EcoNidra

EcoNidra EcoNIDRA & Forest Bathing
Reconnect with nature, with yourself and with others.

10/09/2026

Alchemy of the Forest, a documentary series on Forest Bathing, Forest Therapy and nature connection. Capturing the life-changing effects of deep, heart-felt connection with nature. Free access. More at .docu

Root & Rise op 18 september: Bosbaden, klimmen & adem.Laat je verrassen door wat er ontstaat wanneer je vertraagt, verdi...
08/09/2026

Root & Rise op 18 september: Bosbaden, klimmen & adem.

Laat je verrassen door wat er ontstaat wanneer je vertraagt, verdiept en durft te stijgen.

De combinatie van bosbaden, klimmen en ademwerk werkt niet alleen ontspannend, maar verdiept ook je hele systeem. Veel deelnemers ervaren nog dagen en soms weken erna meer rust, energie en balans.

– Diepe ontspanning en minder stress
– Meer helderheid en focus
– Ontlading van spanning en vastgezette energie
– Verbinding met je lichaam en de natuur
– Een gevoel van kracht, vertrouwen en vrijheid

Laat je verrassen door wat er ontstaat wanneer je vertraagt, verdiept en durft te stijgen.

Waar: Sint Michielsgestel
Wanneer: 18 september van 09.15 – 13.00 uur

Zien we elkaar in en onder de boom? Meer informatie op Hipsy of stuur maar een berichtje als je meer info wilt of je je graag wilt aanmelden!
😊🌳💚

07/09/2026

In Richard Rudd's , the 55th Gene Key called "The Dragonfly’s Dream" has a very special place in the whole system. It sees the dragonfly as a central metaphor to describe humanity's evolutionary leap from emotional victimization to true freedom. 2027 is predicted to be the year of the Dragonfly.

​Richard Rudd on the Shift from Freedom to Romance:

​"Freedom is the moment the skin cracks and the dragonfly emerges, whereas Romance is the discovery of what it means to actually fly. Neither word contains the whole truth alone. Together they circle each other, like two dragonflies whirling in the summer air."

Dragonflies were also the main inspiration for to emmerge, with a global network of guides who help people reconnect with (their inner) nature and travel between levels of perception. Coincidence? 😊

Vůně jehličí, šumění listů a především zpomalení, které v dnešní době tolik chybí. Příroda má obrovskou léčivou moc – a ...
06/09/2026

Vůně jehličí, šumění listů a především zpomalení, které v dnešní době tolik chybí. Příroda má obrovskou léčivou moc – a každý z nás se může naučit, jak ostatní (nebo i sebe sama) touto cestou bezpečně provázet. 🌲

Přesně tomu se věnujeme na naší Cestě průvodců Lesní terapie. Další termín otevíráme opět pro malou skupinu lidí, kvůli zajištění individuálního přístupu a důkladné praktické přípravy.

📍 Kdy: 26.–29. září 2026, Mariánské Lázně, v jazyce a kraji českém
📸 Nasajte jedinečnou atmosféru červnové skupiny, která má již intenzivní praktickou část za sebou a nyní je v plném proudu online praktika. Přidejte se k nám do nové zářijové skupiny, než se volná místa zaplní.

💚 Více informací a registrace přes odkaz v bio.

Dit is Theo. Een baby kerkuiltje, geboren in gevangenschap. Vanochtend om 11:11 uur kwam Theo ineens compleet onverwacht...
30/08/2026

Dit is Theo. Een baby kerkuiltje, geboren in gevangenschap. Vanochtend om 11:11 uur kwam Theo ineens compleet onverwacht op mijn pad, rechtstreeks voor mijn neus, in een schoenendoos. De ontmoeting heeft iets heel dieps geraakt.

Mijn zoontje Wick (bijna 4) was erbij en werd er ook stil van. Na een poosje zei hij vanzelf met een serieuze blik:

'Mama, Theo zegt 'alsjeblieft'.
En vervolgens: 'Sorry Theo, dat je vastzit.'

Dit kleine kerkuiltje heeft me iets ingefluisterd. Een idee, een project dat blijkbaar wil ontstaan. Net als dat zo'n betekenisvolle ontmoeting met libellen in het bos ooit EcoNIDRA™ - Reconnecting People and the Planet. heeft laten ontstaan, kan ik niet wachten om aan de slag te gaan. Een stroom van inspiratie. Wordt vervolgd... 🙏💔🦉

"There comes a time when all life on Earth is in danger. Great powers have arisen - barbaric powers born of human ingenu...
24/08/2026

"There comes a time when all life on Earth is in danger. Great powers have arisen - barbaric powers born of human ingenuity and technology - that waste their resources and talents on weapons of mass destruction.

​In this time, when the future of life hangs by the frailest of threads, the Kingdom of Shambhala begins to emerge.

​You cannot go there, for it is not a place on a map. It exists in the hearts and minds of the Shambhala warriors. Nor can you recognize these warriors by looking at them; they wear no uniforms, carry no insignia, and hold no passports. They have no territory of their own. They move through the corridors of power, through the laboratories, the streets, and the places where decisions are made.

