Kracht-Vol

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Vanuit KrachtVol in Praktijk wordt integrale therapie en coaching geboden. N.E.I. Zo ben je in staat de relatie te zien tussen hoe je jezelf voelt en je gedrag.

KrachtVol in Opleidingen is een opleidingsinstituut voor integrale coaching en therapie en biedt de opleiding tot NEI coach aan en daarnaast diverse inspirerende workshops. is een methode die zich richt op de oorzaak en motivatie van gedrag en het loslaten van blokkades en belemmerende overtuigingen. Met N.E.I. ga je op zoek naar wat je belemmert om datgene te doen wat je werkelijk wilt. Zodra je jezelf bewust bent van wat je tegenhoudt heb je de mogelijkheid eraan te werken en te ontdekken wie je werkelijk bent en kun je weel Volledig vanuit je eigen Kracht in het leven staan. kun je ongewenste gevoelens, fysieke klachten en ongewenst gedrag aanpakken. Mocht je interesse hebben of wil je weten of jij er wat aan kunt hebben, neem dan contact met me op. Warme groet,

Loes Duijvestijn

14/10/2026

Soms houden we vast aan overtuigingen, patronen, verwachtingen of situaties die ooit heel goed bij ons pasten.

Ze hebben ons misschien geholpen.
Beschermd.
Iets geleerd.
Of gebracht waar we nu zijn.

Maar wat ooit passend was, hoeft dat vandaag niet meer te zijn.

Loslaten betekent niet dat iets geen waarde heeft gehad. Soms heeft iets precies gebracht wat nodig was en is het daarna tijd voor een volgende beweging.

De herfst laat ons dat ieder jaar opnieuw zien. De boom verliest zijn bladeren niet omdat ze waardeloos zijn geworden. Hij laat ze los omdat het tijd is.

07/10/2026

We weten vaak best goed waar onze grenzen liggen. Maar ze daadwerkelijk aangeven? Dat kan een stuk lastiger zijn.

Soms bewegen we net wat te veel mee met de ander. Omdat we, bewust of onbewust, graag gezien of gewaardeerd willen worden. Omdat we aardig gevonden willen worden, de harmonie willen bewaren of de ander niet willen teleurstellen.

En op het moment zelf kan dat zelfs goed voelen. Je helpt iemand, voorkomt gedoe of krijgt waardering. Maar achteraf merk je misschien dat je te veel hebt aangepast, te makkelijk bent meegegaan of over je eigen grens bent gestapt.

Begrenzen is dus niet altijd eenvoudig. Juist omdat het overschrijden van onze eigen grens ons óók iets kan opleveren: waardering, verbinding, bevestiging of het gevoel dat we nodig zijn.

Maar wat kost het je? En is wat het je oplevert werkelijk wat je nodig hebt?

Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde hoort begrenzen bij het element Metaal. Het gaat over de grens tussen onze binnenwereld en de buitenwereld.

Wat laten we binnenkomen?
Wat houden we misschien te lang vast?
Wat mogen we loslaten?
En wat van onszelf durven we juist zichtbaar te maken naar buiten?

Grenzen stellen betekent niet dat je een ander afwijst. Soms betekent nee zeggen tegen een ander simpelweg dat je ja zegt tegen jezelf.

01/10/2026

De herfst hoort binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde bij het element Metaal.

We koppelen Metaal aan loslaten zoals we dat ook in de natuur zien, nu de bomen zijn bladeren loslaat. Maar Metaal gaat over veel meer.

Metaal helpt ons om onderscheid te maken tussen wat van waarde is en wat niet meer bij ons past. Om te voelen wat we willen behouden, wat we mogen loslaten en waar onze eigen grens ligt. Het gaat over de beweging tussen onze binnenwereld en buitenwereld. Wat laten we binnenkomen? Wat nemen we van anderen over? Wat houden we vast?

Bij Metaal horen de Longen en de Dikke Darm. Ook daarin zien we die beweging terug: opnemen wat we nodig hebben en loslaten wat zijn functie heeft gehad. Metaal gaat ook over verdriet en rouw. Want om iets werkelijk los te kunnen laten, moeten we soms ook erkennen dat iets voorbij is. Dat kan een situatie zijn, een relatie of levensfase, maar ook een oude overtuiging of een versie van onszelf die niet meer past bij wie we nu zijn. En juist wanneer we loslaten, ontstaat er ruimte.
Ruimte om opnieuw te voelen wat werkelijk belangrijk is.

