Anne-Qi

27/08/2026

Dit gedichtje schreef ik toen ik mijn praktijk begon. Een herinnering voor mezelf en ook voor jou. Echte kracht ontstaat namelijk niet door hard tegen de stroom in te zwemmen, maar door te handelen vanuit een diepe interne rust.

Die rust was voor mij niet vanzelfsprekend. Ik heb haar gevonden met vallen en één keer meer opstaan; door te luisteren naar mijn hart en lijf en zo de stem van mijn ziel te gaan herkennen. Nu mag ik dit delen in mijn praktijk en je laten kennismaken met jouw diepe interne rustpunt.

Vanuit die rust kun je jouw leven leiden. Niet vanuit 'moeten' of bewijsdrang, maar vanuit een diepe zelfkennis:

- Je weet hoe je lichaam en geest reageren wanneer het schuurt. Je herkent je triggers, zodat je niet vanuit een reflex reageert, maar kunt vertragen en herbalanceren.

- Je herkent de tekens op jouw pad en durft er op te vertrouwen. Wanneer je jouw natuurlijke weg leert kennen, transformeert veerkracht van 'doorzetten' naar meebewegen met wat is.

- Dankbaarheid en liefde brengen je telkens terug naar de kern. Ze vormen het fundament voor een verankerde energie. Je kijkt naar de wereld met een heldere blik en hebt de bril met verwachtingen en oordelen afgezet.

Als de interne balans klopt, leid je niet langer vanuit druk, maar vanuit vertrouwen en helderheid. Zo heb je meer dan genoeg energie om zowel zakelijk als privé ondernemend te zijn.

In hoeverre herken jij de signalen van jouw lichaam als de spanningen oplopen?

22/07/2026

🌞 Mannelijke energie (Yang) vs vrouwelijke energie (Yin)🌛 Daar gaat mijn nieuwste blog over! Weetje: deze energie zit in ons allemaal, of je nu man of vrouw bent 😊

Voor mij is Maria Magdalena een mooi voorbeeld van krachtige Yin-energie. Niet als ver historisch figuur, maar als uitnodiging om te leven vanuit mijn eigen zachte kracht, en zo mijn hart te volgen.

En eerlijk? Dat is soms best een uitdaging in onze Yang-gerichte maatschappij. Doen, denken, presteren. Waardevol en nodig, maar uit balans word ik net een wandelend hoofd 🤯

Herkenbaar?
Maria Magdalena nodigt ons uit om die zachte, voelende kant weer ruimte te geven. Niet in plaats van onze daadkracht, maar sámen, in balans. Hoofd én hart ❤️

Toevallig staat dit thema ook centraal in het Bezinningscafé, vandaag en morgen. Nieuwsgierig naar het hele verhaal? Check de blog via de link in de comments! 👇

04/07/2026

✨ Bezinningscafé juli: in het teken van de innerlijke (vrouwelijke) kracht. ✨

In de week van de gedenkdag van Maria Magdalena, organiseer ik deze maand een bijzonder Bezinningscafé. Niet vanuit een religieus oogpunt, maar puur als herinnering aan een universele kracht die in ieder van ons stroomt: de innerlijke, creatieve en verbindende Yinne energie.

Maria Magdalena staat symbool voor 𝙞𝙣𝙩𝙪ï𝙩𝙞𝙚, 𝙤𝙣𝙫𝙤𝙤𝙧𝙬𝙖𝙖𝙧𝙙𝙚𝙡𝙞𝙟𝙠𝙚 𝙡𝙞𝙚𝙛𝙙𝙚 𝙚𝙣 𝙙𝙞𝙚𝙥𝙚 𝙬𝙞𝙟𝙨𝙝𝙚𝙞𝙙. Het is die zachte, maar onverwoestbare kracht die creëert en heelt. En het mooie is: deze energie zit in iedereen of je nu 𝙢𝙖𝙣 𝙤𝙛 𝙫𝙧𝙤𝙪𝙬 bent.

Kom je ook samen met ons vertragen, voelen wat er in je leeft en inspiratie opdoen?

𝗪𝗮𝘁 𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻
🧘 Korte meditatie: We stemmen via een geleide meditatie af op ons hart en de creatieve bron in onszelf, om zo te verbinden met de aarde en elkaar.

