Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 21:00 Dinsdag 10:00 - 16:00 Woensdag 10:00 - 18:00 Donderdag 10:00 - 21:00 Vrijdag 10:00 - 16:00 Zaterdag 10:00 - 16:00

Praktijk Esther Dijk

Startpagina
Nederland
Rotterdam
Praktijk Esther Dijk

Lichaamsgerichte therapie & energetisch werk
Massage | Reiki | Healing | Readings
Ik luister naar wat jouw lichaam vertelt

03/09/2026

Mijn missie 🤍

Vaak zijn we gewend om maar door te gaan.
Aan, druk, rennen, regelen.

Maar net zo belangrijk is de andere kant.

Uit. Ontspannen. Vertragen. Genieten.

Voor mij gaat balans niet over perfect alles in evenwicht hebben. Het gaat erom dat je regelmatig even schakelt.

Een massage kan door zo’n fijn moment voor zijn.
Niet omdat er iets mis is, maar juist om lekker in balans te blijven. 🌿

Even uit je hoofd.
Even ontspannen.
Even tijd voor jezelf.

Van rennen naar relaxen.
Van aan naar uit.

En daarna kun je er weer tegenaan.🤍

Liefs,
Esther.

30/08/2026

Even tijd voor jezelf? 🤍

Je hoeft niet eerst helemaal “op” te zijn om een massage te boeken.

Soms is het gewoon fijn om even te pauzeren.

Even uit de drukte.
Even geen volle agenda.
Even aandacht voor jezelf.
En vooral… gewoon lekker ontspannen.

Of je nu komt voor rust, omdat je lichaam wat extra aandacht kan gebruiken, of omdat je jezelf gewoon iets fijns wilt gunnen:

je bent welkom. 🌿

Wanneer gun jij jezelf weer zo’n momentje?

30/08/2026

24/08/2026

Je hoeft niet eerst helemaal “op” te zijn om een massage te boeken.

Soms is het gewoon fijn om even te pauzeren.

✨ Even uit de drukte
✨ Even geen volle agenda
✨ Even aandacht voor jezelf
✨ En vooral… gewoon lekker ontspannen

Of je nu komt voor een momentje rust, omdat je lichaam wat extra aandacht kan gebruiken, of omdat je jezelf gewoon iets fijns wilt gunnen:

je bent welkom. 🌿

Een massage hoeft niet ingewikkeld te zijn.
Het mag ook gewoon… heerlijk zijn.

Wanneer gun jij jezelf weer zo’n momentje?

♡ Praktijk Esther Dijk
Thuiskomen bij jezelf.

24/07/2026

✨Nieuw | Workshop intuïtieve Ontwikkeling ✨

Voel jij weleens dat je iets “gewoon weet” zonder dat je kunt uitleggen waarom?

Merk je dat je stemmingen van anderen oppikt of dat je intuïtie je iets probeert te vertellen?

Intuïtie ( of ook wel je onderbuik gevoel) is geen bijzondere gave. We dragen het allemaal in ons.
Alleen zijn we vaak verleerd om er naar te luisteren.

Tijdens deze warme en ontspannen workshop nodig ik je uit om opnieuw verbinding te maken met jouw innerlijke kompas.

🌿 We vertragen.
🌿 We mediteren.
🌿 We oefenen met intuïtief waarnemen.
🌿 We leren vertrouwen op ons gevoel.

Je hoeft niets te kunnen of weten. Je bent welkom precies zoals je bent.

We werken in een kleine groep, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht, veiligheid en verbinding.

📍Praktijk Esther Dijk - Delfgauw.
🪄Donderdag avond 24-9 |
19:00-22:00 uur
👤 Kleine groep ( 6 - 8 deelnemers)
💚 Investering: € 59,- p.p ( normaal € 79,- p.p)

Deze workshop maakt deel uit van de reeks “ Thuiskomen bij jezelf”. Iedere workshop is los te volgen, maar samen vormen ze een mooie opbouw waarin je stap voor stap meer verbinding maakt met jezelf, je intuïtie en je innerlijke rust.