Metaal is maar één van de vijf elementen. Ook Vuur, Aarde en Water en Hout kennen hun eigen kwaliteiten, emoties, organen en thema's. En de elementen beïnvloeden en voeden elkaar voortdurend.

In de NEI Coach Opleiding gaan we uitgebreid in op de vijf elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. Je leert herkennen welk element aandacht nodig heeft en wat kan helpen om dit te versterken en meer in balans te brengen.

Op 31 oktober start een nieuwe groep van de NEI Coach Opleiding. Er zijn nog enkele plekken beschikbaar.

29/09/2026

Kijk eens naar de bomen in de herfst.

Ze proberen hun bladeren niet krampachtig vast te houden. Ze laten los wat zijn functie heeft gehad.
Misschien mogen wij daar soms iets meer op vertrouwen.

Want hoe vaak houden we zelf vast aan dingen die eigenlijk niet meer bij ons passen?
🍂 Een overtuiging.
🍂 Een gewoonte.
🍂 Een verwachting van een ander.
🍂 Een rol die we ooit op ons hebben genomen.
🍂 Of een idee over wie we zouden moeten zijn.

Binnen de vijf elementen hoort loslaten bij het element Metaal.

Misschien is dit een mooi moment om jezelf af te vragen:
🍁 Wat houd ik nog vast, terwijl ik eigenlijk allang weet dat ik het mag loslaten?

25/09/2026

De herfst is aangebroken.

De natuur trekt zich langzaam terug. Bladeren verkleuren en vallen van de bomen. De energie die in de zomer naar buiten gericht was, keert weer meer naar binnen.

Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde hoort de herfst bij het element Metaal.
Metaal gaat onder andere over loslaten, grenzen en voelen wat werkelijk van waarde is.

Waar de zomer ons uitnodigde om naar buiten te treden en onszelf te laten zien, stelt de herfst andere vragen:
🍂 Wat wil je meenemen?
🍂 Wat mag je achterlaten?
🍂 Waar wil je ruimte voor maken?

Loslaten betekent niet dat iets geen waarde heeft gehad. Soms heeft iets precies gebracht wat je nodig had. Maar is het ook echt nodig om het mee te nemen naar het volgende seizoen?

16/09/2026

De nazomer hoort binnen de Chinese geneeskunde bij het Aarde element en is verbonden met de Milt en Maag.

Het gaat onder meer over voeden. En bij voeding denken we natuurlijk als eerste aan eten. Maar je kunt voeding ook veel breder bekijken.

Want we worden iedere dag ‘gevoed’ door alles wat we tot ons nemen.

De mensen met wie we omgaan.
De gesprekken die we voeren.
Ons werk.
Social media.
De gedachten die we hebben.
De dingen waaraan we onze tijd en aandacht besteden.

En niet alles wat we tot ons nemen, voedt ons ook daadwerkelijk.

Sommige dingen geven energie, inspiratie en plezier.
Andere kosten vooral energie.

Juist nu het gewone leven weer op gang is gekomen, is het misschien mooi om daar eens bewust bij stil te staan.

🌿 Waar krijg jij energie van?
🌿 Waar word je enthousiast van?
🌿 Welke mensen of activiteiten voeden jou?
🌿 En waar loopt jouw energie juist op leeg?

Ontwikkeling gaat wat mij betreft niet alleen over veranderen of groeien. Het gaat ook over steeds beter leren voelen wat bij jou past en wat jij nodig hebt.

En daar vervolgens ook naar durven handelen.

Misschien betekent dat meer rust.
Andere keuzes.
Een grens aangeven.

Of juist eindelijk ruimte maken voor iets waar je al heel lang blij van wordt.

09/09/2026

September voelt een beetje als een nieuw begin...

De zomer loopt langzaam ten einde.
De dagen worden korter, het gewone ritme begint weer en misschien merk je dat ook jouw energie verandert.

Een nieuw schooljaar is begonnen, we hebben ons werk weer opgepakt.
Eigenlijk voelt september als een soort tweede januari.

Na de vrijheid van de zomer is het weer tijd om in het ritme te komen. Maar vaak is er in de zomer ook ruimte geweest om na te denken over de periode die komen gaat. Er ontstaat nu mogelijk de behoefte en de ruimte voor nieuwe plannen en misschien ook wel voor die vraag: Wat wil ík nu echt de komende tijd?

