Praktijk De bewuste Ziel

Praktijk De bewuste Ziel (Lichte) burn-out klachten, moeheid en zie je het minder scherp? Ben je de verbinding met je Zelf kw

22/08/2026
“Welk dier zou hier nou regelmatig langslopen?” 🐾Dit is nou typisch zo’n vraag waar ik wel even zoet mee kan zijn 😅 Zond...
14/08/2026

“Welk dier zou hier nou regelmatig langslopen?” 🐾

Dit is nou typisch zo’n vraag waar ik wel even zoet mee kan zijn 😅

Zonder dat ik het doorheb, heb ik mijn telefoon al gepakt en geef ik Google opdracht om te zoeken naar welke dieren hier zouden hebben kunnen lopen. En daar ga ik mee door… totdat ik me ineens bewust word: “Oké… is dat nou écht nodig om te weten?”

Toen ik dit ging bekijken vanuit mijn persoonlijke energieblauwdruk (Human Design), werd mij veel duidelijk. Ik heb een ongedefinieerd Hoofdcentrum. Dit centrum gaat over inspiratie, ideeën, vragen en mentale druk. Ongedefinieerd betekent dat je daar geen vaste, constante energie hebt. Je bent juist open en ontvankelijk voor ideeën, vragen en mentale druk vanuit je omgeving.

En ineens begreep ik mijn hoofd veel beter:

✨ Ik neem makkelijk vragen en ideeën over.
✨ Ik kan het gevoel krijgen dat ik een antwoord móét vinden.
✨ Mijn hoofd kan druk worden met allerlei gedachten en mogelijkheden.
✨ Ik wil van die mentale druk af, terwijl dat helemaal niet nodig is.

Voor mij was dit echt een openbaring.

Jarenlang had ik een negatieve mening en veel oordelen over de drukte en onrust in mijn hoofd. Nu ik mijn persoonlijke energieblauwdruk beter begrijp, ervaar ik veel meer rust, begrip en acceptatie voor mezelf.

En weet je… dat gun ik jou ook! Dat je ontdekt hoe het bij jou vanbinnen werkt. En dat je bepaalde aspecten van jezelf misschien helemaal niet hoeft te veranderen of veroordelen, omdat ze simpelweg bij jou horen. Hoe mooi is het om dat te weten? 😊

 
☀️ HUMAN DESIGN ZOMERAANBIEDING ☀️

 
✨ Basisreading
90 minuten | live of via Zoom
Uitleg van jouw persoonlijke basis energieblauwdruk, zonder ruimte voor vragen.
€100 nu €75

 
✨ 2 persoonlijke sessies basis
2 x 60–90 minuten | live of via Zoom
Meer verdieping, persoonlijke uitleg én ruimte voor jouw vragen.
€175 nu €150

📅 Deze actie loopt t/m 5 september 2026
De sessie(s) kunnen vervolgens nog worden ingepland t/m 28 oktober 2026.

 
Wil je ontdekken wat jouw persoonlijke energieblauwdruk jou kan vertellen?

Stuur me een bericht en ik vertel je graag meer ✨💃

Stel: tijdens het wandelen zie je 3 mooie vlinders. De eerste 2 zijn goed te fotograferen, de derde wat minder.Je eerste...
01/08/2026

Stel: tijdens het wandelen zie je 3 mooie vlinders. De eerste 2 zijn goed te fotograferen, de derde wat minder.

Je eerste ingeving is om de derde vlinder te fotograferen .... maar ja, die is wat minder makkelijk te fotograferen. En dan denk je: "Nee ik fotografeer die nummer 1 of 2 wel, dat is makkelijker en mooier."

Je loopt er rustig naar toe en, je raadt het al ... ze vliegen beiden weg. Je kijkt beteuterd rond en ziet dan dat nummer 3 er gelukkig nog wel zit! Ondanks dat deze een beetje verstopt zit, blijft deze wèl zitten tot het eind en kan je daar best nog een mooie foto van maken 😁

Moraal van het verhaal: je eerste ingeving is vaak de beste. Door deze te volgen ervaar je vaak meer gemak en flow in je leven 😉✨️

Erg voelbaar!
31/07/2026

Erg voelbaar!

Mijn naam is Annemieke. Een groot deel van mijn leven was ik vooral bezig met overleven in plaats van léven. En het bijz...
26/07/2026

Mijn naam is Annemieke. Een groot deel van mijn leven was ik vooral bezig met overleven in plaats van léven. En het bijzondere is: pas nu, op mijn 51e, ontdek ik dat het ook anders kan.