When asked: "How are these warriors recognized?", the answer is: by the two weapons they carry.

​They do not carry weapons of destruction, for they know these tools belong to the very powers they are called to dismantle. The enemy is not other human beings, but the ignorance, greed, and hatred within human systems.

​The first weapon is .
It is the courage to open your heart to the suffering of the world without shutting down or running away. Compassion gives you the passion and motivation to act on behalf of life.

​The second weapon is insight into the radical of all things.
It is the realization that we are not separate from the Earth or each other. When you know that the Earth is your very body, you realize that acting to protect the world is simply self-defense.

​Neither weapon is effective without the other:

​Compassion without insight leads to burnout, overwhelm, and despair, because the weight of the world feels too heavy to bear alone.

​Insight without compassion remains cold, theoretical, and detached; it fails to move you into meaningful action.

​Equipped with both compassion and insight, the Shambhala warriors walk into the fires of our time to dismantle the forces of destruction and serve the healing of our world."

- The 1,200 years old Tibetan 'Shambhala prophecy', translated by Joanna Macy

Focus. Flow. Nature. 💚Vier weken lang dagelijks samen met andere kindjes in de Tsjechische bosschool Doma v leseEén week...
22/08/2026

Focus. Flow. Nature. 💚

Vier weken lang dagelijks samen met andere kindjes in de Tsjechische bosschool Doma v lese

Eén week natuurknutselen, één week speurtochten, één week de boswezens achterna, één week sporten in het bos. En dat allemaal in een taal die hij daarvoor nog niet echt beheerste!

Samen met de kindjes in de trein, samen wandelen, samen spelen en delen. Van de ene op de andere dag zindelijk worden.

Ik heb Wick nog nooit zoveel ontwikkelingssprongen zien maken als in het bos. 🙏💚🌳

Inmiddels weet hij hoe je de meest belangrijke woorden in het Tsjechisch zegt:

klacek (tak),
šiška (dennenappel),
baťůžek (rugzak),
pití (drinken), en
ahoj (hoi).

De juffen zijn de Nederlandse woorden rijker voor 'po**en' en 'plassen'.

Hoe ziet de wereld eruit voor een vierjarige? Dat ligt eraan wat de ouders het kind laten zien, toch?..wilde ik zeggen, ...
17/08/2026

Hoe ziet de wereld eruit voor een vierjarige?

Dat ligt eraan wat de ouders het kind laten zien, toch?
..wilde ik zeggen, met een en . Maar tegelijk besef ik steeds meer dat toegang tot natuur en stilte niet vanzelfsprekend is voor alle gezinnen, helaas. Als bosbadgids zie ik dat er eigenlijk bijna uitsluitend blanke Nederlanders zich aanmelden die het kunnen betalen. Die een auto hebben om ergens heen te komen. Die geen drie banen combineren om voor hun 5 kinderen te kunnen zorgen.

Daarom ben ik zo dankbaar voor het initiatief van Nature For Health en iedereen die verstilling in de natuur toegankelijk maakt voor iedereen, inclusief en misschien juist voor gezinnen die in de overlevingsmodus zitten. Zodat de kinderen van nu weten wat de natuur te bieden heeft, dat we daar onderdeel van zijn en waarom het waard is om te beschermen.

Met dank aan Rob Wolters, Paul van der Velden, Joost Van Pagée, Cécile Collaris, Renate Arens Gudrun Feldkamp, Jasper de Ruiter en iedereen die hieraan werkt!

15/08/2026

While gazing into these exact flames yesterday night, I was pondering our relationship with fire.

It is, of course, an incredibly rich and multi-layered relationship with a long history. One of our longest love affairs here, next to the one with water, air, the soil, plants and trees.

Our relationship with fire might be one of the reasons we evolved the way we do. It has saved many humans from hunger and the cold. It has burned many memories and secrets, but also houses, settlements, crops, forests and both human an non-human bodies - not to mention the so called non-believers, witches or those who were considered 'less human' than others.

One of the discussions with EcoNIDRA teachers in training I enjoy the most, is the one about the nature soundscapes we use for the Earth Journey part of an EcoNIDRA session. Is it okay to let people listen to cracking fire? Will it make them feel nice and cozy, cocooned in their blankets? Will it instantly transport them to their treasured memories of camping in pure nature? Or will it trigger a trauma response based on either personal history or the collective eco-grief due to wildfires and climate change?

as is inherently trauma informed, thanks to the specific language we use, and the strictly invitational character of everything the guide says. That's why, when the guide's voice stops and you hear pure nature soundscapes during the Earth journey, we don't take it lightly, what these sounds might be. We care, we hold space, and we keep this conversation alive and open among certified EcoNIDRA teachers across the planet.

What is your first association with fire? Cozy, romantic and nice, or scary, startling, anxiety-inducing?

11/08/2026

You only have to let the soft animal of your body love what it loves.

~ Mary Oliver

A quote that has been with me for almost a decade now. What has inspired you throughout the years?

💚

Adres

Rosmalen

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer EcoNidra nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar EcoNidra:

Snelkoppelingen

Delen