Binnen de Chinese geneeskunde maken we de beweging van Vuur naar Aarde. Van de uitbundige energie van de zomer naar weer landen en thuiskomen bij jezelf.

Een mooi moment om te voelen wat jou voedt. Waar je energie van krijgt. Waar je nieuwsgierig naar bent. En wat je misschien al langer zou willen ontwikkelen.

Misschien voel je dat er iets nieuws mag ontstaan:
· Een opleiding volgen.
· Je verder verdiepen.
· Meer leren vertrouwen op je intuïtie.
· Of misschien zelfs de eerste stappen zetten naar het begeleiden van anderen.

Je hoeft daarbij echt nog niet precies te weten waar het eindigt. Want soms begint ontwikkeling niet met een groot plan. Maar gewoon met dat kleine gevoel van binnen:
· Hier word ik blij van.
· Dit trekt mij.
· Hier wil ik meer van weten.

En dan mag de rest onderweg ontstaan.

🌿 Misschien is september voor jou niet alleen het moment waarop het gewone leven weer begint... Misschien is het ook het moment waarop iets nieuws mag beginnen.

Bij KrachtVol in Opleidingen kun je je de komende periode verdiepen in de NEI Coach Opleiding, Reiki, Energetisch testen met de biosensor en een verdiepende bijscholing voor NEI Coaches.

03/09/2026

"Voor mij is er een periode vóór en een periode ná de NEI Coach Opleiding."

Toen ik deze zin van een cursist las, raakte mij dit.
Want uiteindelijk is dát waar het om gaat.
Niet alleen een diploma halen.
Niet alleen een nieuwe methode leren.

Maar jezelf op een diepere laag ontmoeten.

Je patronen leren begrijpen.
Je emoties omarmen.
Vertrouwen krijgen in je intuïtie.
En ontdekken dat er veel meer mogelijk is dan je ooit dacht.

Dat is de reis die zoveel cursisten maken.

En iedere keer weer voel ik me dankbaar dat ik daar getuige van mag zijn.

❤️ Misschien is jouw 'ná' dichterbij dan je denkt.

hashtag hashtag hashtag hashtag

01/09/2026

💛 "Voor mij is er een periode vóór en een periode ná de NEI Coach Opleiding."

Soms ontvang ik een bericht dat me even stil maakt.

Een cursist schreef me na afloop van de opleiding:
"Wat begon als nieuwsgierigheid, zonder een vast doel voor ogen, is uitgegroeid tot de wens om mijn eigen praktijk te starten."

En ook deze woorden raakten me:
"Voor mij is er echt een periode vóór en een periode ná deze opleiding. Ik begrijp mezelf, mijn emoties en mijn patronen op een totaal andere manier. Het heeft niet alleen invloed gehad op mijn persoonlijke ontwikkeling, maar ook op de manier waarop ik in het leven sta, relaties ervaar en keuzes maak."

Dát is precies waarom ik deze opleiding met zoveel liefde geef en dat ik dankbaar ben dat ik dit kan doen.

Natuurlijk leer je de NEI-methodiek, maak je kennis met de 5 elementenleer vanuit de Chinese Geneeskunde, en nog veel meer. Je ontwikkelt kennis, vaardigheden en leert anderen begeleiden.

Maar minstens zo belangrijk is de reis die je zelf maakt.

Want als jij jezelf beter leert begrijpen, verandert niet alleen jouw leven... maar kun je ook vanuit echte verbinding iets betekenen voor een ander.

Dankbaar dat ik een stukje van die reis mag begeleiden.

26/08/2026

🌱 Groeien begint met opladen.

We leven in een wereld waarin we vooral dóórgaan. Maar de natuur laat ons iets anders zien.

Na inspanning volgt herstel.
Na geven mag je ontvangen.

Regenereren is geen luxe, maar een voorwaarde om weer vanuit je eigen kracht te leven.

Gun jezelf deze zomer rust, ruimte en aandacht.

Juist daar ontstaat nieuwe inspiratie.

Adres

Pijnacker

Telefoon

+31621823810

Website

http://www.krachtvolinpraktijk.nl/, Http://www.krachtvolinopleidingen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kracht-Vol nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.