💬 Verbinding & Gesprek: In een warme, veilige setting delen we verhalen, inzichten en wat ons écht beweegt, geïnspireerd door de symboliek van Maria Magdalena.

🫶 Samen Zijn: Ontmoet gelijkgestemden, laat je inspireren en neem simpelweg de ruimte om even helemaal 'te Zijn'.

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲 & 𝗟𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲𝘀
We komen deze maand op twee prachtige locaties samen:

📍 Simpelveld - New Loreto op woensdag 22 juli 2026

📍 Breda - Boshuis Mastbos op donderdag 23 juli 2026

🕒 Tijd: 19.00 uur tot 21.00 uur (inloop vanaf 18.45 uur op beide dagen).

𝗔𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻
Wil jij erbij zijn om op te laden en te verbinden? Voel je van harte welkom!

👉 Meld je aan via de website anne-qi.nl . Wil je iemand meenemen? Deel dit bericht of tag diegene hieronder! 👇

22/06/2026

De spagaat tussen je bedrijf en je gezin: hoe vind je de balans én het plezier weer terug? De Bosgang is nieuw en kijkt holistisch naar deze uitdaging.🌲✨

Als ondernemende ouder wil je er vol overgave zijn voor je business, maar minstens zo hard genieten van je gezin⚖️

Toch is de realiteit vaak dat je focus constant verdeeld is. Je rent van een klantgesprek naar het schoolplein, waardoor je soms het gevoel hebt dat je op beide vlakken net niet de kwaliteit geeft die je zou willen. Het écht genieten schiet er door die verdeelde aandacht simpelweg bij in.

De oplossing voor meer balans zoek je vaak vanuit het hoofd, alleen ga je daar jouw antwoord niet vinden. Door uit de dagelijkse routine te stappen kun je je hoofd & lijf een diepere reset geven om de rust in jezelf én de juiste richting in je bedrijf terug te vinden.

Vanaf nu nodig ik je uit in mijn nieuwe praktijkruimte, midden in het prachtige Mastbos van Breda, voor de Bosgang.

𝑬𝒆𝒏 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒔𝒊𝒆𝒗𝒆, 1-𝒅𝒂𝒂𝒈𝒔𝒆 𝒎𝒊𝒏𝒊-𝒓𝒆𝒕𝒓𝒂𝒊𝒕𝒆 𝒘𝒂𝒂𝒓𝒊𝒏 𝒘𝒆 𝒉𝒐𝒐𝒇𝒅, 𝒍𝒊𝒄𝒉𝒂𝒂𝒎 𝒆𝒏 𝒛𝒊𝒆𝒍 𝒘𝒆𝒆𝒓 𝒎𝒆𝒕 𝒆𝒍𝒌𝒂𝒂𝒓 𝒗𝒆𝒓𝒃𝒊𝒏𝒅𝒆𝒏 door 1-op-1 te werken. Alle aandacht is voor jou om zo jouw balans te herstellen.

We gaan niet alleen praten en wandelen. In de Bosgang werk ik op holistisch niveau en combineer hoofd, lijf en ziel door:

> 𝙃𝙤𝙡𝙞𝙨𝙩𝙞𝙨𝙘𝙝𝙚 𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜: Om helderheid te krijgen in je patronen, je business en de keuzes die je te maken hebt.

> 𝘼𝙘𝙪𝙥𝙪𝙣𝙘𝙩𝙪𝙪𝙧: Om de energiestromen in je lichaam te herstellen, blokkades op te heffen en diepe innerlijke rust te activeren.

> 𝙈𝙖𝙨𝙨𝙖𝙜𝙚: Om je heerlijk in je lijf te laten zakken, zodat je weer helemaal kunt landen in het hier en nu.

Juist deze combinatie, versterkt door de helende energie van het bos, zorgt ervoor dat je naar huis gaat met een
helder inzicht over wie je bent en écht wilt.

Daarnaast ervaart je een diepe ontspanning in je lichaam en een opgeladen batterij 🔋.

Zo kun je er weer écht zijn voor je bedrijf én je gezin.

Gun jij jezelf deze dag van holistisch herstel en focus? Plan deze zomer nog jouw mini-retraite in het bos.

