My35' Roermond

My35' Roermond Kom sporten bij My35' in Roermond, gevestigd in het oude Belastingkantoor en maak gebruik van de uni

23/06/2026

🥗 Post 1 – Tonijn-Knapperige Salade

AFVALLEN ZONDER HONGER? 🤔

Deze Tonijn-Knapperige Salade zit boordevol eiwitten en groenten, waardoor je lang verzadigd blijft.

✅ Tonijn op waterbasis
✅ Komkommer
✅ Radijsjes
✅ Tomaat
✅ Sla

Lekker als lunch of lichte avondmaaltijd.

Onthoud: afvallen draait niet om minder eten, maar om slimmer eten. 💪

📩 Benieuwd hoe SlimPlan jou kan helpen om op een gezonde manier gewicht te verliezen? Stuur ons een bericht of plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek.



---

🥗 Post 2 – Mediterrane Kipfiletsalade

DEZE SALADE SMAAKT NAAR DE ZOMER ☀️

Gegrilde kipfilet, verse groenten en heerlijke kruiden.

🥒 Courgette
🫑 Paprika
🥗 Sla
🍗 Kipfilet

Een perfecte combinatie van smaak, eiwitten en verzadiging.

Wie zou dit vanavond wel lusten? 😋

📩 Wil jij ontdekken hoe je kunt afvallen zonder strenge diëten of hongergevoel? Neem contact op voor een vrijblijvend SlimPlan-adviesgesprek.



---

🦐 Post 3 – Garnalen-Venkelsalade

LICHT, FRIS EN EIWITRIJK!

Soms heb je geen zware maaltijd nodig om goed verzadigd te zijn.

Deze salade combineert: ✅ Garnalen ✅ Venkel ✅ Komkommer ✅ Verse kruiden

Een ideale keuze voor warme dagen of wanneer je bewust met je voeding bezig bent.

📩 Klaar om weer grip te krijgen op je voeding en gewicht? Stuur ons een bericht en ontdek wat SlimPlan voor jou kan betekenen.



---

🥩 Post 4 – Rosbief-Boerenkoolsalade

SALADES HOEVEN NIET SAAI TE ZIJN!

Deze krachtige combinatie van rosbief en boerenkool geeft je lichaam precies wat het nodig heeft.

💪 Veel eiwitten
🥗 Veel groenten
🔥 Relatief weinig calorieën

Goed eten betekent niet minder genieten. Het betekent betere keuzes maken.

📩 Wil jij ervaren hoe lekker gezond eten kan zijn? Vraag vrijblijvend informatie aan over SlimPlan.



---

🦃 Post 5 – Kalkoen-Broccolisalade

EENVOUDIG, GEZOND EN EFFECTIEF

Wil je afvallen zonder ingewikkelde recepten?

Dan is dit precies wat je zoekt:

🦃 Kalkoenfilet
🥦 Broccoli
🥗 Sla
🫑 Paprika
🍅 Tomaat

Voeding die je vult, energie geeft en helpt bij het behalen van je doelen.

Wat is jouw favoriete ingrediënt in een salade? 👇

📩 Ben jij klaar voor een frisse start? Plan vandaag nog een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe SlimPlan jou kan helpen jouw doelen te bereiken.



🔥

Beste vaders en alle andere mannen,Fijne vaderdag morgen en fijne wedstrijd vanavond.⚽⚽💪Voor alle vaders staat er een kl...
20/06/2026

Beste vaders en alle andere mannen,

Fijne vaderdag morgen en fijne wedstrijd vanavond.⚽⚽

💪Voor alle vaders staat er een klein presentje klaar als je morgen komt sporten.

Team,

My35'Roermond

Ik krijg veel vragen over voeding, blijf deze vooral stellen. Een van de belangrijkste voedingsregels is:
19/06/2026

Ik krijg veel vragen over voeding, blijf deze vooral stellen. Een van de belangrijkste voedingsregels is:

👉 Komende zaterdag gaan we verder in de WK poule 2026. 🇳🇱 Nederland gaat voor de volle winst,  dit moet ook wel na het g...
18/06/2026

👉 Komende zaterdag gaan we verder in de WK poule 2026.

🇳🇱 Nederland gaat voor de volle winst, dit moet ook wel na het gelijke spel tegen Japan.

In onze poule hadden 2 mensen de eerste uitslag goed. 4 mensen hadden het gelijke spel goed voorspeld, maar niet getreurd, het is nog vroeg in het toernooi.
80% van onze deelnemende leden hebben winst voor Nederland gepouled. Ik hoop dat jullie het bij het juiste eind hebben.

