Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 18:00 Dinsdag 10:00 - 18:00 Woensdag 10:00 - 18:00 Donderdag 10:00 - 18:00 Vrijdag 10:00 - 18:00

Dru Yoga Weekend Retraite

Startpagina
Nederland
Soest
Dru Yoga Weekend Retraite

[email protected]
DRIE DAGEN ME-TIME
Niets moet, alles mag Maandelijkse yogaweekenden in Soest | Midden-Nederland.

Begeleid door verschillende gediplomeerde en ervaren Dru docenten.

04/06/2026

In Dru Yoga gebruiken we vaak een EBR:

~ Energy Block Release.
Een reeks herhalende bewegingen die spanning helpt los te maken en energie weer vrij laat stromen.
Een EBR komt meestal na de opwarming, als overgang van “aankomen in je lichaam” naar meer verdieping in de les.
Je beweegt ritmisch, bewust en zonder prestatie. Het gaat er niet om hoe het eruitziet, maar om wat je voelt.

Ik weet nog dat ik tijdens een EBR ineens merkte hoe moe ik eigenlijk was. Niet lichamelijk moe, maar het soort vermoeidheid dat je wegdrukt door altijd maar door te gaan.

Door de eenvoudige bewegingen die vloeiend in elkaar ovegaan, kwam ik uit m'n hoofd en voelde ik hoeveel spanning ik al die tijd bij me had.
Hierdoor zag ik in wat een EBR kan doen.

Soms ontstaat ontspanning niet door stil te zitten en te wachten tot spanning weg gaat, soms ontstaat ontspanning juist door zacht te bewegen.

We nemen je graag mee het zelf eens te ervaren in een dru yoga les.

01/05/2026

Yoga is eigenlijk altijd een beetje ‘tijd voor jezelf’… maar een heel weekend?

Van 15 t/m 17 mei strijken we neer in de prachtige bossen van Soestduinen voor een weekend vol Dru yoga, wellness en natuur. Samen met Astrid Ogelo nemen we je mee in een programma dat draait om vertragen en verbinding met wat voor jou belangrijk is.

Ben jij erbij?
📅 15 - 17 mei
📍 Hilton Soestduinen
✨ Yoga, handpan, natuur & heerlijk eten
Klik op de link in onze bio voor meer info! 🔗

15/04/2026

Wat is er fijner dan een heerlijk weekend voor jezelf in het vooruitzicht?
Even niets hoeven te regelen, nergens voor te zorgen en vooral wel: heerlijk te kunnen ontspannen en te genieten van fijne yogalessen, heerlijk eten, mooie natuur, wellness en dat waar jij nog meer zin in hebt - tijdens dit weekend voor JOU.

Vanaf nu kun je je aanmelden voor dit mooie retraite in
mei, met als thema “Tijd voor mij”.

Datum: 15-17 mei 2026
Locatie: Doubletree Hilton Royal Parc Soesterduinen

Heb je vragen of wil je even overleggen? Dat kan altijd!
Schroom niet ons een berichtje te sturen.

Alle uitgebreide informatie over dit retraite vind je op
onze website, onder ‘retraites’!
We kijken ernaar uit je te mogen verwelkomen en
gunnen jou dit heerlijke weekend voor... jou :)

03/04/2026

Zomerretraite: Stilte in de zomerzon 🌞
3-5 juli 2026

De zomer staat vaak bomvol activiteiten, uitjes en tripjes. Vaak is daar dan ook juist zo die behoefte aan een moment voor jezelf.
In dit weekend nodigen Liese & Raymond je uit om te vertragen, te ontspannen en de rust te ervaren - die er óók altijd is.

Met Dru Yoga, Hatha Yoga en Ayurvedische accenten ter ondersteuning voor je eigen rust & balans. Je ervaart hoe beweging, stilte en praktische inzichten je energie en veerkracht vergroten.