👉 Kijk voor alle informatie en om direct te boeken op: www.bosgang.nl

20/06/2026

Vandaag bij Health & Wellness Dag in New Loreto . Vanmorgen gesproken over Zingeving in het Zingevingscafé en vanmiddag de workshop Qi, Jouw Lijf, Jouw Leven. Daar krijg ik zelf ook energie van 😃.

06/06/2026

Op zaterdag 20 juni mag ik je, tijdens de Health en Wellnessdag, verwelkomen op een wel héél bijzondere plek: het voormalige klooster New Loreto in het prachtige Zuid-Limburg.

We creëren deze dag een oase van rust voor body & mind met diverse workshops, lezingen en belevingen.

Met mijn praktijk Anne Qi verzorg ik twee sessies waarbij jij centraal staat:
☕ Het Zingevingscafé: Schuif gezellig aan! In een warme, ontspannen setting gaan we samen in gesprek over wat ons leven écht zin en kleur geeft.

🔋 Workshop 'Qi, jouw lijf, jouw leven!': We duiken in jouw unieke levensenergie. Waardoor lekt jouw energie ongemerkt weg in de hectiek van alledag? En nog belangrijker: hoe laad je die batterij weer helemaal op? 😉

Jouw dag, jouw tempo 🌿
Het mooie aan dit festival is dat je helemaal je eigen programma volgt. Er zijn ruim 20 inspirerende workshops en lezingen, én er staat een heerlijke, gezonde lunch voor je klaar in de serene kloostertuin.

Kom je ook gezellig meegenieten?
Gun jezelf deze dag van pure ontspanning en bewuste verbinding.
👉 Boek je ticket via healthenwellnessfestival.com

🎟️ Gebruik de code Vertragen26 voor een leuke korting!
Met wie wil jij hier naartoe? Tag je vriendin, collega of partner hieronder! 👇. Ik ontmoet je graag de 20ste.

06/06/2026

Op zaterdag 20 juni mag ik je tijdens de Health en Wellnessdag, verwelkomen op een wel héél bijzondere plek: het voormalige klooster New Loreto in het prachtige Zuid-Limburg. Deze dag creëren we een oase van rust voor body & mind en verzorg ik met mijn praktijk Anne Qi twee fijne, laagdrempelige sessies:

☕ Het Zingevingscafé: Schuif gezellig aan! In een warme, ontspannen setting gaan we samen in gesprek over wat ons leven écht zin en kleur geeft.

🔋 Workshop 'Qi, jouw lijf, jouw leven!': We duiken in jouw unieke levensenergie. Waardoor lekt jouw energie ongemerkt weg in de hectiek van alledag? En nog belangrijker: hoe laad je die batterij weer helemaal op? 😉

Jouw dag, jouw tempo 🌿
Het mooie aan dit festival is dat je helemaal je eigen programma kunt volgen. Er zijn ruim 20 inspirerende workshops en lezingen. Ook staat er een heerlijke, gezonde lunch voor je klaar in de serene kloostertuin.

Kom je ook gezellig meegenieten?
Gun jezelf deze dag van pure ontspanning en bewuste verbinding.
👉 Boek je ticket via healthenwellnessfestival.com
🎟️ Gebruik de code Vertragen26 voor extra korting!

Met wie wil jij hier naartoe? Tag je vriendin, collega of partner hieronder! 👇. Ik ontmoet je graag de 20ste

Een dag om te vertragen, op te laden en echt te voelen wat jou energie geeft. In het voormalige klooster New Loreto in Simpelveld, met 20+ workshops, een keynote en een gezonde lunch.

04/06/2026

M’n oma heeft me gestuurd.’ Hij is negentien, kijkt me aan met holle ogen aan en is mager tot op het bot. De misselijkheid als reactie van de chemokuren hebben hem vele kilo's gekost. Er staan er nog vijf op de planning en hij weet even niet hoe hij dat gaat trekken.

‘Ik weet niet of het gaat helpen,’ zegt hij, nog voordat we zijn begonnen. ‘Maar de vermoeidheid en misselijkheid zijn zo nasty dat ik alles wil proberen.’
Ik zie ineens strijdlust in zijn blik, ‘anders moeten ze de chemo veranderen, en dat wil ik niet,’ vervolgt hij. ‘De eerste keer heb ik de kanker overleefd, dus dat ga ik nu weer doen.’

Wanneer ik vraag naar die eerste keer, volgt een antwoord waar ik even stil van word. Longkanker, op driejarige leeftijd en door de zware behandelingen destijds heeft zijn hart een klap gekregen die zijn levensverwachting heeft getekend op drieëntwintig jaar.

Het raakt me diep. Mijn eigen jongste kind is ook negentien en de oudste de 23 al dik voorbij; zij zijn vol plannen, studerend, werkend en genietend van het leven. Voor deze jonge man is het perspectief anders: hij hoopt in ieder geval nog vier jaar aan zijn leven te plakken. Zijn studie bleef liggen en zijn vriendin is inmiddels meer zijn chauffeur naar het ziekenhuis dan zijn partner in het dagelijks leven.

Ik haal even diep adem en en geef hem een bemoedigende knipoog. 'We gaan aan de slag, ik kan niets beloven, maar na 3 sessies weten we hoe jou lijf op de behandeling reageert'.

Ik leg uit hoe we met acupunctuur balans kunnen brengen in zijn energie en de misselijkheid kunnen verzachten. Na 3 dagen komt hij terug, voorzichtig hoopvol. ‘Zou m’n oma dan toch gelijk hebben?’ grapt hij.

Na 3 weken is het verschil tastbaar. ‘Ik heb mijn oncoloog over jou verteld,’ deelt hij enthousiast. ‘Ik ben niet meer afgevallen en voel langzaam mijn energie terugkomen. Bizar wat naalden kunnen doen. Dit zou iedereen moeten weten!’

Ik geef hem een boek mee van Yair Maimon vol wetenschappelijke studies over ondersteunende behandelingen bij en na chemotherapie, voor het geval zijn oncoloog meer wil weten. Maar terwijl ik het hem overhandig, besef ik me: hij is zelf het grootste bewijs. Hij straalt in al zijn broosheid zoveel meer kracht uit dan bij de eerste ontmoeting.

Met zijn toestemming deel ik dit verhaal, omdat hij hoopt dat zo meer mensen de mogelijkheden van acupunctuur ontdekken om de bijwerkingen tijdens en na oncologische trajecten te verlichten.

Dus ben jij, of ken jij iemand die kampt met bijwerkingen door een oncologisch traject. Er zijn meerdere gespecialiseerd oncologische acupuncturisten die ook op het gebied van voeding en kruiden veel kennis kunnen delen.

Acupunctuurpraktijk Anne Qi zit in Breda en Simpelveld. Www.anne-qi.nl


Foto is bewerkt met AI

27/05/2026

Ze stapt de behandelkamer in met een hoofd én buik vol klachten. 62 jaar en voor het eerst bij een acupuncturist. Na de behandeling stapt ze glimlachend van de behandelbank af.

"Ik wist niet dat ik mij zo goed kon voelen! Er is gewoon niets. Mijn hoofd is leeg. Ik voel zelfs een soort van blijdschap, ik krijg er kippenvel van als ik dit zeg."

Haar verhaal kende ik al deels vanuit het intakeformulier: maag- en darmklachten, maagzuur, krampen. Altijd 'aan'. Snel een mening, gefrustreerd, gevoelig voor donkere dagen. Al jaren probeert ze van de antidepressiva af te komen, maar het lukt niet.

Achter haar lichamelijke klachten schuilt meer. Een scheiding van haar ouders. Een eigen scheiding. Verdriet en oordeel dat ze diep heeft weggestopt. Haar maag krijgt het verleden letterlijk niet verteerd. Ze is al meerdere periodes bij de psycholoog geweest.

'Ik weet dat ik het verleden niet kan veranderen, maar het is net alsof mijn lijf het daar niet meer eens is'.

Ons hoofd begrijpt veel. Ons lijf onthoudt alles.

Met acupunctuur en specifieke vragen vanuit Gabor Maté (Compassionate Inquiry) help ik vastgehouden emoties ruimte te geven, zodat het lichaam eindelijk kan verteren wat het al jaren vasthoudt. Nu kan haar lichaam het ook loslaten.

"Dat ik zo oud moet worden om te ontdekken dat er meer mogelijk is."

Je bent nooit te oud om te leren. ✨

Wat houdt jóuw hoofd bezig? En wat vind je lijf daarvan?

Wil jij ook loslaten wat jou niet langer dient? Kom eens langs in de praktijk in Simpelveld of Breda. Kijk op anne-qi.nl voor meer info.

26/05/2026