Van de buitenkant leek ik rustig, maar van binnen was het altijd druk. Ik had continue veel gedachten in mijn hoofd en mijn lichaam stond voortdurend in de actiestand. Toch had ik niet door dat dat overleven is i.p.v. leven

Misschien herken je dit wel:
Iedere winter weer verkouden en moeizaam herstellen
Periodes slecht slapen
Altijd maar doorgaan
Overal "ja" op zeggen
Jezelf wegcijferen
Je grenzen niet goed voelen
Iedereen tevreden willen houden
Kort lontje
Veel moeheid ervaren

Ik dacht dat dit gewoon bij mij hoorde. Tot ik op een dag een EMDR-sessie kreeg.

Na die sessie was het... stil. Zó stil, dat ik dacht: "Oké... dit is wel heel bijzonder." Voor het eerst ervoer ik dat ik me ook anders kon voelen. Achteraf gezien was dat één van mijn eerste echte momenten van bewustwording. Want hoe kun je merken dat je hoofd altijd druk is, als je niet weet hoe rust voelt? Je hebt namelijk niets om het mee te vergelijken. En juist dát besef veranderde iets in mij. Langzaam begon ik mezelf steeds beter te leren kennen en begrijpen.

Steeds meer begon ik te begrijpen dat mijn manieren van denken, voelen en reageren niet uit het niets waren ontstaan. Het waren manieren die ik mezelf, onbewust, had aangeleerd om met de dingen om mij heen om te kunnen gaan. En hoewel die me toen hebben geholpen, zorgen ze er nu voor dat ik niet altijd de juiste keuzes voor mijzelf maak.

Door mezelf beter te leren kennen en begrijpen, ontstond er ruimte. Ruimte voor rust, voor mildheid en voor bewustere keuzes. En steeds meer voor mezelf. Hoe beter ik mezelf leer kennen en begrijpen, hoe meer ik durf te leven vanuit wie ik werkelijk ben.

Dat is waarom ik mijn praktijk ben begonnen. Niet omdat ik alle antwoorden heb, maar omdat ik uit eigen ervaring weet hoe waardevol het is als iemand een stukje met je meeloopt. Iemand die je helpt om de wirwar van gedachten, gevoelens, verwachtingen en onduidelijkheden te ontwarren, waardoor kiezen voor jezelf steeds makkelijker wordt ❤️

Voel jij je moe, somber, lusteloos, uitgeput en/of gestrest? Of zit je hoofd zo vol waardoor je maar blijft piekeren en ...
03/03/2026

Voel jij je moe, somber, lusteloos, uitgeput en/of gestrest? Of zit je hoofd zo vol waardoor je maar blijft piekeren en negatief denken?

Boek dan een heerlijke ontspannende Access Bars behandeling bij mij. Deze behandeling helpt jou mentale en fysieke stress los te laten, waardoor je je weer fijner, stabieler en rustiger voelt.

Als jij jouw behandeling voor 16 maart 2026 bij mij boekt, dan ontvang je 20% korting ❤️ (NB: de behandeling zelf mag later plaatsvinden)

Gun jij jezelf of iemand anders dit fijne cadeau? 🥰
Neem dan contact met mij op!

Vandaag staat de nieuwe maan in Boogschutter. Deze nieuwe maan brengt een nieuw begin én de kans om een intentie te zett...
20/12/2025

Vandaag staat de nieuwe maan in Boogschutter. Deze nieuwe maan brengt een nieuw begin én de kans om een intentie te zetten voor 2026.

Een mooie gelegenheid dus om weer eens kaartjes te trekken. Vandaag maak ik gebruik van het kaartendeck Draken Orakel.

Wil je graag dat ik een kaartje voor je trek? Reageer dan hieronder of via pb dan krijg je van mij een foto van de betreffende kaart met uitleg. Wil je er ook graag een korte persoonlijke boodschap bij? Vermeld dat er dan ook bij. Je krijgt alles via een pb gestuurd.

Iedereen die vandaag (20-12) reageert krijgt van mij uiterlijk morgen een reactie 🤗

Voel jij je gestrest, moe, snel geïrriteerd of heb je een kort lontje? En dan moet de vakantie nog beginnen… 😩Hoe zou he...
15/07/2025

Voel jij je gestrest, moe, snel geïrriteerd of heb je een kort lontje? En dan moet de vakantie nog beginnen… 😩

Hoe zou het zijn om écht relaxt de zomer in te gaan?
Denk je dat het onmogelijk is? Echt niet!

Gun jezelf een moment van rust en bijkomen met een sessie bij mij.
Ik help je de zwaarte los te laten, zodat je weer rust in je hoofd en lichaam kunt ervaren. Lees wat Helga na haar sessie met mij deelde:

"Je legt goed uit wat je gaat doen en wat het effect is. Je straalt rust uit en neemt de tijd. Ik voelde me vrij om te delen wat ik wilde. Na de sessie was ik de zware deken en hoofdpijn kwijt. Ik voelde verlichting, rust, en stond emotioneel sterker. Ik kan mijn werk weer beter aan en ben minder snel overprikkeld. Dankzij jou heb ik mezelf emotioneel teruggevonden en inzichten gekregen waar ik me niet van bewust was. Het is een leerproces én bewustwording die doorwerkt in de toekomst."

