Praktijk De Krachtboom - Kind- en gezinscoaching

08/09/2026

Overdenken; is alsof je brein in een denk-loop terecht komt. Een vraagstuk dat geen antwoord krijgt, scenario's voor en uitdenken, dooddenken....Het zogenoemde mapje kan niet worden gesloten en blijft je achtervolgen en je blijft zoeken. Doodvermoeiend!

Herken je dit? Wat doe jij of hoe help jij jouw kind als je merkt dat het denken niet stopt??

06/09/2026

Heb je ADHD, ASS of ben je hooggevoelig of hoogbegaafd? Dan heb je meer kans op een burn-on dan mensen zonder fijngevoelige bedrading volgens burn-on-expert Mieke Lannoey.

In dit artikel legt ze uit waarom je mag oppassen voor burn-on wanneer je een neurodivergente brein hebt en hoe je een burn-on kunt voorkomen.

🔗 https://www.inspirerendleven.nl/waarom-neurodivergente-mensen-gevoeliger-zijn-voor-burn-on/

06/09/2026

02/09/2026

Een overprikkeld kind?

Als je kind snel overprikkeld raakt kan dit zorgen voor intense drift-en/of huilbuien. Ook kan het zijn dat je kind zich volledig afsluit en dat contact op dat moment niet mogelijk is.

Een aantal dingen die helpend kunnen zijn:
☆Probeer zelf rustig te blijven (wat niet altijd makkelijk is).
☆Blijf bij je kind in de buurt, zorg voor verbinding (zo min mogelijk communicatie).
☆Benoem de emoties die je ziet en troost je kind als het daar voor open staat.
☆Laat weten dat de emoties er mogen zijn. Een kind heeft behoefte om gehoord en gezien te worden.

Het kan helpen om na de ontlading te bespreken wat er is gebeurd of maak samen een tekening van de situatie.

30/08/2026

De scholen gaan morgen weer van start. Dat kan best wennen zijn, na al die vakantieweken! Voor sommige kinderen is het fijn dat er meer structuur in de dag komt, voor een ander kan dat schakelen naar "nieuw" voor veel prikkels zorgen.

Geef je kind daarom tijd en ruimte om in dit ritme te komen. Het kan helpen om bewuste rustmomenten in te bouwen na een drukke schooldag.

28/07/2026

En??? Herinner jij jouw innerlijke kind? Voel je haar? Weet je wat ze nodig geeft en waar ze behoefte aan heeft, nu jullie groot zijn?

21/07/2026

Mooi ervaringverhaal van een moeder over haar zoon met autisme.

“Natuurlijk zijn er zware periodes geweest, echt heel zware periodes zelfs. Maar uiteindelijk heeft Duuk mij ook veel gebracht. Misschien wel meer dan ik hem.”

15/07/2026

Zoekt je kind steeds drukte op, maar is het daarna overprikkeld? Ontdek hoe een High Sensation Seeker (HSS) werkt.

14/07/2026

Mijn nieuwe website!

Praktijk de Krachtboom in Noordwijk biedt kind- en gezinsbegeleiding vanuit een holistische visie. Ik kijk verder dan de klacht en zoek naar de dieperliggende oorzaak van disbalans, of deze nu mentaal, fysiek, emotioneel of energetisch is. Ik begrijp dat sommige kinderen de wereld anders beleven en....