18/06/2026
De Perimenopauze: Mijn Reis van Ibiza naar een Ongetemde Vrijheid ✨🍂
Er waait een storm door je lichaam als je in de perimenopauze komt.
De maatschappij noemt het ‘de overgang’ en fluistert erover alsof het een verval is.
Maar wat als we de lens kantelen?
Wat als deze hectische fase in werkelijkheid een diepe, spirituele transformatie is?
Voor mij begon dit grotere ontwaken in 2017.
Ik ging voor het eerst naar Ibiza, negen jaar jonger dan dat ik nu ben.
Achteraf gezien begon daar, op dat magische eiland, die diepere transformatie. Het Vrouwelijke gelaagde sensuele in al mijn cellen werden geraakt toen
Al wist ik dat toen nog helemaal niet.
Waarschijnlijk begon mijn hormoonhuishouding toen al licht te veranderen en gleed ik onbewust de eerste fase van de overgang in.
Er ontwaakte iets in mij wat er altijd al heel diep had gezeten: De roep om de Wijze Vrouw in mijzelf te omarmen.
Een diepe drang naar vrijheid die eindelijk naar buiten wilde komen.
Nu, op mijn 51e, voel ik een tweede, nóg duidelijkere drang. Een diepe roep naar spirituele bevrijding en een krachtig ontwaken in mijn vrouwelijkheid.
Ik merk dat ik nog dieper mag zakken in die enorme vrije, speelse, sensuele, krachtige én gevoelige vrouw die ik in de kern ben.
De Biologie Achter de Transformatie!! 🔥
In de eerste helft van ons leven zorgt het hormoon oestrogeen ervoor dat we biologisch geprogrammeerd zijn om te zorgen, te pleasen en de harmonie te bewaren.
Maar in de perimenopauze daalt dit oestrogeen drastisch. Dat biologische 'zorg-filter' valt weg.
Het dwingt je om met je voeten stevig in de klei te gaan staan en de Wijze Vrouw in jezelf de ruimte te geven.
Dat loslaten van het oude gaat helaas niet zonder slag of stoot.
De fysieke en mentale klachten kunnen intens en rauw zijn.
Misschien herken je ze wel:
🖤 Mentale stormen: Plotselinge angst- en paniekaanvallen, somberheid, felle stemmingswisselingen en een diepe boosheid.
🖤 Lichamelijke signalen: Enorme vermoeidheid, hitte in het lijf (opvliegers), een droge va**na, droge huid en haaruitval.
🖤 De leegte: Een gevoel van nergens meer zin in hebben.
Al deze klachten zijn geen teken van zwakte, maar de geboorteweeën van jouw nieuwe ik.
Je lichaam schudt het oude letterlijk van zich af.
Dit is een pittig, aards proces.
De klachten zijn écht, maar de spirituele winst is magisch.
Je bent niet aan het aftakelen, je bent aan het landen in je eigen, autonome kracht.
❤Je hoeft deze transformatie niet alleen te doen.❤
Omdat ik deze weg zelf zo intensief doorleef, begeleid ik nu andere vrouwen in de perimenopauze om ook volledig voor hun eigen kracht te kiezen.
Samen lopen we de spirituele weg van deze fase, maar we houden het ook heel praktisch en aards.
Ik help je met alle zaken die je tegenkomt in je privéleven en op je werk, maar ondersteun je juist ook bij deze specifieke klachten met:
💛 Voeding & Suppletie: Je lichaam optimaal voeden en ondersteunen om de hormoonstorm te kalmeren en klachten te verlichten.
💛 Leefstijl & Welzijn: Rust integreren zonder schuldgevoel en je energieniveau stap voor stap herstellen.
🌸Jouw Holistische Reis:🌸
Alles wat er op jouw unieke pad omhoogkomt aan angst, boosheid of verdriet.
Je hoeft de regie niet te verliezen; je staat juist op het punt om hem volledig over te nemen en te zakken in wie jij écht bent.
Welkom in je tweede jeugd. 🥳
Welkom bij jouw ultieme vrijheid. 🔥🔥🔥
Herken jij deze heftige klachten en voel je tegelijkertijd die diepe drang naar vrijheid?
Loop je vast en ben je klaar om de regie terug te pakken? Stuur me een berichtje voor een persoonlijke kennismaking,
Afspraak
06 41 05 28 30
♡
Mascha
Praktijk voor Hooggevoeligheid & Bewustwording
