Marike Bol - glutenvrije tips en recepten

Marike Bol - glutenvrije tips en recepten Makkelijke glutenvrije en lactosevrije recepten. Heeft een grote liefde voor glutenvrij zuurdesembrood. Puur genieten op elk moment! 💛🥰🫶🏻 Oh My Pie!
(2)

ontstaan nadat ik ontdekte dat ik moest dealen met een glutenintolerantie. Door zelf aan de slag te gaan met pure ingrediënten in de keuken maak ik de lekkerste glutenvrije én lactosevrije recepten waar iedereen van kan genieten. Met mijn recepten op mijn website, bakboeken én Masterclasses wil ik jou inspireren om zelf de slingers thuis op te hangen en van een glutenvrij leven een feestje te maken.

GEZONDE KWARKTAART BITES MET PASSIEVRUCHT EN MANGO 🥭💛Het blijft nog even mooi weer! Ondertussen staan deze heerlijke taa...
23/06/2026

GEZONDE KWARKTAART BITES MET PASSIEVRUCHT EN MANGO 🥭💛

Het blijft nog even mooi weer! Ondertussen staan deze heerlijke taartjes in de koelkast. Zomerse bites met een met een voedzame krokante bodem, een luchtige yoghurtvulling met citroen, een vleugje vanille én een frisse passievrucht-mangotopping. Ik kan je zeggen, deze taartjes moet je even proeven!😍👌🏻

Glutenvrij, lactosevrij én vegan te maken!✅

https://marikebol.com/2022/06/05/glutenvrije-kwarktaart-met-mango-en-passievrucht/

De afgelopen weken zat ik er niet zo lekker in.Blijkbaar had ik dat nodig om mezelf weer even te herinneren aan iets wat...
21/06/2026

De afgelopen weken zat ik er niet zo lekker in.
Blijkbaar had ik dat nodig om mezelf weer even te herinneren aan iets wat ik eigenlijk allang weet. 😅

Ik kwam er weer achter dat ik niet alles alleen hoef te doen.

Hoe waardevol het is om de juiste mensen om mij heen te hebben.❤️

Mensen met wie ik kan lachen om de chaos van alledag, maar ook kan delen als het even wat minder lekker gaat.

Die soms een stukje van mij dragen als ik dat zelf even niet kan, en die net zo hard meegenieten als er iets te vieren valt.

En het belangrijkste wat ik vaak vergeet, dat tijd voor mezelf geen overbodige luxe is, maar soms gewoon noodzakelijk.

Wat een cadeau eigenlijk.🥰

En vandaag ben ik misschien nog wel nét een beetje extra dankbaar voor jou, Loek. Zo blij met jou! ❤️🫶🏻

Liefs,
Marike

MÉGA PINDAKAAS GIVE-AWAY 😍🥜 Wow, als je mij twee maanden geleden had verteld dat er zoveel mensen blij zouden worden van...
18/06/2026

MÉGA PINDAKAAS GIVE-AWAY 😍🥜

Wow, als je mij twee maanden geleden had verteld dat er zoveel mensen blij zouden worden van mijn Chai Chocolate Crunch pindakaas, had ik het niet geloofd.

De laatste potten liggen nu in de schappen en daarna is het feest helaas voorbij, de potten zijn echt limited edition en dit is de laatste batch.🥺🫶🏻

Om het grote succes te vieren geven we 2 te gekke pakketten weg. 😍

Wat kun je winnen?
✅ Chai chocolate crunch
✅ Pindakaas sokken
✅ Mini Pindakaasjes in verschillende smaken

Zo doe je mee:
✅ Laat een gezellige reactie achter onder deze post en geef hem een like.
✅ En leuk als je jouw vriend(in) tagt die mijn pindakaas moet proeven 😍

Op donderdag 25 juni maak ik de winnaars bekend 🥳

Mega trots op deze toffe kans én heel leuk om te zien dat zoveel mensen blij worden van deze smaak. Heb jij hem al geproefd?😃👇🏻

Liefs,
Marike 💛

In samenwerking met De Pindakaaswinkel

DE LEKKERSTE CLAFOUTIS MET PERZIK 🍑 ☀️Super smeuïg, luchtig en met een vleugje citroen en met een glansrijke hoofdrol vo...
18/06/2026

DE LEKKERSTE CLAFOUTIS MET PERZIK 🍑 ☀️

Super smeuïg, luchtig en met een vleugje citroen en met een glansrijke hoofdrol voor: de perzik! De PER-FECTE combinatie voor deze tijd van het jaar! Je maakt’m in 5 minuten én geloof mij dit is fantastisch, serveer de clafoutis lauwwarm met een bolletje ijs!😍👌🏻

Glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij en vegan te maken!

https://marikebol.com/2018/08/18/glutenvrije-clafoutis-met-perzik-en-citroen/

Ik betrap mezelf er de laatste tijd steeds vaker op dat ik hierover nadenk. 🤍Vroeger dacht ik dat er een moment zou kome...
11/06/2026

Ik betrap mezelf er de laatste tijd steeds vaker op dat ik hierover nadenk. 🤍

Vroeger dacht ik dat er een moment zou komen waarop alles duidelijk werd.

Inmiddels denk ik dat de meesten van ons gewoon onderweg zijn.

Ook hier. Tussen de dierentuin in de bakfiets, cakebeslag op de muur en tomatensoep op de grond. 😅

En misschien doen we het, ondanks alle rommel en chaos, eigenlijk best goed. ❤️

Herkenbaar? 🥰👇🏻

Liefs,
Marike 💛

Adres

Rijnsburg

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Marike Bol - glutenvrije tips en recepten nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Marike Bol - glutenvrije tips en recepten:

Snelkoppelingen

Delen