✨ Herken jij je hierin? Laat deze zomer niet voorbijgaan zonder goed voor jezelf te zorgen.

Gun jezelf dat en boek gauw een sessie – je verdient het!

Foto: Sammy-Sander Pixabay

Een reis terug naar jezelfAfgelopen week heb ik weer een aantal mooie sessies mogen begeleiden. Mensen komen bij mij om ...
12/07/2025

Een reis terug naar jezelf

Afgelopen week heb ik weer een aantal mooie sessies mogen begeleiden. Mensen komen bij mij om allerlei redenen. Sommigen zitten in een burn-out, anderen lopen vast op specifieke levensgebieden en zoeken meer inzicht. Anderen ervaren fysieke klachten en willen begrijpen welke onderliggende emoties daarbij horen. En soms is het gewoon allemaal teveel en is er behoefte aan een emotionele en lichamelijke reset — een moment om weer terug te komen bij jezelf en je eigen lijf.

Zoals je ziet, zijn er veel redenen waarom mensen bij mij aankloppen. Maar uiteindelijk komt het neer op één ding: je loopt ergens vast en dan is het nodig om jezelf beter te begrijpen, zodat je er de volgende keer anders mee om kunt gaan.

Daarom vind ik het zo belangrijk dat je jezelf écht leert kennen. Dat je leert voelen en gaat ontdekken:

💫 Hoe werkt het eigenlijk voor mij?
💫 Wat heb ik nodig in bepaalde situaties?
💫 Waar kies ik nog te weinig voor mezelf?
💫 Waar volg ik onbewust nog oude patronen die niet meer bij me passen?
💫 Waar laat ik me leiden door verwachtingen van anderen: van familie, de maatschappij of mijn vrienden?

Want waar in jouw leven mag jij meer voor jezelf gaan kiezen? Zodat het weer gaat stromen. Zodat je meer energie krijgt, meer zelfvertrouwen voelt en meer innerlijke rust ervaart. Rust in je hoofd én in je lijf. Daardoor leer je om steeds meer te ZIJN, in plaats van steeds maar bezig te zijn — met of voor anderen.

Dat is wat ik iedereen van harte gun!
Het is een hele bijzondere reis die je met jezelf aangaat. Soms confronterend, want je komt jezelf tegen. Maar hé, daar help ik je dan bij 😉
Je zult ook heel veel moois in jezelf ontdekken: talenten waarvan je niet eens wist dat je ze had en liefdevolle kanten die onder de oppervlakte liggen.

Als ik iets heb geleerd van mijn eigen reis dan is het dit:
Je bent zoveel méér dan je buitenkant en dan je zelf dénkt.

In jou zitten lagen waar je je misschien nog niet bewust van bent. Lagen vol kracht, talent, liefde en wijsheid. Ga dat avontuur aan. Het is het zó waard.

📩 Stuur me een DM als je vragen hebt of een sessie wilt plannen.

Foto: Pixabay van gaborszoke

💚De verborgen kracht van sympathische resonantie: HOE ENERGIE JOUW WERKELIJKHEID VORMT Alles in het universum is, op het...
27/04/2025

💚

De verborgen kracht van sympathische resonantie:

HOE ENERGIE JOUW WERKELIJKHEID VORMT

Alles in het universum is, op het diepste niveau, trilling. Van de bewegingen van sterrenstelsels tot het kloppen van je hart: de werkelijkheid zelf is een symfonie van energievelden die met elkaar in wisselwerking staan via onzichtbare frequenties. In zowel de fysica als de metafysica biedt het begrijpen van deze trillingen—vooral via een fenomeen dat bekendstaat als sympathische resonantie—diepgaand inzicht in hoe wij ervaringen, relaties en zelfs helende mogelijkheden in ons leven creëren.

In de kern is energie het vermogen om te bewegen, te veranderen en interactie aan te gaan. Frequentie is de maat voor hoe snel iets trilt: hogere frequenties zijn meestal coherenter, ordelijker en expansiever, terwijl lagere frequenties vaak zwaarder, dichter en chaotischer aanvoelen. Resonantie ontstaat wanneer één trillend systeem een ander systeem aanzet tot trillen, puur omdat ze dezelfde natuurlijke frequentie delen.

VOORBEELD

Een klassiek voorbeeld is een stemvork: sla een stemvork aan en een nabijgelegen vork met dezelfde toonhoogte begint uit zichzelf mee te trillen, zonder direct fysiek contact tussen de twee.