Stilte in de Zomerzon - Tot rust komen in lange lichte dagen.
💛
Meer informatie & aanmelden via de link in bio of op onze website druyogaweekenretraite.nl

Heb je vragen? Schroom niet ons een berichtje te sturen. We denken graag met je mee! 💌

02/04/2026

APRIL
🌼🌸🪻🌻🌞🌾
Een nieuwe maand, een nieuwe cyclus van 30 dagen, een nieuwe vier weken.
Het begin van een nieuwe maan(d) kan altijd een mooi moment zijn om de balans op te maken. Waar sta ik nu? Waar zou ik wat aan willen bijschaven? En waar mag het heen?
🪻
Je zou jezelf één of meerdere van de volgende vragen kunnen stellen:
- wat heeft vorige maand veel aandacht gekregen en hoe voelde dat?
- wat heeft vorige maand te weinig aandacht gekregen?
- met wie zou ik deze maand graag tijd willen doorbrengen?
🌼
Of, in meer algemene zin:
- waar mag het deze maand voor mij over gaan?
🌸
Gun jezelf een momentje van reflectie om hier eens bij stil te staan. Een kaarsje aan, misschien een zacht achtergrond muziekje. En laat de vragen zo één voor één bij je binnenkomen.

De antwoorden zullen als vanzelf van binnen tot je komen. Uit de plek van je hart of je onderbuik, van je diepere binnenste weten🤍

Een mooi moment van reflectie gewenst en een mooie april-maand 🌸

29/03/2026

Vandaag blikken we terug op een heerlijke retraite weekend, 'lentekriebels'. Tevreden deelnemers met ontspannen gezichten die de komende week het weekend verder gaan laten landen/ integreren. Zelf genieten we ook nog heerlijk na van alle verbinding, openheid, zachte beweging, kwetsbaarheid EN het lekkere eten. Dankbaar 🧡💫

28/03/2026

Klaar voor een speelse yoga ochtend. We starten de dag met wat dans op muziek, dan een dynamische zonnegroet en ademoefening. Ontbijtbuffet, stiltewandeling en dan een heerlijke yoga nidra sessie 💫

21/03/2026

Wat een prachtige creatiekracht laat de natuur in deze tijd van het jaar zien. De lente is misschien wel het seizoen waarin dit het meest zichtbaar is; na een periode waarin alle kleuren en geuren zich naar binnen hebben getrokken. Is hier de lente waarin zich ineens vanalles weer ontspruit. Knopjes aan de bomen, narcissen en blauwe druiven die vanuit hun bollen weer stengels met groen en bloemen in allerlei kleuren boven de grond uitsteken.

Hiermee breekt ook een periode aan van nieuwe energie: na de donkerte en verstilling in de winter, is de overgang naar de lente voelbaar in haar lichtheid.
Het wordt in veel tradities ook gezien als een tijd van reiniging, zuivering & vernieuwing.

Misschien voel je het ook in jezelf: de lichtheid, de zin om naar buiten te gaan, de eerste warmere zonnestralen op je gezicht te voelen.
Of misschien wel de energie om met dat ene project aan de slag te gaan wat al een tijdje op zich heeft laten wachten.
De lente-energie zou zomaar een mooi moment kunnen zijn om hiervan gebruik te maken.
Een frisse start voor een nieuw begin✨

🌻🌸🪻🌞

En wij verheugen ons natuurlijk al op het tweede retraite van dit jaar dat volgende week begint: Lentekriebels. We hadden het niet beter kunnen plannen ☺️🌼🧘

Wat brengt de lente bij jou teweeg?

16/03/2026

De maandag hoeft niet hectisch te zijn. Neem vanochtend vijf minuten voor jezelf voordat de wereld om je aandacht vraagt. Rol je mat uit of adem diep in en zet een intentie voor de week. Wat geeft jou vandaag energie? 🧘‍♀️✨

Adres

Van Weerdenpoelmanweg 4-6
Soest
3768MN

Openingstijden

Maandag	10:00 - 18:00
Dinsdag	10:00 - 18:00
Woensdag	10:00 - 18:00
Donderdag	10:00 - 18:00
Vrijdag	10:00 - 18:00

Website

https://www.druyogaweekendretraite.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Dru Yoga Weekend Retraite nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.