Praktijk Sjanine

07/06/2026

Een reis door de zomer in alle kleuren 🧡♥️💜💛💚

Een 90 minuten durende YIN ondergedompeld in kleur. Verbonden met de chakra’s, gekoppeld aan het element vuur 🔥
Bewegingen, vertraging en verstilling.

Afdalen en doorvoelen
Van frequenties, het water en al dat er is.

Just BE! ♥️✨🙏

27/05/2026

YOUR NERVUSSYSTEM HAS A TEACHER
IT S CALLED WATER

Water draagt een bijzondere kracht in zich. Het beweegt, stroomt en verandert voortdurend. Net als het verbindende weefsel in jou wat ook tot de groep water behoort. Een continue beweging

Of je nu bij de zee, rivier of meer bent. Water heeft een sterke invloed op je energie en diepe uitwerking op lichaam en geest. Wanneer je wandelt over het strand, de wind door je haren, het water kabbelt aan je voeten ontstaat er rust in je hoofd. Zwemmen in natuurwater en de zee heeft een helende en reinigende werking, het laten drijven, vertragen en verstillen geeft rust en ontspanning. De weerspiegeling en stroming van het water helpt gedachten en spanning los te laten. Water als een spiegel.

De wind voor letterlijk en figuurlijk meer ademruimte en helderheid. De kracht van de wind zorgt voor beweging, vrijheid en moed. Samen vormen deze twee elementen een natuurlijk bron van rust, kracht en herstel.

Daarom ben ik graag in, op en aan het water. Het liefst op rustige natuurlijke plekken om zo optimaal te kunnen genieten van de natuur en dat wat het met mij mag doen. Wandelend langs het strand, zwemmend in zee of relaxed een rondje suppen met een frisse duik. Daarnaast mij laten verwarmen door de zon en laten voeden door haar energie. Wat een heerlijk seizoen de zomer.

Wil je meer weten over de kracht van water en de invloed op jouw systeem en energie?

Je bent welkom🍀🙏

Liefs Sjanien

20/05/2026

YIN XXL 7 JUNI ZOMER ‘element vuur’ ♥️🔥

Een moment voor jou; rust, ruimte, natuur en verstilling.

De Yin XXL gekoppeld aan het element vuur dat centraal staat in de zomer vanuit de Chinese natuurgeneeskunde. We duiken samen in de thema’s en dualiteit van het Hart.

Het hart weet, voorbij de ratio, kan horen voorbij de woorden en spreken tot gevoel. De dualiteit van het hart de twee zijdes belicht; van diepste pijn tot de grootste liefde.
Het vuurelement centraal gericht op de processen van innerlijke bevrijding, de brug tussen ziel en lichaam. Van zielsverlangen en manifestatie, van waarheid en illusie.

Spreekt het bovenstaande je aan, dan ben je van harte welkom.
Aanmelden kan via [email protected]

Wat kun je verwachten;


* 90 minuten Yin (yoga) ; gekoppeld aan meridianen, organen en chakraleer
* Een kop thee en iets lekkers voor de innerlijke mens
*ZIJN op een mooie, serene, veilige plek omringd door natuur.
* Een kleine groep (max 10 deelnemers)

Locatie ‘In Ons Centrum, Centrum 14 Lieveren
Tijd: 10.00-12.30
Bijdrage: 35,-

Ik neem je graag mee in de YIN.

Lieve groet, Sjanien

17/05/2026

‘Alles is energie’

Wat we voelen, denken en uitstralen beweegt in frequenties en trillingen.
We zijn allemaal verbonden- met elkaar, de natuur en het universum.

Elke gedachte, elke emotie, elke aanraking draagt een eigen frequentie en laat een trilling achter in de wereld om ons heen.
Niets staat los van elkaar. - we zijn verbonden door een onzichtbaar veld van energie dat alles met elkaar verweeft.

Wat je voelt, zend je uit.
Wat je uitzendt, trekt aan.
Daarom begint verandering niet buiten jezelf, maar vanbinnen; je bewustzijn, je intentie en de energie die jij kiest.

Wanneer je leeft vanuit liefde, rust en vertrouwen verandert niet alleen jouw frequentie maar ook die van je omgeving.
Dat is andersom ook zo , wanneer je leeft vanuit angst en somberheid zal dit ook meer aanwezig zijn in jouw buitenwereld.
Zo binnen, zo buiten.

Alle is energie ✨…wij zijn energie ✨

Maak contact door frequenties (trillingen) , aanraking en beweging met jouw eigen kracht en energie.

