26/08/2026
🥗💪 Eet goed, herstel beter!
Een goede revalidatie draait niet alleen om trainen. Ook voeding en leefstijl spelen een belangrijke rol in het herstel van je lichaam.
Daarom organiseren Motivum en op 7 september een workshop waarin we dieper ingaan op voeding tijdens je VKB-revalidatie. Wat heeft je lichaam nodig? Hoe zit het met eiwitten, energie en herstel? En hoe kun je met je dagelijkse voeding je revalidatie optimaal ondersteunen?
Tijdens deze interactieve workshop krijg je praktische tips en handvatten waar je direct mee aan de slag kunt. 🥑🍳
📅 7 september
⏰ 19.30 – 20.30 uur
📍 Modi – Watersley, Sittard
👉 Deelname is gratis. Aanmelden kan via de QR-code op de flyer of via [email protected].