Dit principe beperkt zich niet tot muziekinstrumenten of geluidsgolven — het geldt ook voor mensen. Onze gedachten, emoties, overtuigingen en zelfs onze lichamen zenden energetische frequenties uit. Vreugde, dankbaarheid en liefde genereren hoge, harmonieuze frequenties. Angst, woede en schaamte brengen lagere, gefragmenteerde frequenties voort. Jouw persoonlijke energieveld — ook bekend als je aura of biofield in verschillende tradities — is niet statisch; het is dynamisch en jouw innerlijke staat is voortdurend in interactie met je omgeving.

Een nauw verwant fenomeen is entrainment, waarbij twee of meer ritmische systemen (zoals hartslagen, hersengolven of groepsgevoelens) zich spontaan op elkaar afstemmen door simpelweg in elkaars nabijheid te zijn. Wanneer jouw interne ritmes coherent zijn — zoals tijdens diepe meditatie of oprechte dankbaarheid — harmoniseer je niet alleen je eigen systeem, maar kun je ook subtiel anderen om je heen meenemen in grotere samenhang.

DE ESSENTIE VAN HELING

Dit is de essentie van heling. Niet dat we een ander fiksen maar uitnodigen om te resoneren met de meer belichaamde staat van harmonie, balans en uitlijning van de heler. Op deze manier wordt jouw energieveld als een stemvork die door de wereld beweegt. Door sympathische resonantie ga je vanzelf “meetrillen” met mensen, kansen of uitdagingen die resoneren met jouw eigen interne frequenties. Dit betekent dat wat je extern ervaart reflecteert wat je intern uitzendt. Het is niet simpelweg een oppervlakkig “soort zoekt soort” — het is een diepe, energetische afstemming die plaatsvindt op trillingsniveau.

Sympathische resonantie trekt echter niet alleen positieve ervaringen aan — het activeert ook verborgen of opgeslagen energieën in jezelf, vooral niet-opgeloste trauma’s. Het menselijk lichaam en energiesysteem functioneren als een archief van emotionele ervaringen. Wanneer we overweldigende gebeurtenissen meemaken, die we niet volledig kunnen verwerken, wordt de emotionele lading in het lichaam vastgezet als dichte, bevroren pakketten van trilling. Deze onverwerkte energieën blijven sluimeren totdat iets in de omgeving—een interactie, een toon van een stem, een blik, zelfs een onzichtbare energie—hun frequentie raakt.

Wanneer een externe frequentie resoneert met een opgeslagen trauma, zorgt sympathische resonantie ervoor dat deze oude lading weer tot leven komt. Dit is wat we vaak ervaren als “getriggerd worden”. De trigger wordt niet veroorzaakt door het voorval zelf, maar door de resonantie tussen het externe voorval en een interne, niet-geheelde frequentie. Fysiologisch reageert het zenuwstelsel, oude emoties komen naar de oppervlakte, en we verliezen kortstondig het contact met het hier en nu, terwijl we de oude wond herbeleven.

Hoewel dit pijnlijk kan zijn, draagt het ook het zaad van heling in zich. Wanneer een trigger ontstaat, wordt de opgeslagen trauma-energie tijdelijk losgemaakt en toegankelijk. Als deze wordt ontmoet met bewuste aanwezigheid, compassie en belichaamde opmerkzaamheid, kan de bevroren energie worden gevoeld, verwerkt en geïntegreerd — waarmee het wordt vrijgemaakt in het energieveld en de levensenergie weer kan stromen. In die zin zijn triggers geen tekenen van zwakte, maar uitnodigingen tot diepe transformatie.

Elke activatie is een kans
om verloren aspecten van
onszelf terug te brengen
naar heelheid.

MEEBEWEGEN

Er is een wezenlijk onderscheid tussen twee, vaak verwarde, begrippen: attractie versus energetische harmonisatie. Attractie, zoals het vaak wordt begrepen, suggereert dat je dingen “magnetisch naar je toe trekt” via intentie of verlangen. Hoewel hier een kern van waarheid in zit, schetst energetische harmonisatie een nauwkeuriger en krachtiger beeld. Het suggereert dat je niet zozeer dingen naar je toe “trekt”, maar dat je jezelf beschikbaar maakt voor bepaalde werkelijkheden door je eigen vibratie af te stemmen.

De werkelijkheid biedt talloze mogelijkheden; de ervaringen die zich manifesteren zijn die waarmee jouw veld kan harmoniseren. Je dwingt geen uitkomsten af — je beweegt mee met het veld van het leven, via resonantie.

~ Juno Burger ~

https://junoburger.com/de-verborgen-kracht-van-sympathische-resonantie-hoe-energie-jouw-werkelijkheid-vormt

💚

Adres

Burgemeester Legroweg 5
Nieuw-Zwinderen
7864TJ

Telefoon

+31642459714

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk De bewuste Ziel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen