Diëtistenpraktijk Foodles

28/03/2025

Dankjewel, cliënten van Foodles, voor deze mooie waardering van mijn werk. Vorig jaar al een 9.1 nu een 9.4! Het klanttevredenheidsonderzoek is door een onafhankelijk onderzoeksbureau uitgevoerd.

04/12/2024

Zo dat is geregeld: De verlenging van mijn paramedisch kwaliteitsregistratie als diëtist is ook nu weer goedgekeurd! 🥳 Ik geef toe ik ben er dit keer zeer vroeg bij, maar dat geeft mij rust. ☺️

25/10/2024

👵 Ondervoeding bij ouderen is een ernstig en onderschat probleem. Wist je dat ouderen meer risico lopen om ondervoed te raken dan jonge mensen?

🍽️ Hun lichaam krijgt dan minder voedingsstoffen binnen dan het nodig heeft waardoor ze spiermassa verliezen en verzwakken.

🤔 Wat weet jij van ondervoeding? Download hier de infographic:https://nvdietist.nl/app/uploads/2024/10/NVD_infographic_ondervoeding.pdf

De juiste voeding bij ziekte of ouderdom? De diëtist weet het beslist!


Nationaal Fonds tegen Kanker

31/01/2024

En Jahoor, nog een keer in de “plaatselijke” krant. 🫣😆 Nou kijken of we de blue zone kunnen uitbreiden. 💪 Succes allemaal met verbeteren/ optimaliseren van je gezondheid. Ik kan je helpen als je dat wilt, ook evt online.

26/01/2024

Zojuist de presentatie “ gezond en fit naar 100” gegeven in de koffieochtend van de Seniorenraad. De blue zones in de wereld geven een mooi beeld hoe je de 100 jaar kunt bereiken. Het inspireert mij en dat heb ik geprobeerd over te brengen. Leuke reacties, fijne interacties tijdens en na de presentatie en een mooi boeket bloemen kreeg ik als dank. Geweldig!

04/01/2024

Binnenkort ga ik een presentatie geven over gezond leven om 100 te worden. Met de blue zone als inspiratiebron. Er staat al een artikeltje over in de plaatselijke krant. Heb er zin in, leuke uitdaging ( gezond en fit 100 worden 😉).

03/01/2024

NIEUW ONLINE ADVIES VAN DE DIËTIST.

Een nieuw jaar met nieuwe kansen en een nieuwe start. Mijn nieuwtje dit jaar is online dieetbehandeling aanbieden. Dus wil jij je voedingspatroon aanpakken, van je klachten afkomen of je leefstijl verbeteren maar weet je niet hoe dat qua tijd of afstand te combineren, pak dan nu je kans en vraag een online-consult aan.

en geeft daarom voedings- en dieetadviezen aan particulieren, maar helpt ook bedrijven hun gezondheidsbeleid uit te voeren.

01/08/2023

Lekkere vegetarische maaltijd gemaakt met groente deels uit eigen tuin. Gevulde courgette en zoete aardappel met rozemarijn uit de oven.

Ingrediënten 2 pers.:
Bolcourgette, rode ui, rode paprika, teentje knoflook, 150 g geraspte mozzarella, 1 ei, paneermeel, zwarte peper, oregano, snufje (dieet)zout. Beetje water in de schaal en vloeibare boter erover voor het in de oven gaat.

Zoete aardappel olijfolie, rozemarijn, cayennepeper, snufje (dieet)zout

Tomaatje ter garnering.

15/07/2023

Vandaag feest bij Foodles! Ik ben mijn praktijk officieel gestart op 15-7-2008, dus 15 jaar geleden. En ik heb er geen dag spijt van.

Wat heb ik al veel mensen praktische voedingsoplossingen mogen geven als ze het zelf even niet meer wisten of als er medische noodzaak voor was.

Wil je meer weten hoe ik werk of hoe je bijv kunt bbq-en met minder calorieën? Kijk op www.Foodles.nl

28/03/2023

De lente is gestart. Tijd voor een lekkere gezonde lunch. Vandaag salade met brood.

Ingrediënten: ijsbergsla, venkel, tonijn uit blik (op water), surimisticks, gekookt ei, kapertjes, zwarte olijven en mosterd-dille-dressing. Volkorenbrood met halvarine (zonder beleg) en thee.

01/01/2023

1-1-23 oftewel Nieuwjaar! De dag dat je goede voornemens kunnen starten of je oude voornemens nieuw leven in geblazen kunnen worden. Dry-january, stoppen met roken, sporten en je gewicht verbeteren of meer positiviteit in het leven. Wat het voor jou ook is, maak er het beste van en laten we er samen een betere wereld van maken. 🥰

27/10/2022

In het kader van “Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd”….

Zegt zojuist een meneer bij de Lidl tegen mij:” succes met inpakken”!
😳Hoezo, die 100 euro aan boodschappen krijg ik echt wel op deze fiets mee naar huis hoor 🤣🤣🤣

Ik ben gezond bezig. En nog goed voor het milieu ook 😉