Praktijk Mir-a-Gaia

Praktijk Mir-a-Gaia Hallo, wij zijn moeder (Mirjam) en dochter (Aria). Samen hebben wij met veel liefde en toewijding een praktijk voor hypnotherapie opgericht.

Op deze pagina zullen allemaal updates en acties online gezet worden!

Samen een huis verbouwen klinkt vaak als iets moois. Een nieuwe stap, een nieuw hoofdstuk, samen bouwen aan de toekomst....
07/09/2026

Samen een huis verbouwen klinkt vaak als iets moois. Een nieuwe stap, een nieuw hoofdstuk, samen bouwen aan de toekomst.
Maar in de praktijk kan zo’n periode ook flink aan je relatie trekken. Vermoeidheid, geld, keuzes, onverwachte tegenvallers en eindeloze to-do’s zorgen ervoor dat kleine irritaties ineens veel groter voelen. Gesprekken gaan steeds vaker over wat er nog moet gebeuren en steeds minder over hoe het écht met jullie gaat.
Voor je het weet, ben je samen een thuis aan het bouwen, terwijl je emotioneel juist wat verder uit elkaar groeit.
In onze nieuwe blog kijken we naar wat verbouwstress met een relatie kan doen, waarom je onder druk anders reageert dan normaal en hoe dit niet alleen een hoofdstuk in je relatie kan zijn, maar ook een belangrijk hoofdstuk voor jezelf.

Lees de volledige blog op onze website en ontdek hoe je weer meer rust, begrip en verbinding kunt creëren — met jezelf én met elkaar.

👉 Lees de blog hier: www.mir-a-gaia.nl/blogs/verbouwstress

01/09/2026

Verbouwen. Wat een plezier en chaos dat met zich mee kan brengen. Vanwege de drukte die ik (Aria) op het moment heb (met het plaatsen van de nieuwe keuken, het laten stucen van de hele onderverdieping en tegelijkertijd nog een eigen huishouden met kind en dieren onderhouden), is er helaas even wat minder tijd voor de socials van onze praktijk.

Natuurlijk willen we niet complete stilte vanaf onze kant, dus met dit berichtje wil ik even laten weten dat de Blog even een weekje verzet is. En achter de schermen gaat Mirjam ook gewoon door natuurlijk!

Dus, mocht je nou willen weten wat verhuizen, verbouwen en een voedselbos met elkaar te maken hebben, meld je dan aan voor ons Maandblad, en lees er alles over!
Vergeten jullie ook niet dat je nog 10 dagen de tijd hebt voor onze ZOMERDEAL!☀️

Een nieuw huis kopen is iets moois. Samen plannen maken, dromen over hoe het straks wordt en eindelijk die sleutel in ha...
24/08/2026

Een nieuw huis kopen is iets moois. Samen plannen maken, dromen over hoe het straks wordt en eindelijk die sleutel in handen krijgen.

En dan begint de verbouwing. 😅

Muren eruit, deuren dicht, nieuwe doorgangen maken, eindeloos veel keuzes… en ondertussen weinig slaap, weinig rust en een steeds korter lontje.

Wij zitten daar op dit moment middenin. En vanmorgen kwam daar nóg iets bij: door gigantisch slaaptekort reed ik een deuk in mijn auto.

Natuurlijk is dat vervelend. Maar het gevoel dat daarna komt, is soms nog veel groter:

*Waarom doe ik dit óók nog?*
*Dit kan er helemaal niet meer bij.*

Die onmacht, teleurstelling naar jezelf en frustratie kunnen vervolgens ook makkelijk tussen jou en je partner komen te staan. Niet omdat jullie ineens niet meer bij elkaar passen, maar omdat jullie allebei al zoveel dragen.

In onze nieuwe blog schrijf ik persoonlijk over hoe stress tijdens een verbouwing doorwerkt op jezelf én op je relatie. Over boosheid, machteloosheid, fouten maken wanneer je hoofd eigenlijk al vol zit en hoe je elkaar in die chaos toch weer kunt vinden.

👉 Lees de volledige blog op onze website: mir-a-gaia.nl/blogs/verbouwen

Misschien herken jij er meer in dan alleen een verbouwing.

☀️ En nog even als reminder: onze zomerdeal is nog 2 weken van toepassing!

