Gelukkig Lijf

Routebeschrijving

Gelukkig Lijf Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Gelukkig Lijf, Nijmegen.

Lachen is de beste workout voor je mindset! 🥊Het is wetenschappelijk bewezen: wie plezier heeft in zijn training, ervaar...
21/04/2026

Lachen is de beste workout voor je mindset! 🥊

Het is wetenschappelijk bewezen: wie plezier heeft in zijn training, ervaart minder stress en herstelt sneller. Bij ons gaan een serieuze workout en een gezonde dosis humor dan ook hand in hand.

Ook tijdens onze personal training motiveren we je met volop positieve energie naar je doel! 👊

16/04/2026

Hoe sneller je probeert af te vallen, hoe langer het vaak duurt.

Crashdiëten geven snelle resultaten, maar zijn moeilijk vol te houden en kunnen je metabolisme vertragen. Kies voor een aanpak die je wél volhoudt. 💪

Wil je weten hoe? Bekijk de video!

Soms zie je een apparaat in de gym en denk je: hoe werkt dit eigenlijk… en doe ik het wel goed? 🤔Je bent niet de enige. ...
14/04/2026

Soms zie je een apparaat in de gym en denk je: hoe werkt dit eigenlijk… en doe ik het wel goed? 🤔

Je bent niet de enige. Veel mensen slaan daardoor oefeningen over, of voeren ze net niet optimaal uit.

Wij helpen je begrijpen wat je doet en waarom, zodat betere resultaten behaalt. Samen zorgen we dat jij precies weet wat je doet — elke training weer

Sporten hoeft geen straf te zijn. Het kan juist het leukste moment van je dag worden 💪Wanneer je iets doet wat bij je pa...
12/04/2026

Sporten hoeft geen straf te zijn. Het kan juist het leukste moment van je dag worden 💪

Wanneer je iets doet wat bij je past, voelt bewegen niet als moeten, maar als energie krijgen. Meer plezier zorgt voor meer consistentie en uiteindelijk betere resultaten.

Neem contact met ons op en ontdek wat bij jou past.

10/04/2026

Linda | -12kg

"Dit ben ik, 40 jaar en 12 kilo lichter!
Niet door een dieet, maar door te werken aan mijn gedrag, voeding en leefstijl - met persoonlijke begeleiding die écht bij mij past.

Dankzij Gelukkig Lijf voel ik me eindelijk weer mezelf. "

Paasweekend is voorbij! 🐣Nu is het weer tijd om de draad op te pakken en terug te gaan naar je routine 💪Geen stress, gee...
07/04/2026

Paasweekend is voorbij! 🐣
Nu is het weer tijd om de draad op te pakken en terug te gaan naar je routine 💪

Geen stress, geen compensatie, gewoon weer consistent verder. Daar zit de echte progressie

Hi, mijn naam is Tijn Lorist, personal trainer en psycholoog bij Gelukkig Lijf. Al van jongs af aan ben ik actief met sp...
02/04/2026

Hi, mijn naam is Tijn Lorist, personal trainer en psycholoog bij Gelukkig Lijf. Al van jongs af aan ben ik actief met sport en sinds mijn vijfde beoefen ik karate. Ik geloof dat sport niet alleen je lichaam sterker maakt, maar ook je mentale weerbaarheid vergroot. 🌱

In mijn werk streef ik ernaar om mensen te begeleiden bij het bereiken van hun doelen, zodat ze sterker en zelfverzekerder in het leven staan.

Maak een afspraak en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen. 💪

31/03/2026

Gezien worden. Hormonale veranderingen. En je niet meer fijn voelen in je eigen lichaam. Door Gelukkig Lijf voel ik me weer sterk. Fysiek én mentaal. 💚

Glute kickback (cable) 🍑Focus op een gecontroleerde beweging en knijp je bil bovenin goed samen voor maximaal effect. ...
26/03/2026

Glute kickback (cable) 🍑
Focus op een gecontroleerde beweging en knijp je bil bovenin goed samen voor maximaal effect.

Samen werken aan jouw doelen, met iemand die je motiveert én bijstuurt wanneer nodig. 💪Met een personal trainer train je...
24/03/2026

Samen werken aan jouw doelen, met iemand die je motiveert én bijstuurt wanneer nodig. 💪

Met een personal trainer train je niet alleen harder, maar vooral slimmer. Gericht op jouw lichaam, jouw tempo en jouw resultaat.

Klaar om echt stappen te maken? 👊

Adres

Nijmegen

Openingstijden

Maandag 09:00 - 22:00
Dinsdag 09:00 - 22:00
Woensdag 09:00 - 22:00
Donderdag 09:00 - 22:00
Vrijdag 09:00 - 22:00
Zaterdag 09:00 - 22:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gelukkig Lijf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen