Praktijk voor samen beter worden

04/06/2026

❤️ praktijk voor "Samen Beter Worden" Sparkel-Samen ✨️
Coaching/psychosociale therapie
&
🕊 Het.goudennest
Zwangerschap/ baby & kinderen

Niet omdat er met jouw kind iets mis is maar omdat de maatschappij en de systemen hier niet bij passen.
Blijven kijken wat nodig is, niet alleen naar wat moeilijk gaat of niet kan maar juist naar waar zijn of haar kracht ligt. Wanneer een kind wordt gezien om wie het is en wat het wél kan, ontstaat er ruimte voor zelfvertrouwen, ontwikkeling en groei."
Elk kind is uniek!
Weet wat vaak ook helpt? Kijken naar onze eigen patronen, bewust maken en helen wat nog klem zit. 😉

Wil je eens meer weten? Neem gerust kontakt met ons op.

Hooggevoelige kinderen: voelen nét iets meer

Hooggevoelige kinderen beleven de wereld vaak intenser dan andere kinderen. Geluiden, emoties, drukte, sfeer of veranderingen komen vaak sterker binnen. Dat kan een prachtige eigenschap zijn: hooggevoelige kinderen zijn vaak empathisch, opmerkzaam, creatief en zorgzaam. Maar al die indrukken kunnen soms ook overweldigend zijn.

Hooggevoelige kinderen raken snel vermoeid na een drukke dag, hebben moeite met prikkels, trekken zich regelmatig terug, piekeren veel of voelen haarfijn aan hoe anderen zich voelen. Soms lijken emoties ineens groot en intens, zonder dat daar direct een duidelijke aanleiding voor is.

Voetreflextherapie kan hooggevoelige kinderen helpen om beter tot rust te komen en spanning los te laten. Door het stimuleren van reflexzones op de voeten wordt het lichaam uitgenodigd om te ontspannen en weer in balans te komen.

Bij hooggevoelige kinderen kan voetreflex onder andere ondersteuning bieden bij:

🕊️ Het verwerken van prikkels en indrukken
🕊️ Meer rust in hoofd en lichaam
🕊️ Het verminderen van spanning en onrust
🕊️ Het bevorderen van een gezonde nachtrust
🕊️ Het versterken van het gevoel van veiligheid en ontspanning
🕊️ Meer lichaamsbewustzijn en zelfvertrouwen

Ruimte om jezelf te zijn

Hooggevoeligheid is geen probleem dat opgelost hoeft te worden, maar een eigenschap die aandacht en begrip verdient. Wanneer een kind leert omgaan met zijn of haar gevoeligheid, kan deze kwaliteit juist een enorme kracht worden.

Voetreflextherapie kan daarbij een zachte en natuurlijke ondersteuning bieden, zodat een kind meer rust, balans en vertrouwen ervaart in een wereld die soms nét wat harder binnenkomt. 🕊️🌿

18/04/2026

🙌🏻 JEUGD & YOGA

Een tof onderzoek van het Cambium College.
Een groep van 4 jongeren doen research
voor Spark-el Samen yoga 🧘🏼‍♀️

Is yoga helpend voor de jeugd?
Hoe gaan ze om met presteren & sociale druk?
Werkt yoga “stress” verlagend?

Deze week namen 2 jonge meiden deel aan de les.
Hun ervaringen:
“We zijn positief verrast”
“Dit gaan we vaker doen”
“Ik zat er helemaal in”
“Ik was echt even uit mijn hoofd”

We wachten met smart hun verslag af..
Met tips, adviezen & ideeën 💡
hoe we de jeugd kunnen benaderen
& helpen bij het ervaren van mentale rust.

Dank je wel kanjers! 👏🏻

En ondertussen bereiden wij
de nieuwe FLOW lessen weer voor,
wie weet ook leuk voor de jeugd?!

18/04/2026

🔘 CIRKEL AVONDEN

Wat is een cirkel avond?

Dit jaar ontvangen we 2 cirkel groepen.
Een groep mannen & vrouwen
die 9 avonden verdeeld over 2026 bij elkaar komen.

Een bijeenkomst om te delen, te schrijven,
te onderzoeken, opdrachten uit te voeren
& te zakken in een meditatie.

We werken op het gebied van
persoonlijke ontwikkeling.

🧠 Wat zijn mijn denkpatronen?
🔥 Hoe ga ik daar mee om?
🪬 Welke gevoelens komen daar bij kijken?
👌🏻 Hoe reageert mijn lichaam?
✨ En wat heb ik diep van binnen nodig?