‼️ Komende zaterdag Nederland-Zweden om 19.00 uur. ‼️

🤽🏻‍♂️Volleybal Tournooi Arcen🤽🏻‍♀️Voor wie zich afvraagt of Marijn ook goed uitrust in het weekend😛👉🏼 Afgelopen week hee...
14/06/2026

🤽🏻‍♂️Volleybal Tournooi Arcen🤽🏻‍♀️

Voor wie zich afvraagt of Marijn ook goed uitrust in het weekend😛

👉🏼 Afgelopen week heeft hij eerst 6 voetbalvelden omgetoverd tot 35+1 🙃 volleybalveld

👉🏼 Gisteren hebben ze “even” de Duitsers, de Belgen en de Spanjaarden overklast😁🦾

Wat zal vandaag brengen??? Sowieso een hoop lol, mooie gesprekken en vriendschappen❤️ Daar waar het leven om draait😁

Zet m op topperssssss🤽🏻‍♂️

📸Foto:

Bovenin: Pap (vader van Marijn) Marijn en Daan, onderste rij van links naar rechts; Renske, Lynn en Esther

Beste leden, We proberen ons best te doen om het voor jullie zo netjes en aangenaam mogelijk te maken. Uit jullie feedba...
12/06/2026

Beste leden,

We proberen ons best te doen om het voor jullie zo netjes en aangenaam mogelijk te maken. Uit jullie feedback zijn een aantal waardevolle punten naar voren gekomen. Blijf ons voorzien van feedback.

We hebben wat kleine dingen aangepakt zoals effe een nieuwe douchekop houder en wat meer kleur door schilderijtjes op te hangen.

'

⚽ Oranje vibes & WK-actie!Hebben jullie onze club al in EK 1988-sferen gezien? 🧡 Misschien zijn jullie thuis ook helemaa...
10/06/2026

⚽ Oranje vibes & WK-actie!

Hebben jullie onze club al in EK 1988-sferen gezien? 🧡 Misschien zijn jullie thuis ook helemaal losgegaan met een oranje metamorfose!

Doe mee: stuur tijdens het WK een foto van jullie oranje creatie via WhatsApp. De leukste inzending, gekozen door een deskundige 5-koppige jury, wint een ludieke prijs 🎁. Dit mag de EK foto zijn maar een geheel eigen creatie vinden we ook hartstikke leuk.

Prijs-tip

Een kleine hint: de prijs komt goed van pas tijdens het sporten 💪

Vergeet niet!

Lever het WK-formulier uiterlijk vrijdag in. Alleen de voorkant hoeft nu ingeleverd te worden.

Knock-outfase

De tweede fase vullen we later samen in tijdens de knock-outfase.

Beste leden,Weet je niet zo goed wat je met je FitPeaks moet doen? Denk dan eens aan SlimPlan!Je vindt de SlimPlan-box b...
03/06/2026

Beste leden,

Weet je niet zo goed wat je met je FitPeaks moet doen? Denk dan eens aan SlimPlan!

Je vindt de SlimPlan-box bij ons in de shop. Wissel je punten hierin in en start met een flinke korting.

Wat is SlimPlan?
SlimPlan is een body-reset van 21 dagen die je lichaam een flinke boost geeft.

Het resultaat?
Meer energie, lekkerder in je vel zitten en afvallen (gemiddeld 6 tot 8% van je totale lichaamsgewicht).

🧠 Zet je FitPeaks slim in en investeer in jezelf!
Wil je hier meer over weten?

Vraag gerust een van onze instructeurs om advies of kijk op www.SlimPlan.net.

De formulieren zijn gearriveerd, neem mee, vul in en win mooie prijzen. 🏆🏆We spelen in 2 fases:👉 De eerste fase focussen...
28/05/2026

De formulieren zijn gearriveerd, neem mee, vul in en win mooie prijzen. 🏆🏆

We spelen in 2 fases:
👉 De eerste fase focussen we ons op het Nederlands elftal.

👉De tweede fase gaat in vanaf de zestiende finales.

‼️ Dus 2x fun en 2x kan op prijzen.

⚽⚽ Wil jij meedoen met onze wk-poule? ⚽⚽👉 Aan het einde van de week kun je het formulier voor een leuke wk-poule meeneme...
25/05/2026

⚽⚽ Wil jij meedoen met onze wk-poule? ⚽⚽

👉 Aan het einde van de week kun je het formulier voor een leuke wk-poule meenemen naar huis.

🏆🏆 Speel mee voor leuke prijzen. Er zijn 2 verschillende rondes dus ook 2 keer kans op prijzen.

Doe lekker mee, kom een formuliertje halen en doe meteen effe een rondje op de Milon🦾

Tot snel

Adres

Kapellerpoort 1
Roermond
6041HZ

Openingstijden

Maandag 08:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Zaterdag 08:00 - 12:00
Zondag 08:00 - 12:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer My35' Roermond nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar My35' Roermond:

Delen