Le Papillon

29/01/2026

23/10/2025

De kracht van klanken & geuren in de Blauwe Lotus ceremonie.

Tijdens de Blauwe Lotus ceremonie werk ik met zorgvuldig gekozen klanken en geuren die je ondersteunen in het proces van loslaten en verstillen – helemaal passend bij de energie van de herfst. 🍂

Palo Santo hout – zuivert de ruimte én je energieveld, zodat je dieper kunt ontspannen.

🔥 Wierook – brengt je in een staat van rust en verhoogt je spirituele verbinding.

💧 Koshi Water – zachte klanken die je meenemen in een flow van reiniging en stroming.

🌱 Zadenshaker – het ritme herinnert je aan de natuurlijke cyclus van zaaien en loslaten.

Roomspray Zen & Silence (Happy Home) – een subtiele geur die de ruimte in balans brengt en innerlijke stilte uitnodigt.

🌧️ Rainstick – roept de energie van regen op: zuiverend, verfrissend, een nieuw begin.

🔔 Klankschalen muziek – diepe trillingen die je lichaam raken en spanning loslaten, zodat je energie weer vrij kan stromen.

Samen vormen deze geuren en klanken een bedding waarin je veilig, gedragen en verbonden voelt. Ze begeleiden je om los te laten wat niet langer dient, en ruimte te maken voor wat écht bij je past.

✨ Dit is de magie van de Blauwe Lotus ceremonie: een reis die je dichter bij jezelf brengt, afgestemd op het ritme van het seizoen.

Kom je de Blauwe Lotus ervaren?

18/10/2025

Wat ik voel als ik in de herfst niet in balans ben 🍁

De herfst nodigt uit tot vertragen, maar soms lukt dat niet. Dan merk ik dat ik uit balans raak:

Mijn hoofd voelt druk en zit vol met gedachten.
Mijn lichaam is gespannen, snel last van hoofdpijn.
Ik voel me moe en minder goed uitgerust.
Ik verlies focus en heb moeite om écht aanwezig te zijn.
Twijfel en onzekerheid steken de kop op.

Voor mij zijn dit signalen dat ik even stil mag staan.

Dat ik mag loslaten wat niet meer past, en mezelf weer ruimte mag geven voor rust en zachtheid. ✨

15/10/2025

Seizoensceremonie – De Blauwe Lotus.
Een innerlijke reis van loslaten en thuiskomen.

In een warme, veilige bedding nodig ik je uit voor een ceremoniële reis naar binnen. Deze ceremonie staat in het teken van diepe verstilling en bewuste transformatie. Gedragen door de subtiele werking van Blauwe Lotus thee, helende geuren en klanken.

Wat je mag ervaren:
Aankomst in stilte, je wordt liefdevol uitgenodigd om de drukte van de dag achter je te laten en te landen in het moment. Even voelen: hoe gaat het met jou, wat leeft er vanbinnen?

Lotus theeceremonie, met een verwarmend kopje Lotus thee openen we ons hart en zetten we een zachte intentie.

Bodyscan & Yoga Nidra, gedragen door helende klanken, fijne geuren en rustgevende woorden mag je steeds dieper ontspannen en volledig in je lichaam zakken.

* Yoga nidra is een geleide meditatie die je naar een magische plek brengt. De plek waar je zweeft tussen diepe ontspanning en slaap. Om fysieke en mentale heling te bevorderen.

Zachte afronding, een korte schrijfopdracht die aansluit bij het seizoen, een liefdevolle manier om je inzichten en gevoelens te verankeren. Daarna mag je intuïtief een kaart trekken uit het kaartendeck, een zachte boodschap die precies aansluit bij wat jij op dit moment nodig hebt.

Afgestemd op de energie van de herfst, het seizoen van loslaten nodigt deze ceremonie je uit om liefdevol afscheid te nemen van wat niet langer dient. Zo ontstaat er ruimte voor wat écht bij jou past. 🍂

✨ Voel je welkom, precies zoals je bent.
✨ Laat los wat niet langer bij je hoort.
✨ Maak ruimte voor wat werkelijk leeft in jou.

Vrijblijvend meer info? 👉 Stuur CEREMONIE in DM.

12/10/2025

Herfst-tip…
Een voetenbad met magnesium & lavendel.

De herfst vraagt om vertraging en zachte momenten voor jezelf. Een simpel maar krachtig ritueel is een voetenbad met magnesium en lavendel een weldaad voor lichaam én geest. ✨

Voordelen van magnesium:
✔️ Ontspant je spieren.
✔️ Helpt spanning en stress los te laten.
✔️ Ondersteunt een diepe nachtrust.

Voordelen van lavendel:
✔️ Kalmeert je zenuwstelsel.
✔️ Werkt verzachtend en ontspannend.
✔️ Brengt een gevoel van rust en geborgenheid.

Even 15–20 minuten voor jezelf met warme voeten in dit bad… en je voelt hoe de druk van de dag wegsmelt. ✨

Tip: De Magnesium & Lavendel mix is bij mij in de salon verkrijgbaar zodat je dit heerlijke ritueel ook thuis kunt ervaren!

Gun jij jezelf dit moment van ontspanning?
Reserveer je Magnesium & Lavendel mix in een DM.

