Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 13:30 Dinsdag 09:00 - 13:30 Woensdag 09:00 - 13:30 19:30 - 21:00 Donderdag 19:30 - 21:00

MindBody-Reset

Startpagina
Nederland
Slagharen
MindBody-Reset

Ik begeleid jou bij vage klachten ontstaan door nare en pijnlijke levenservaringen

Denk jij dat geen enkele therapie je van je klacht af kan helpen? Dankzij mijn expertise merk jij na de eerste behandeling al resultaat!

31/05/2026

Keuzes maken om te (over)leven

Hoeveel ballen houd jij dagelijks hoog?

Ballen die stress geven en er misschien juist voor zorgen dat jouw klachten blijven bestaan.

Wat gebeurt er als je die ballen eens één voor één bekijkt, met de aandacht die ze verdienen?

Welke bal is écht belangrijk om vast te houden?

En welke bal of ballen kosten je eigenlijk meer energie dan ze opleveren?

Soms blijven we doorgaan omdat we denken dat het moet. Omdat we verantwoordelijk zijn. Omdat we niemand willen teleurstellen.

Maar wanneer jij geen keuze maakt, zal je lichaam vaak een keuze voor je maken. Door signalen te geven. Door klachten te laten ontstaan of in stand te houden.

Welke keuze maak jij vandaag?

Welke bal mag je loslaten?

Merk je dat je hierin vastloopt, steeds tegen dezelfde klachten aanloopt of moeite hebt om keuzes te maken die goed zijn voor jou? Dan kan het helpen om daar samen naar te kijken.

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.

Maak een afspraak via: www.robinvanleest.nl/contact

24/05/2026

Je lichaam vergeet niets.
Niet de stress. Niet de spanning. Niet wat jij jarenlang hebt moeten dragen.

Veel mensen lopen rond met darmklachten, vermoeidheid, spanning, onrust, een opgeblazen buik of vage lichamelijke klachten… terwijl onderzoeken vaak zeggen:
“Er is niets te vinden.”

Maar je lichaam voelt iets anders.
En dat klopt.

Wat veel mensen niet weten, is dat traumatische ervaringen en langdurige stress directe invloed hebben op je zenuwstelsel én je darmen.

Wanneer je lichaam te lang in de overleefstand staat:
– vertraagt de spijsvertering
– raakt de darmwand gevoeliger
– verandert de darmflora
– blijft het lichaam alert en gespannen
– ontstaan klachten die blijven terugkomen

Je hoofd kan denken dat het “voorbij” is…
maar je lichaam leeft nog steeds alsof het onveilig is.

En precies daar begint vaak de echte oorzaak van:
✨ darmklachten
✨ vermoeidheid
✨ onrust
✨ pijn en spanning
✨ hormonale disbalans
✨ chronische stress
✨ overprikkeling
✨ vage klachten waar je maar niet vanaf komt

Veel behandelingen richten zich alleen op de klacht.
Maar als het zenuwstelsel niet tot rust komt, blijft het lichaam energie steken in overleven in plaats van herstellen.

In mijn praktijk kijken we daarom niet alleen naar symptomen, maar naar het hele systeem.
Naar wat jouw lichaam al die tijd heeft geprobeerd vol te houden.

Tijdens een behandeltraject merken mensen vaak dat:
🌿 hun buik rustiger wordt
🌿 spanning in het lichaam afneemt
🌿 ze beter slapen
🌿 meer energie krijgen
🌿 helderder kunnen denken
🌿 zich emotioneel stabieler voelen
🌿 weer verbinding voelen met zichzelf
🌿 eindelijk ontspanning ervaren die écht diep zit

Niet omdat we “even een klacht oplossen”.
Maar omdat het lichaam stap voor stap weer leert dat het veilig is.

Je hoeft niet te blijven leven op wilskracht.
Je lichaam probeert niet tegen je te werken. Het probeert je iets duidelijk te maken.

📩 Voel jij dat het tijd is om de oorzaak aan te pakken in plaats van alleen symptomen te onderdrukken?
Stuur gerust een bericht of plan een afspraak in.
Herstel begint wanneer je lichaam niet langer hoeft te overleven.

Www.robinvanleest.nl/contact

22/05/2026

Veel darmklachten beginnen niet alleen bij voeding… maar bij stress.

Je kunt nog zo gezond eten, maar als je lichaam voortdurend “aan” staat, krijgen je darmen simpelweg niet de rust en doorbloeding die nodig zijn om goed te functioneren.

Stress beïnvloedt namelijk direct je darmwand:

* de vertering vertraagt
* de darm raakt gevoeliger en sneller ontstoken
* voedingsstoffen worden minder goed opgenomen
* de balans van darmbacteriën verandert
* klachten zoals een opgeblazen buik, krampen, vermoeidheid en onrust nemen toe

Daarom draait darmgezondheid niet alleen om wat je eet, maar ook om hoe veilig en ontspannen jouw lichaam zich voelt.

Voeding, beweging, ademhaling, ontspanning en het zenuwstelsel werken allemaal samen. Pas wanneer het lichaam uit de overleefstand komt, krijgen darmen ruimte om te herstellen.

Loop jij al langer rond met:
✨ buikklachten
✨ spanning in je lichaam
✨ vermoeidheid
✨ onrust of stress
✨ een opgeblazen gevoel
✨ terugkerende darmproblemen

Dan kan het waardevol zijn om verder te kijken dan alleen voeding.

In mijn praktijk kijken we naar het totaalplaatje: lichaam, stresssysteem en herstel.

📩 Voel je welkom om een afspraak te maken of stuur gerust een berichtje voor meer informatie. Samen kijken we wat jouw lichaam nodig heeft.
Www.robinvanleest.nl/contact

18/05/2026

Examen komt eraan!

