Gré van Ramshorst, diëtistenpraktijk

24/12/2024

Ik wens iedereen fijne feestdagen en een goed en liefdevol nieuwjaar.

31/05/2024

Koppert Cress wint strijd over werkkostenregeling Gezonde Medewerkerslunches bij Hoge Raad ☘

Koppert Cress heeft triomfantelijk de strijd gewonnen in een langlopende zaak met de Belastingdienst. De kwestie draaide om de werkkostenregeling met betrekking tot gezonde medewerkerslunches. Gedreven door de missie om al hun medewerkers gezond hun pensioen te laten halen, heeft Koppert Cress gezonde voeding geïntegreerd in hun Arbobeleid. In het bedrijfsrestaurant Rob & Bob, een samenwerking tussen Rob Baan (Koppert Cress) en Bob Hutten (Hutten Catering) worden geen ongezonde opties aangeboden, maar juist gezonde maaltijden. Als onderdeel van het Arbobeleid werden medewerkerslunches gratis aangeboden om de overgang van frisdrank naar fruitwater en van frituur naar groenterijke maaltijden te vergemakkelijken -> https://www.koppertcress.com/nl/nieuws/koppert-cress-wint-strijd-over-werkkostenregeling-gezonde-medewerkerslunches-bij-hoge-raad

21/05/2024

Het is weer tijd voor een informatieavond! Op dinsdagavond 11 juni komt Gre van Ramshorst langs om het met ons te hebben over emotie-eten en hoe je dit de baas kunt zijn. Meld je snel aan, want het aantal plekken is beperkt!

🗓️ 11 juni
⏰ 20:00-21:00 uur (Inloop vanaf 19:45 uur met ☕)
💶 Gratis
✍️ Aanmelden verplicht

Aanmelden kan hier: https://www.rodenfitengezond.nl/aanmeldformulier-thema-avond-voeding-11-juni-2024/

01/01/2024

Ik wens iedereen een goed, liefdevol en gezond jaar

22/12/2023

In onze kerstboom hangt een herinnering aan de vakantie in Australië.
Ik wens iedereen fijne feestdagen en een goed en gezond 2024
Mijn praktijk is gesloten tot en met 2 januari

30/10/2023

Ik heb een hele mooie vakantie gehad in Australië.
Morgen ben ik weer aanwezig en zal ik zo snel mogelijk alle mail beantwoorden.

07/04/2023

Wij zijn op zoek naar proeflezers voor de nieuwe uitgave van het boek Liefde in plaats van chocola. We zijn heel blij met de inhoud, maar willen graag checken of het allemaal duidelijk beschreven staat.

Dus.:
Heb jij last van emotie-eten? Ben je hiervoor niet onder behandeling en ken je de Emotie-eten de baas methode niet? En wil jij komende weken ons boek als eerste lezen en van waardevolle feedback voorzien? Stuur ons dan een DM of email ons op [email protected]

08/02/2023

Wat een heerlijke start van deze mooie zonnige winterochtend

28/12/2022

Alvast een kleine reminder... we hebben de kerstdagen gehad, misschien ben je wat aangekomen tijdens de vrije dagen? En denk je alweer na over een dieet zodat je in januari weer kan afvallen? Denk dan nog een 2de keer na, het is namelijk bewezen dat een dieet geen lange termijn garantie op een lager gewicht is, de meeste mensen komen daarna weer aan, vaak zelfs met extra kilo's.

Onze tip: kijk waar jou valkuilen zitten qua eten en drinken, bijvoorbeeld dat dagelijks glaasje cola met chips voor de tv, het snaaien voordat je gaat koken of allerlei extraatjes in het weekend. En maak dan een plan om jouw valkuil aan te pakken. Dat zorgt voor blijvend(er) gewichtsverlies dan op dieet gaan, en dat gunnen wij jou!

24/12/2022

Ik wens iedereen fijne kerstdagen en een gezond 2023.
De praktijk is gesloten tot 9 januari

19/12/2022

12/12/2022

Onze clienten raken vaak in paniek als ze langzaam afvallen, want het zou toch sneller moeten gaan? Dat is natuurlijk hun Kritische Stem die spreekt, en die hen het gevoel geeft dat ze het niet goed genoeg doen en voor schuld en schaamte kan zorgen. Terwijl ze rationeel heel goed weten dat snel afvallen eerder tot jojo-en en meer overgewicht leidde, en dat langzaam afvallen dus beter is. Daarom vandaag deze reminder voor jullie!