Vlindervrij Effortless coaching

Vlindervrij Effortless coaching Vlindervrij Effortless Coaching helpt je moeiteloos vooruit te komen vanuit je eigen kracht.

*De carrousel van narcistisch misbruik*Waarom kom je steeds weer in dezelfde dynamiek terecht?Dat is geen toeval.En het ...
22/04/2026

*De carrousel van narcistisch misbruik*

Waarom kom je steeds weer in dezelfde dynamiek terecht?

Dat is geen toeval.
En het ligt niet aan “wie jij bent”.

Het zijn patronen die ooit zijn ontstaan… en die je ook kunt doorbreken.

In mijn nieuwe blog neem ik je mee in deze “carrousel” én hoe je eruit kunt stappen.

👉🏻 Lees hier: https://www.feniks-kracht.org/blogs/ -20260415-tan

Van overleven naar moeiteloos leven 💞

Waarom trekken sommige mensen steeds weer manipulatieve relaties aan?In mijn praktijk zie ik vaak één belangrijke factor...
17/03/2026

Waarom trekken sommige mensen steeds weer manipulatieve relaties aan?

In mijn praktijk zie ik vaak één belangrijke factor:
*Afhankelijkheid van externe validatie*

Wanneer je gevoel van eigenwaarde afhankelijk wordt van wat anderen van je vinden, ontstaat er ruimte voor manipulatie.

In mijn nieuwe blog lees je:
✨ waarom dit gebeurt
✨ waarom narcisten én hun slachtoffers bevestiging zoeken
✨ hoe je weer stevig in je eigen waarde komt te staan

👉 Lees de blog via de link
https://www.feniks-kracht.org/blogs/ -validatie-20260316-tan

💬 Herken je dit patroon?

Soms denken cliënten dat ze “te gevoelig” zijn.Totdat we het woord manipulatie durven uitspreken.In mijn nieuwe blog sch...
17/02/2026

Soms denken cliënten dat ze “te gevoelig” zijn.
Totdat we het woord manipulatie durven uitspreken.

In mijn nieuwe blog schrijf ik over hoe vertrouwen wordt beschaamd... en vooral waarom jij je vertrouwen niet hoeft te verliezen.

Bewustwording is de eerste stap naar vrijheid.

Lees hier:
👉 https://www.feniks-kracht.org/blogs/ -20260216-tan

eel van mijn cliënten vragen:“Waarom blijf ik twijfelen aan mezelf, terwijl ik wéét wat ik voelde?”Het antwoord zit vaak...
23/01/2026

eel van mijn cliënten vragen:
“Waarom blijf ik twijfelen aan mezelf, terwijl ik wéét wat ik voelde?”

Het antwoord zit vaak in subtiele gaslighting... Vooral bij kwetsbaar narcisme.

Wanneer woorden liefde zeggen, maar gedrag afstand ademt, raakt je systeem in conflict.
En dát kost energie. Veel energie.

In deze blog leg ik uit:
✨ waarom dit zo ontwrichtend werkt
✨ waarom jij niet ‘te gevoelig’ bent
✨ en hoe je weer regie krijgt over jouw binnenwereld

👉 Lees hier meer: https://www.feniks-kracht.org/blogs/ -20260122-tan

Zachtheid voor jezelf is geen luxe.
Het is noodzaak. 🦋

🎄🦋 Ik wens je feestdagen vol rust, zachtheid en kleine momenten van vreugde. 💞Als je slachtoffer bent (geweest) van narc...
23/12/2025

🎄🦋 Ik wens je feestdagen vol rust, zachtheid en kleine momenten van vreugde. 💞

Als je slachtoffer bent (geweest) van narcistisch misbruik, dan wil je misschien minder druk, minder verwachtingen, en wél meer ruimte voor jezelf.

In mijn nieuwe blog deel ik hoe rouwen en loslaten je helpen de feestdagen op jouw manier te beleven. 🌟

Lees hier: https://www.feniks-kracht.org/blogs/ -20251223-tan

Grenzen aangeven hoort licht en eenvoudig te zijn…Behalve wanneer je te maken hebt met narcisten.Daar werkt de gewone ma...
25/11/2025

Grenzen aangeven hoort licht en eenvoudig te zijn…
Behalve wanneer je te maken hebt met narcisten.
Daar werkt de gewone manier van communiceren niet.

In mijn nieuwe blog leg ik uit hoe DEEP-A je wél helpt om:
✔️ jezelf te beschermen
✔️ duidelijk te blijven
✔️ geen drama uit te lokken
✔️ trouw te blijven aan je eigen energie

Lees de blog hier:
🔗 https://www.feniks-kracht.org/blogs/ -20251117-tan

🦋 Nieuwe blog!Overleven in een narcistisch gezin betekent vaak dat je jezelf verliest in rollen die niet van jou zijn.In...
21/10/2025

🦋 Nieuwe blog!

Overleven in een narcistisch gezin betekent vaak dat je jezelf verliest in rollen die niet van jou zijn.
In dit artikel deel ik de meest voorkomende kindrollen én zeven stappen om je authentieke zelf terug te vinden. 💫

Lees verder 👉 https://www.feniks-kracht.org/blogs/ -20251018-tan

Soms is het nodig om los te breken van destructieve patronen – ook als dat betekent dat je afstand neemt van je eigen mo...
17/09/2025

Soms is het nodig om los te breken van destructieve patronen – ook als dat betekent dat je afstand neemt van je eigen moeder.

In mijn nieuwe blog deel ik mijn persoonlijke ervaring en een krachtige boodschap van bevrijding.

👉 Lees het hier: https://www.feniks-kracht.org/blogs/ -20250916-tan

🦋 Jij mag kiezen voor vrijheid.

VlinderVrij blogtip over gepest wordenVeel van mijn cliënten herkennen dit: als kind thuis niet veilig, én op school gep...
31/08/2025

VlinderVrij blogtip over gepest worden

Veel van mijn cliënten herkennen dit: als kind thuis niet veilig, én op school gepest. Wond op wond. Je bestaansrecht in twijfel trekken.

Ik schreef erover in mijn nieuwe blog: mijn ervaring, herkenning én 7 handvatten om te helen en weer volledig in je kracht te staan.

👉 Lees hier: https://www.feniks-kracht.org/blogs/ -20250819-tan

Een prachtige bos bloemen gekregen van een tevreden klant.Dankbaar 🙏💞
14/08/2025

Een prachtige bos bloemen gekregen van een tevreden klant.

Dankbaar 🙏💞

Adres

Hopstraat 25
Purmerend
7523XH

Telefoon

0627328576

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vlindervrij Effortless coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Vlindervrij Effortless coaching:

Snelkoppelingen

Delen