Goed Bezig Tiel

20/07/2020

Gezonde Kinderen 03 Omgaan met overgewicht. Kijk op http://www.stichtinggezondheid.nl voor de volledige dvd.gezonde kinderen, kinderen, kind, kin voeding, et...

15/07/2020

Maandag 21 september start er weer een nieuwe groep van ‘Goed Bezig Tiel’.
Dit is een (multidisciplinaire) groepsbehandeling voor kinderen van 8-12 jaar, die graag een beetje dunner en fitter willen worden.
Er zijn nog een paar plaatsjes vrij.
Voor meer informatie: https://bit.ly/3j0054q
Wil je (je kind) aanmelden stuur dan een mail naar [email protected].

18/12/2019

PERSBERICHT Tiel, 16 december 2019 – Kinderen van 8 t/m 12 jaar met (beginnend) overgewicht kunnen weer meedoen met GOED BEZIG! Dit is een jaarprogramma waarbij ze samen sporten en daarnaast op een leuke manier werken aan een gezonde leefstijl. Ook hun ouders worden hierbij betrokken en krijgen on...

08/05/2019

Eind mei- begin juni start er weer een nieuwe groep van ‘Goed Bezig Tiel’.
Dit is een (multidisciplinaire) groepsbehandeling voor kinderen van 8-12 jaar, die graag een beetje dunner willen worden.
Er zijn nog een paar plaatsjes vrij.
Wil je (je kind) aanmelden of meer informatie, stuur dan een mail naar [email protected].

20/12/2018

Uit voorzorg adviseert het Voedingscentrum om kinderen niet elke dag rijst/rijstproducten (zoals rijstwafels) te geven. Dit om te voorkomen dat ze te veel arseen binnenkrijgen. Arseen kan schadelijk zijn voor de gezondheid als je er langdurig te veel van binnenkrijgt.

19/12/2018

Als je nog leuke suggesties nodig hebt voor het kerstdiner van je kind, thuis of op school.....

Makkelijke kersthapjes om te maken tijdens het kerstdiner / kerstontbijt op school van de kinderen, dus ook lekker klein zodat ze niet vol zitten. Met meer dan 50 ideeën van oa pinterest. Van voorgerecht, tot hoofdgerecht, nagerecht en ook gezond. Ook voor kerstontbijt, high tea of lunch.

04/11/2018

Help mee met de e-mailactie van foodwatch. De afgelopen jaren zijn de prijzen van groente (+50%) en fruit (+41%) al fors gestegen. Het nieuwe kabinet wil de btw nog eens verhogen van 6% naar 9%; een heel ongezond idee.

06/08/2018

Cola drinken en tegelijkertijd afvallen, het lijkt te mooi om waar te zijn. Harvard geeft aan dat zoetstoffen mogelijk, net als de suiker die ze vervangen, kunnen leiden tot overgewicht en suikerziekte (diabetes type 2) en ontraadt kinderen ronduit frisdranken met zoetstoffen te consumeren. Wij willen meer onderzoek, jij ook? teken hier: https://bit.ly/2qLAVOg

Cola drinken en tegelijkertijd afvallen, het lijkt te mooi om waar te zijn. Is dat ook zo?

28/03/2018

Weer een reden waarom gezond eten zo vreselijk belangrijk is. Het eten van groente, fruit en vis voorkomt ziektes, oa van het oog. Hier moet je dus op jonge leeftijd al mee starten.

Vandaag in artikel AD:

De oogziekte maculadegeneratie, die de komende jaren honderdduizenden Nederlandse ouderen zal treffen, blijkt gemakkelijker te voorkomen dan gedacht. Met gezonde voeding kan het risico op de ziekte bijna worden gehalveerd, ontdekten Rotterdamse onderzoekers.

Het gaat om de ouderdomsaandoening maculadegeneratie, waarbij patiënten een grijze vlek in het midden van hun gezichtsveld zien. Deze vlek is zo storend aanwezig dat zij niet meer kunnen lezen, tv kijken of iemand recht in het gezicht kunnen aankijken.

Gezond eten – dagelijks twee ons groenten en twee stuks fruit, en twee keer in de week vis – kan het risico op de oogziekte bijna halveren. Dat blijkt uit een onderzoek van het Erasmus MC onder 4.200 mensen van 55 jaar en ouder.

Je zou dus kunnen zeggen: je kunt het genetisch risico wegeten door gezonde voeding
-Gabriëlle Buitendijk, onderzoeker Erasmus MC

Door veel luteïne en zeaxanthine (anti-oxidanten) te eten – dat zit onder meer in spinazie, boerenkool, veldsla en paprika – kunnen mensen het risico op de ziekte tot 42 procent verlagen. ,,Deze stofjes in het eten houden het netvlies gezond, waardoor er minder kans is dat de ziekte doorzet en je blindheid zou kunnen voorkomen. Zelfs mensen bij wie de oogziekte in de familie zit, zagen we het risico afnemen wanneer zij gezond aten. Je zou dus kunnen zeggen: je kunt het genetisch risico wegeten door gezonde voeding.”

Voorlopig lijkt een gezonde levensstijl de enige remedie. Er is nog geen behandeling op de markt die de oogziekte geneest.

10/03/2018

Voor wie nog twijfelt om dit weekend te gaan wandelen, misschien trekt dit je over de streep :-)

16/01/2018

Verreweg de meeste ouders (82 procent) vinden het de eigen verantwoordelijkheid om hun kinderen te leren hoe ze verstandig eten. Toch willen degenen met kinderen in het basis- of voortgezet onderwijs in meerderheid dat het hun kind ook gemakkelijker wordt gemaakt om iets gezonds te kiezen in school-...

25/10/2017

Wij hebben met Zwembad Groenendaal een mooie aanbieding voor u. U mag namelijk als u een kind heeft tussen de 4 en 18 jaar, die bij ons in de praktijk behandeld wordt, een speciaal pasje bij onze praktijk opvragen. U kunt op vertoon van dit pasje bij het zwembad voor u zelf een 12 badenkaart à € 47,00 kopen. Uw kind mag dan (een half jaar lang) voor niets met u mee gaan zwemmen.
Wanneer u bij ons een pasfoto van uw kind inlevert, maken wij dit pasje voor u aan. Een weekje later ligt dit pasje voor u klaar bij het zwembad en kunt u gebruik maken van de aanbieding.