en adem zes tellen uit door je mond. Herhaal dit drie keer. Een lange uitademing helpt je lichaam ontspannen. Handig om te bewaren voor een drukke dag of als je niet kunt slapen.