04/09/2026
๐ ๐ผ๐ฒ๐๐ฒ๐ป ๐๐ฒ ๐ผ๐ป๐๐ฒ ๐ด๐ฒ๐ฑ๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ถ๐ด๐ฒ๐ป๐น๐ถ๐ท๐ธ ๐๐ฒ๐น ๐ฎ๐น๐๐ถ๐ท๐ฑ ๐๐ผ ๐๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐๐ ๐ป๐ฒ๐บ๐ฒ๐ป? Ik denk het nietโฆ
Afgelopen weekend zei een vriendin: โWat een spontane foto op LinkedIn, was dat een fotosessie?โ Direct schoot mijn hoofd in de vertrouwde 'analyserende' stand: Tja, kan dat eigenlijk wel, zoโn vrolijke lach op een zakelijk profiel?
De foto is overigens echt, gemaakt door fotograaf .karen tijdens een informeel creatief samenzijn.
Maar die kritische gedachte bleef even hangen. Want wat verwachten mensen nu รฉcht van een therapeut, creatief begeleider of docent?
Als ik erbij stilsta, zoeken mensen vooral iemand die:
โข Open en oordeelloos aanwezig is.
โข Een veilige, rustige setting creรซert.
โข Simpelweg authentiek is.
Aha! Authentiek aanwezig zijn. Als ik mezelf mag laten zien in al mijn kleur en echtheid, nodigt dat de ander uit om hetzelfde te doen. Dat is de basis van waaruit we bij VolKracht werken. Door kritische gedachten op te merken, erom te glimlachen en ze weer te laten gaan โ een belangrijk onderdeel van ACT โ ontstaat er ruimte voor wie we รฉcht zijn.
Dit proces zien we ook terug in de intuรฏtieve teken- en schilderworkshops. Je wilt vrij creรซren, maar je hoofd bemoeit zich er direct mee: "Is dit wel mooi genoeg?", โwat vind een ander ervan? of "Ik kan dit niet". Het zijn precies die gedachten die ons remmen in onze expressie. Juist door er speels en ervaringsgericht mee aan de slag te gaan, leer je ze herkennen รฉn kun je er vriendelijker naar leren luisteren.
๐ช๐ถ๐น ๐ท๐ฒ ๐ฑ๐ถ๐ ๐๐ฒ๐น๐ณ ๐ฒ๐ฟ๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ป ๐ท๐ฒ ๐ฐ๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฒ๐ถ๐ ๐๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐ฑ๐ฒ ๐๐ฟ๐ถ๐ท๐ฒ ๐ฟ๐๐ถ๐บ๐๐ฒ ๐ด๐ฒ๐๐ฒ๐ป? Je bent van harte welkom op de vrijdagochtend om 9.30u in het Atelier van VolKracht in Oostwold (slechts 12 km van Groningen Stad). We starten met een nieuwe reeks van 3 workshops op vrijdag 25 september! Kijk maar eens op VolKracht.nl
P.S. Zoek je juist diepgaande 1-op-1 begeleiding? Vanaf 1 oktober ben je op dinsdagen natuurlijk ook welkom op de nieuwe locatie aan de Brink 3 in Roden.