Je bent welkom - Yin Therapie

16/05/2026

07/05/2026

Jouw kracht vanuit je be**en💗

Jouw kracht mag deze vanuit zachtheid of zet je jouw kracht in vanuit wilskracht, moed en lef.
Yin versus Yang .

Jouw vrouwelijke kracht en wijsheid. Gelegen in het be**en gedragen vanuit wijsheid en magie van de vrouwen die jou voorgingen.
Jij draagt alle informatie al in jou; vanuit intuïtie, innerlijke wijsheid en rijkdom.

Wanneer je aanwezig bent in je be**en - Yinne vrouwelijke energie;

Gegrond
Ik kracht
Lichaamsbewust
Ontvankelijk (kunnen ontvangen)
Grenzen kunnen aangeven
Sensualiteit/ levenslust/ vitaliteit
Vertrouwen en overgave

Zo even een korte opsomming van enkele basiskenmerken en gedragingen wanneer je aanwezig bent in je be**en.
Maar wanneer je niet aanwezig bent voel je je vaak gespannen, afgesloten, onveilig, sta je ‘aan’.
Staat je lijf op ‘ stand overleven’

Wil jij weer terug naar kunnen ontvangen, bewegen vanuit flow, je lijf daadwerkelijk kunnen voelen en ontspannen kunnen voelen en toelaten? Zacht en aanwezig zijn voor jezelf.
Je bent van harte welkom voor Yin therapie en Yin Massage, twee verschillende methodieken en technieken. Waarbij ik intuïtief werk en de behandeling volledig afstem op jou. Vandaar dat er geen sessie gelijk is. Ben je benieuwd wat ik voor je kan betekenen neem dan gerust vrijblijvend contact op via info@bysjanine of bel met 06 15418612

Ik ont-moet je graag.

Lieve groet, Sjanien

✨ Yin Therapie
🙌 Yin Masage
💫 Energetische Therapie
🧘‍♀️. Yin en zwangerschapsyoga

24/04/2026

ZWANGERSCHAPSYOGA

‘Zwanger zijn en mogen worden is een bijzondere en prachtige periode in het leven van jou als vrouw.
Vol verwondering en met alle zachtheid en liefde voor jezelf en je kindje in je buik. ‘

Zwangerschapsyoga zorgt voor een speciaal moment voor jou en je ongeboren kindje.
Vanuit beweging, ontspanning, ademhaling, yoga, yin, meditatie en de verbinding samen ontstaat er een les. Telkens afgestemd op jullie.
Van serieus tot dikke lol…
Van rust naar beweging
Van oerkracht naar zachtheid.

Sluit jij aan in mei?

Je bent welkom💗

Locatie In Ons Centrum, Lieveren
Dinsdagavond 18.45-20.15
Data 12/5 , 19/5, 26/5, 2/6

Voor meer info www.bysjanine.nl

18/04/2026

Praktijk Sjanine

Zit je veel in je hoofd?
Voel je een innerlijke onrust?
Heb je fysieke pijnklachten?
Of is je hormoonspiegel uit balans?

Voel jij je lijf nog wel echt? Weet dat het anders kan en mag.

Ik begeleid je graag weer vanuit je hoofd naar je lijf. Middels aanraking vanuit energie of massage.
Vanuit rust en veiligheid contact maken met je lijf om zo langzaam te kunnen ontspannen, dieper af te kunnen dalen en lijf daadwerkelijk weer te voelen.

* YIN Therapie met elementen uit de natuurgeneeskunde, yogaleer, functionele osteopathie, cranio sacraal therapie, haptonomie, mindfulness en neurotransmitters
* YIN Massage met elementen uit Shiatsu, Tuina Massage, chakraleer, meridianen en drukpunten.
* Energetische therapie om blokkades te doorbreken en je energie te laten stromen, heling brengen op pijnstukken .

Wees welkom en informeer gerust vrijblijvend wat ik voor je kan betekenen.

Ont- moet je graag in mijn praktijk.

Liefs Sjanien

12/04/2026

The Afterglow

Ergens in t midden of juist aan t begin🌱
T prille begin of een nieuwe start
Wat mag je her- inneren

Vanuit ontspanning vertraging en verstilling, aanraken en doorvoelen. Vanuit rust en stilte zodat je echt daadwerkelijk diep mag afdalen en kunt verbinden met je onderbewuste.

En jij je mag laten dragen door t veld en Moeder Aarde 🌍

Dat is o.a. waar YIN over gaat, jouw veilige bedding en gronding.
Ditmaal gekoppeld aan de lente element Hout en de organen lever en galblaas.

Je bent welkom voor een volgende x

Liefs Sjanien