08/10/2025

Zo blijf ik in balans tijdens de herfst…

De herfst nodigt me uit om te vertragen, los te laten en meer tijd voor mezelf te nemen. In deze periode helpen mijn dagelijkse rituelen me om in balans te blijven:

🌿 Ochtendritueel
Ik start iedere werkdag met een 15 minuten meditatie in het teken van loslaten. Daarna geniet ik van een kop verse thee en schrijf ik in mijn journal om met helderheid de dag te beginnen.

✨ Avondritueel
Voor het slapen ga ik liggen voor een 20 minuten durende bodyscan. Daarmee laat ik spanning van de dag los en zak ik in diepe ontspanning, klaar voor een herstellende nachtrust.

🕯️ Herfstmomenten
Vaker neem ik de tijd om met een pot thee en kaarsjes aan te flowschrijven in het thema loslaten. Ik kijk terug op wat niet meer past, maar ook vooruit: voor welke stappen ben ik klaar om te zetten?

🍂 Voor mij is de herfst dus een seizoen van vertragen, reflecteren en bewust kiezen wat ik wél meeneem.

👉 Hoe zorg jij in de herfst voor balans in je leven?

07/10/2025

The day after...
Settle up event van .nl 🙏❤️

06/10/2025

Het Seizoensmoment – Herfst Glow 🍁

Een unieke behandeling van 60 minuten waarin je huid én zintuigen helemaal in de watten worden gelegd. Laat je meevoeren door de frisse en kruidige geurcombinatie van Citroen, Eucalyptus & Kaneel – zuiverend, verwarmend en in balans brengend. ✨

💆 Reiniging & stoom
Een zachte reinigingsmasage met een romige milk, fijne scrub en warme stoom openen je huid. Onzuiverheden worden verwijderd en je wenkbrauwen geëpileerd.

🌸 Diepe ontspanning
Een gezichtsmassage met warme Lavendel & Lijnzaad bundeltjes gecombineerd met warme sinaasappel massageolie laten alle spanningen wegvloeien...

🌿 Voedende afsluiting
Een dagcrème afgestemd op jouw huid laat je stralen. Je voelt je verfrist, gezuiverd en in harmonie.

✨ 60 min | € 66,00
📍 Boek jouw Herfst Glow en ervaar diepe ontspanning & een stralende huid.

03/10/2025

Wat je huid je in de herfst probeert te vertellen…

Wanneer de dagen kouder en droger worden, reageert je huid daar direct op. 🍁

Misschien merk je het wel:
Je huid voelt droger en trekkerig aan.
Of ervaar je doffere teint, last van gevoeligheid of roodheid

Je huid fluistert eigenlijk tegen je:
Geef me wat extra liefde en bescherming. 💛

In de herfst heeft je huid behoefte aan:
✨ Zachtere reiniging (niet te agressief)
✨ Extra hydratatie & voedende crèmes
✨ Bescherming tegen wind en kou
✨ Momenten van ontspanning om spanning los te laten.

Een juiste herfstroutine voor thuis of een seizoensbehandeling in de salon helpt je huid om soepel, gevoed en stralend de koudere maanden door te komen.

Herken jij wat je huid je nu vertelt?

Reserveer een vrijblijvend product advies, ik kijk graag met je mee of kom langs voor een heerlijke seizoensbehandeling en geef je huid net dat beetje extra liefde!

01/10/2025

De herfst is voor mij het seizoen van naar binnen keren. 🍁

Ik voel minder behoefte aan drukke sociale activiteiten en zoek liever de warmte van thuis op, in mijn eigen bubbel & samen met mijn gezin. 🏡

Met een kopje verse thee, mijn journal en een moment van meditatie sta ik stil bij verschillende onderwerpen in mijn leven zowel privé als op werk gebied.

🌿 Wat geeft mij nu écht energie, vreugde en voldoening?
🍂 Wat kost mij alleen maar energie of wat zorgt voor spanningen?
🍁 Hoe kan ik meer ruimte maken voor wat licht en goed voelt, en afscheid nemen van wat niet meer bij me past?

De herfst nodigt mij uit om eerlijk te zijn naar mezelf, zacht te worden en ruimte te maken voor wat écht klopt!

Wat betekent de herfst voor jou?
Reageer in de comments 🤎

27/09/2025

De herfst is het seizoen van vertraging en loslaten. Terwijl de dagen korter worden en de natuur tot rust komt, is het extra belangrijk om goed voor je eigen energie te zorgen. ✨

🌿 1. Verwarm jezelf met specerijen
Kaneel, gember en kurkuma werken verwarmend van binnenuit. Drink een kopje golden milk of een kruidige thee en voel hoe je energie weer gaat stromen.

🖊️ 2. Journaling voor helderheid
Schrijf iedere dag kort op waar je dankbaar voor bent of wat je los wilt laten. Zo creëer je ruimte in je hoofd en lichtheid in je hart.

🧘 3. Meditatie & ademhaling
Een paar minuten bewust ademen helpt spanning los te laten en geeft direct meer rust en focus. Ideaal op drukke dagen.

🚶 4. Maak herfstwandelingen
Geniet van de frisse lucht, de kleuren van vallende bladeren en voel hoe de natuur je uitnodigt om zelf ook te vertragen.

🕯️ 5. Creëer kleine rituelen
Steek een kaars aan, gebruik een fijne geur (zoals eucalyptus of sinaasappel), of neem een warm voetenbad. Kleine momenten maken groot verschil voor je energie.

✨ Wat is jouw favoriete manier om je batterij op te laden in de herfst?