Zoals velen studenten komen de examens eraan. Zo ook voor mij.
Half juni staat mijn examen voor het 2e jaar gepland.
Ga ik het halen? Geen idee!
Heb ik er zin in? Nope!

Nu lezen, leren, proef examen maken. Verbaasd zijn over stof die ik al eerder gelezen en geleerd heb die nu pas begrepen wordt.

Leren is nooit m’n hobby geweest, lezen is niet m’n sterkste kant. Snel afgeleid, lees woorden die er helemaal niet staan. Vlgns sommige heb ik dyslexie, maarja, de stof zal er toch in moeten als ik het examen wil halen. 😎

Jullie nog helpende tips om leren en opslaan van de stof makkelijker te maken?

27/04/2026

Loop je al een tijd rond met klachten?

Fysiek. Mentaal. Of allebei.
En het gaat maar niet echt over.

Dan is de kans groot dat je van alles hebt geprobeerd.
Misschien zelfs hebt geaccepteerd dat dit “er gewoon bij hoort”.

Maar dat is niet waar.

Je lichaam blijft niet voor niks signalen geven.
Pijn, spanning, vermoeidheid, onrust… het heeft een reden.
Alleen wordt er vaak op de verkeerde laag gekeken.

Zolang je blijft doen wat je altijd deed, blijft het zoals het is.

Echte verandering begint pas wanneer je gaat begrijpen wat er onder zit.
En daar zit vaak meer dan je denkt.

Dus als je voelt: dit kan zo niet langer…
Dan is dat precies het moment om er wél iets mee te doen.

Stuur me een bericht. Dan kijken we samen verder.

Www.robinvanleest.nl/contact

25/04/2026

Het is hier de laatste tijd wat stiller.

Niet zonder reden. Mijn praktijk draait door, mijn studie vraagt veel en thuis zit ik midden in een verbouwing (die ik zelf doe).

Half juni: examen voor jaar 2.
Nog even aanpoten.

Eerlijk? Ik heb de afgelopen maanden best vaak gedacht om te stoppen.
Twee jaar gehad… nog twee te gaan. Pfoe.

Maar als ik zie wat ik nu weet, wat ik beter begrijp en hoeveel gerichter ik mensen kan helpen — dan weet ik weer waarvoor ik het doe.

De stof is diepgaand en pittig.
Spieren zijn één ding, maar juist bloedvaten, zenuwen en het lymfesysteem maken vaak het verschil.

Zoals mijn docent zegt:
“Het is een voorwaardenscheppende therapie.”

Je lichaam herstelt zichzelf.
Maar alleen als de juiste voorwaarden er zijn.

Daar help ik je bij.

www.robinvanleest.nl

23/04/2026

Dankbaar voor het werk dat ik doe.

Nagenietend van een mooie traumasessie die waar ik vandaag weer iemand bij zichzelf mocht brengen. Het verschil van hoe iemand binnenkomt met spanning en “zwaarte” en hoe iemand met ontspannen gezicht en zichtbaar blij de deur weer uitstapt.

Veel mensen durven hun trauma niet aan te gaan omdat ze bang zijn voor de pijn. Maar wat als jou pijn niet zit achter de traumatische gebeurtenis maar achter de overtuigingen die je daarna over jezelf hebt gevormd.

Welke keus maak jij, kies je voor angst en onzekerheid of kies je voor blijdschap en vreugde?

Misschien ervaar je daar nu geen keuze in.
Ik loop graag een stukje mee en ga samen met jou opzoek naar wat jou tegenhoudt.

Www.robin.vanleest.nl/traumatherapie

10/03/2026

Het is niet die ene spier, dat ene gewricht of die ene wervel.

De meeste behandelingen bij lichamelijke klachten richten zich op de plek waar de pijn zit: een spier, een gewricht of een wervel. Dat kan soms helpen, maar veel klachten komen steeds terug omdat het lichaam eigenlijk als één geheel werkt.

Een spier staat namelijk nooit op zichzelf. Spieren worden aangestuurd door zenuwen, omgeven door bindweefsel (fascia) en zijn afhankelijk van een goede doorbloeding en de stofwisseling van cellen. Ook het zenuwstelsel, stress, herstelvermogen en andere processen in het lichaam kunnen invloed hebben op hoe spieren functioneren en hoe pijn wordt ervaren.

Wanneer één van die systemen uit balans raakt, kan dat ergens anders in het lichaam klachten veroorzaken. De plek waar je pijn voelt is daarom niet altijd de plek waar het probleem ontstaat.

In mijn behandelingen kijk ik daarom breder naar het lichaam. Door verschillende systemen in het lichaam weer beter met elkaar te laten samenwerken, ontstaat vaak meer ruimte, betere doorbloeding en ontspanning in het weefsel. Daardoor krijgt het lichaam de mogelijkheid om weer zelf te herstellen en kunnen klachten daadwerkelijk veranderen in plaats van steeds terug te komen.

Wil jij ontdekken wat er wel mogelijk is met jouw klacht?

Maak een afspraak via www.robinvanleest.nl/contact

13/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/18LiHT9oW2/?mibextid=wwXIfr

12/02/2026

De mooiste verhalen zijn toch de verhalen van mijn cliënten.

Niks aan toe te voegen.

Www.robinvanleest.nl

Adres

Anton Geerdesplein 5a
Slagharen
7776BD

Openingstijden

Maandag	09:00 - 13:30
Dinsdag	09:00 - 13:30
Woensdag	09:00 - 13:30
	19:30 - 21:00
Donderdag	19:30 - 21:00

Telefoon

+31620037362

Website

http://www.massagecoaching.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MindBody-Reset nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.