Een interessant traject dat je dichterbij jezelf brengt!
Ook interesse? Laat het ons weten…
En wellicht openen we nog een groep of vorm je een eigen groep met vrienden of collega's 🙏🏻

06/01/2026

We starten een nieuwe open cirkel
Hiervoor zijn nog een paar plekjes vrij

26 Januari 2026:
Start een nieuwe open cirkel
Voor zowel mannen & vrouwen
Duur van 9 manen (verspreid tot dec 2026)

Op maandag avonden
Van 19.30 uur tot 21.30 uur
Data wordt nog bekend gemaakt!

👉🏻 Wat gaan we doen?
Je verbindt je voor 9 manen aan de cirkel
Elke 4 tot 6 weken gaan we cirkelen
We duiken dieper in de thema’s die jou bezig houden.

Heb je interesse en/of vragen?
Laat het ons weten!
Liefs Ellen & Louise

✨ Spark-el Samen

11/12/2025

Altijd weer extra bijzonder hoe duidelijk je de ontspanning van baby's/ kinderen ziet wanneer je een ontspannende voetreflex massage toepast.
Een geweldige ondersteuning voor zoveel klachten zoals:
*reflux
*darmkrampjes
*onrust
*moeilijk in/door slapen
*obstipatie
*doorkomen van de tantjes

Ik geef graag tips mee om thuis wat te ondersteunen en ben blij voor zowel de mama als het kind, als het weer met wat rust en vetrouwen naar huis gaat.
😊
En weet je wat ik ook zo leuk vind? Dat de kleine baby's van 20 jaar geleden soms nu als jong volwassenen ook nog/weer komen
's 's

28/10/2025

🐍 NIEUW: open cirkels in ‘t Alems kerkje

November 2025:
Start vrouwen cirkel
Duur van 9 manen
Deze is inmiddels vol geboekt…

Januari 2026:
Start een nieuwe open cirkel
Voor zowel mannen & vrouwen
Duur van 9 manen (verspreid tot dec 2026)

Op maandag avonden
Van 19.30 uur tot 21.30 uur
Data wordt nog bekend gemaakt!

Deelname € 33,00 per maan
Te betalen in 3 termijnen van € 99,00
Of in 1 betaling van € 288,00

👉🏻 Wat gaan we doen?
Je verbindt je voor 9 manen aan de cirkel
Elke 4 tot 6 weken gaan we cirkelen
We duiken dieper in de thema’s die jou bezig houden
We onderzoeken, delen, ontwikkelen & helen
Psycho therapeutische opdrachten
Rituelen & ontspanning

1e 🌙 Ontdek jouw rode draad
2e 🌙 Kwaliteiten & talenten opsporen
3e 🌙 Lichaam in beeld & innerlijk vuur aanwakkeren
4e 🌙 Schaduwwerk & belemmerende overtuiging
5e 🌙 Innerlijk kompas met ondersteunde overtuiging
6e 🌙 Waterritueel & heksenhart in de natuur
7e 🌙 Innerlijk huwelijk en yin & yang energie
8e 🌙 Familie opstelling & patronen ontdekken
9e 🌙 Energetisch werk & helings rituelen

Heb je interesse en/of vragen?
Laat het ons weten!
Liefs Ellen & Louise

✨ Spark-el Samen

11/10/2025

🙋‍♀️ De gezichten van Spark-el Samen..
Hoe stel je jezelf eigenlijk voor?!
Met een masker of met ware gezicht?

Aangenaam: Ellen
✨ Studio Spark-el
Aangenaam: Louise
🧘🏼‍♀️ Praktijk voor samen beter worden

Ik ben Ellen:
Een enthousiaste vrouw & moeder.
Als kind droomde ik van dansen & optreden, maar ik was erg verlegen en hield me op de achtergrond.
Ik was erg goed in aanvoelen & aanpassen en zeer creatief in het zoeken naar goedkeuring van anderen.
Inmiddels zet ik mijn voelsprieten & creativiteit in om het onuitgesproken bespreekbaar te maken.
Omarm je donker èn je licht, pas dan straal je echt!
Ik ben verliefd op het onderzoeken van patronen, verbanden & onderliggende stromingen, soms weet ik van geen ophouden 🤭 maar doe het vanuit liefde!

Ik ben Louise:
Een liefdevolle vrouw, moeder & oma.
Als kind was ik zeer gevoelig, ik voelde energieën, had spirituele waarnemingen & beleefde de wereld intens. Dat gaf mij soms het gevoel van anders / eenzaam zijn, maar het heeft me ook gevormd.
Wat ooit een last was, is nu mijn kracht.
Mijn intuïtie & gevoeligheid heb ik ontwikkeld tot een waardevolle gave, die ik inzet in mijn werk.
Zuiverheid is mijn kernwaarde.
Ik begeleid mensen vanuit echtheid, met humor, nuchterheid, soms een tikkie chaotisch 😉
maar met een liefdevol hart!

💚 Onze missie is om angsten te transformeren in liefde, in samenwerking met de natuur!
En ja, wij houden ook van slappe klets & Mac Donalds!