Voel je dat dit iets voor jou is? Dan ontmoet ik je graag.

Meer informatie en aanmelden:
🌐 https://praktijkestherdijk.nl

04/07/2026

Je hoofd is niet “te druk” Het probeert je iets te vertellen.

Vaak denken we dat we rustiger moeten worden in ons hoofd, maar eigelijk vraagt je systeem om iets anders:

Terugkomen in je lichaam.

Want daar begint rust.

Niet in minder denken maar in weer leren voelen.

💚 Van hoofd naar hart.

16/06/2026

Soms weet je precies wat je denkt.
Maar heb je geen idee meer wat je voelt.

Jarenlang leefde ik vooral vanuit mijn hoofd.

Sterk zijn.
Doorgaan.
Zorgen voor anderen.

Tot mijn lichaam mij liet voelen dat er iets anders nodig was.

Vandaag help ik je om weer thuis te komen bij jezelf.

Niet door harder te werken.

Maar door zachter te worden.

🌿 Van hoofd naar hart.

Herken jij dit?

03/05/2026

Soms heb je behoefte aan rust…
even een moment om los te laten.

In het dagelijks leven staan we vaak “aan”.
We gaan door, zorgen voor anderen en vergeten daarbij soms goed naar onszelf te luisteren.

Stress en spanning kunnen zich opstapelen in je lichaam.
Wanneer je echt ontspant, mag er weer ruimte ontstaan.
Soms komen daar ook emoties bij vrij….en dat is helemaal oké.

Juist in het loslaten ontstaat vaak meer zachtheid, rust en nieuwe energie. 🤍

Ik geloof dat er in iedere dag iets moois zit.
Een klein moment van rust.
Een glimlach.
Een gevoel van opluchting.
Even weer thuiskomen bij jezelf.

In mijn praktijk is er ruimte om te ontspannen, op te laden en weer in contact te komen met positieve energie en balans.

Wil je een afspraak maken? Stuur me een berichtje en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Liefs Esther ✨

23/04/2026

Veel mensen boeken pas een massage of maken een afspraak bij de fysio wanneer ze al klachten hebben. Maar wist je dat een massage juist zóveel meer is dan alleen het verhelpen van klachten?

Niet alleen je lichaam, maar ook je hoofd en je gevoel hebben baat bij regelmatige ontspanning. Juist door elke maand een massage te boeken, voorkom je dat spanning zich opstapelt. Je hoeft niet te wachten tot het “te zwaar” wordt, je mag ook gewoon goed voor jezelf zorgen 💛

Zie het als onderhoud voor je lichaam én je geest. Even een moment voor jezelf, om op te laden en weer in balans te komen. Om daarna gewoon weer lekker in de juiste energie door te gaan. 👌

Benieuwd wat het voor jou kan doen? Kom het verschil eens ervaren ✨

04/04/2026

Heb jij dit ook? 👇

– stijve nek
– zeurende schouders
– hoofdpijn na een lange dag

Veel mensen denken dat dit “erbij hoort”…
maar dat hoeft helemaal niet.

Vaak bouwt spanning zich langzaam op zonder dat je het doorhebt.

Een massage helpt niet alleen om te ontspannen,
maar zorgt er ook voor dat je klachten niet erger worden.

Ik zie vaak dat mensen die regelmatig komen,
veel minder last hebben en zich energieker voelen.

Herken je dit?
Stuur me gerust een berichtje of plan een moment voor jezelf op:
https://widget.treatwell.nl/salon/329273/menu/

Adres

Tinnegieterstraat 7
Rotterdam
2645LX

Openingstijden

Maandag	10:00 - 21:00
Dinsdag	10:00 - 16:00
Woensdag	10:00 - 18:00
Donderdag	10:00 - 21:00
Vrijdag	10:00 - 16:00
Zaterdag	10:00 - 16:00

Website

http://praktijkestherdijk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Esther Dijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.