Morgen krijg ik (Aria) de sleutel van mijn nieuwe huis. 🔑🏡Een bijzonder moment, want met die sleutel begint niet alleen ...
17/08/2026

Morgen krijg ik (Aria) de sleutel van mijn nieuwe huis. 🔑🏡

Een bijzonder moment, want met die sleutel begint niet alleen een verbouwing, maar ook een heel nieuw hoofdstuk.
Er moet nog van alles gebeuren. Dingen eruit, dingen veranderen, keuzes maken en stap voor stap toewerken naar hoe we het straks voor ons zien.

En eigenlijk lijkt dat best veel op persoonlijke groei.

Soms merk je dat je toe bent aan iets nieuws. Niet omdat er iets mis is, maar omdat je verder bent gegroeid. Oude gewoontes of overtuigingen die ooit prima bij je pasten, voelen ineens minder nodig.

Je onbewuste kan daar verrassend mooi in meebewegen.
Net als bij een verbouwing: sommige dingen mogen blijven, andere krijgen een nieuw jasje en soms maak je ruimte voor iets dat beter past bij waar je nu naartoe wilt.

Morgen gaat er voor mij letterlijk een nieuwe deur open. En daarachter wacht vooral heel veel ruimte om iets nieuws op te bouwen. 💛

In onze nieuwe blog schrijf ik over verandering, gezonde spanning en hoe krachtig ons onbewuste kan meebewegen wanneer we klaar zijn voor een volgende stap.

👉 Lees de volledige blog: www.mir-a-gaia.nl/blogs/sleutel

11/08/2026

Kunst, persoonlijke groei en hypnose is de combinatie voor Mirjam Wichgers om mensen te helpen. Lees hier meer.

Gun jezelf deze zomer een frisse start.De zomer loopt langzaam ten einde…Misschien heb je genoten van een fijne vakantie...
10/08/2026

Gun jezelf deze zomer een frisse start.

De zomer loopt langzaam ten einde…

Misschien heb je genoten van een fijne vakantie.
Misschien voelde je eindelijk wat rust.
Of misschien liet je lichaam juist merken dat er meer speelde. Vermoeidheid, hoofdpijn, onrust of spanning ontstaan vaak pas wanneer we eindelijk even stilvallen.

En nu komt de volgende overgang alweer.
Werk begint weer.
School start.
Agenda's lopen vol.
Het gewone leven neemt het langzaam weer over.
Misschien voel je de spanning nu al.

Ook relaties vragen na een vakantie soms opnieuw aandacht. Met je partner, je gezin, collega's of misschien wel met jezelf.

Herken jij jezelf hierin?

Dan is dit misschien het juiste moment om iets voor jezelf te doen.
En omdat wij geloven dat investeren in jezelf één van de mooiste investeringen is die je kunt doen, investeren wij deze zomer graag een stukje met je mee.

Boek vóór 10 september jouw eerste hypnotherapiesessie en ontvang €40 cadeau op jouw eerste sessie.

Geldig t/m 10 september

Maak gebruik van de actie door naar onze website te gaan en daar te klikken op de button ZOMERDEAL en ons contactformulier in te vullen en vermeld de code ZOMERDEAL.

Gun jezelf een frisse start.

❤️ Waarom zijn juist de mensen van wie we het meest houden soms degene met wie we de meeste discussies hebben?Misschien ...
03/08/2026

❤️ Waarom zijn juist de mensen van wie we het meest houden soms degene met wie we de meeste discussies hebben?

Misschien herken je het wel...
Je partner laat zijn spullen weer slingeren en je reageert feller dan je eigenlijk zou willen.
Je kind zegt iets en ineens schiet je vol irritatie.
Een opmerking van je moeder blijft de hele dag door je hoofd spoken.
Of een collega zegt iets ogenschijnlijk onschuldigs, maar je blijft er maar aan denken.
En achteraf denk je: Waarom raakte me dat eigenlijk zo?

Vaak denken we dat het aan de ander ligt. Maar wist je dat ons brein veel van onze reacties al lang geleden heeft geleerd? Oude ervaringen, overtuigingen en beschermingsmechanismen spelen vaak ongemerkt mee in de relaties van vandaag.

Afgelopen week vierden mijn man en ik een bijzonder moment: 35 jaar getrouwd. Regelmatig krijgen we de vraag wat ons geheim is.
Ons antwoord is verrassend eenvoudig.
Niet dat we nooit verschillen van mening. Niet dat alles altijd gemakkelijk is geweest.
Maar dat we elkaar met respect blijven behandelen, elkaar blijven waarderen en nieuwsgierig blijven naar elkaar, ook nadat het nieuwe er allang af is.

Want uiteindelijk hebben alle relaties onderhoud nodig. Niet alleen een huwelijk, maar ook de relatie met je kinderen, ouders, vrienden, collega's en misschien wel de belangrijkste relatie van allemaal: die met jezelf.

In onze nieuwste blog vertellen we waarom relaties soms zo ingewikkeld voelen, wat de wetenschap hierover zegt en hoe oude patronen ongemerkt invloed blijven houden. Ook leggen we uit hoe hypnotherapie en het Sociaal Panorama kunnen helpen om met meer rust, begrip en verbinding in je relaties te staan.

Misschien herken je jezelf erin. Misschien herken je zelfs iemand anders.
Lees de blog op onze website. https://mir-a-gaia.nl/blogs/
En wil je iedere maand nieuwe blogs, oefeningen en inspiratie ontvangen? Meld je dan meteen aan voor ons gratis maandblad via de website. https://mir-a-gaia.nl/maandblad/
We zijn benieuwd:

Welke relatie in jouw leven verdient vandaag misschien nét iets meer aandacht?

23/07/2026

Lees hier meer over hoe Aria Wichgers in haar zoektocht naar richting hypnose ontdekte en nu haar eigen hypnotherapiepraktijk heeft.

"Ik heb eigenlijk nóg vakantie nodig..."Herken je dat gevoel?Je kijkt maanden uit naar je vakantie. Maar de dagen vóór v...
20/07/2026

"Ik heb eigenlijk nóg vakantie nodig..."

Herken je dat gevoel?
Je kijkt maanden uit naar je vakantie. Maar de dagen vóór vertrek zijn één grote race. Alles moet nog af, de koffers moeten worden gepakt en je hoofd draait overuren.
Eenmaal op vakantie gebeurt er iets onverwachts.
Je krijgt hoofdpijn.
Je bent moe.
Je wordt ziek.
Of je kunt maar niet ontspannen.
En wanneer je eindelijk weer thuis bent, voelt het alsof je batterij nog steeds leeg is.
Waarom gebeurt dat eigenlijk?
In onze nieuwste blog leggen we uit wat er in je hersenen en zenuwstelsel gebeurt wanneer je overschakelt van maandenlange drukte naar rust. En waarom je lichaam soms juist op vakantie laat merken dat het al veel langer over zijn grenzen is gegaan.
Misschien is je lichaam je vakantie helemaal niet aan het verpesten...
Misschien probeert het je eindelijk iets te vertellen.

Lees de volledige blog op onze website. https://mir-a-gaia.nl/blogs/

Wil je iedere maand nieuwe blogs, praktische tips, oefeningen en inspiratie ontvangen? Meld je dan gratis aan voor het maandblad van Praktijk Mir-a-Gaia via onze website. https://mir-a-gaia.nl/maandblad/

Volgende week ben ik (Aria) er eventjes tussenuit. Even opladen, genieten en mijn eigen batterij weer bijvullen. 🌿☀️Dat ...
07/07/2026

Volgende week ben ik (Aria) er eventjes tussenuit. Even opladen, genieten en mijn eigen batterij weer bijvullen. 🌿☀️

Dat betekent dat ik zelf volgende week niet persoonlijk beschikbaar ben, maar de praktijk blijft gewoon bereikbaar zoals jullie gewend zijn, op +31613603534.

De telefoon wordt gewoon opgenomen door Mirjam. Dus heb je een vraag, wil je een afspraak maken of verzetten, of wil je gewoon even contact opnemen? Dan kan dat nog steeds.

Mirjam helpt je graag verder, en vanaf de maandag erop ben ik er zelf ook weer gewoon. Dan pak ik mijn berichten, afspraken en alles wat is blijven liggen weer rustig op.

Liefs,
Team Mir-a-Gaia

Adres

Wellandweg 2
Noordwelle
4326SL

Openingstijden

Maandag 09:30 - 17:00
Dinsdag 09:30 - 17:00
Woensdag 09:30 - 17:00
Donderdag 09:30 - 17:00
Vrijdag 09:30 - 17:00

Telefoon

+31613603534

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Mir-a-Gaia nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Praktijk Mir-a-Gaia:

Snelkoppelingen

Delen