Stevig Ouderschap

31/08/2022

'Slaapt je kind slecht? Wij laten die van ons altijd huilen. Eet je kind niet? Gewoon het bord laten staan, dan krijgt hij vanzelf honger. Eczeem? Dat is stress, wij kennen een goede kindercoach.' 💬 Herken je dit soort (ongevraagde) opvoedadviezen? 🙄

Dat kan ontzettend vervelend zijn, ook al is het vaak goed bedoeld. Je kunt er onzeker van worden, geïrriteerd of boos. Pedagoog Suzan geeft 5 tips om op een prettige manier om te gaan met ongevraagd advies: 👉 https://bit.ly/3Ky3429

29/08/2022

NJi-Video: Mijn kind heeft autisme, hoe ga ik hier als ouder mee om?

Veel ouders van kinderen met autisme hebben vragen. Hoe gaan we er als gezin mee om? Hoe kan ik mijn kind het beste helpen? Deze video van het Nederlands Jeugdinstituut geeft ouders handvatten. En Susanne vertelt samen met haar zoon Henk hoe zij dit als gezin aanpakken. Autisme is voor ieder kind anders. Het is logisch dat je vragen hebt als blijkt dat je kind een vorm van autisme heeft. Stel ze bij NJi in de comments of bekijk het dossier Autisme voor ouders op de website van het NJi. Lees meer en bekijk video op onze website via https://tinyurl.com/2f6zrog4

12/08/2022

03/08/2022

We gebruiken cookies om je de beste ervaring op onze website te bieden. Je kunt meer informatie vinden over welke cookies we gebruiken of deze uitschakelen in de instellingen. - Bekijk cookie instellingen

02/08/2022

Wist jij dat er tijdens het geven van borstvoeding oxytocine vrijkomt? Dit hormoon wordt ook wel het 'knuffelhormoon’ genoemd❤. Het zorgt ervoor dat de melkstroom op gang komt en dat jij en je baby ontspannen worden.

🤱 Borstvoeding is een unieke samenwerking tussen jou en je baby. Het kan in het begin zoeken zijn hoe je dit het beste aanpakt. Een jonge baby vraagt veel van je energie en jullie moeten elkaar nog leren kennen.

Heb je vragen of loop je tegen problemen aan? Tijdens de kraamweek kun je terecht bij je kraamverzorgende of verloskundige. Daarna kan een deskundige van het consultatiebureau of een lactatiekundige je helpen.

🛎 Deze week is het Wereld Borstvoedingsweek. Wereldwijd wordt aandacht gevraagd voor borstvoeding. Dit jaar ligt de focus op het belang van de juiste ondersteuning door een borstvoedingsvriendelijke omgeving.

Meer weten over borstvoeding? 👉 https://bit.ly/3BvI2il

28/07/2022

Uitslag, rode bultjes en jeuk... om gek van te worden!
Meestal gaan de klachten vanzelf over, tot die tijd is het advies om niet te krabben! Gebruik een verkoelende zalf, met bijvoorbeeld menthol. Die kunnen je zonder recept kopen bij de drogist of apotheek.

GGD Leefomgeving zette de TOP 7 van meest voorkomende jeukveroorzakers in de zomer op een rij: https://ggdleefomgeving.nl/shared/content/jeuk/ #1615463157262-fc68a429-c0a2

23/07/2022

Is je kind bang in het donker?😨 4 tips van orthopedagogen Shirley en Marieke:
1️⃣ Laat merken dat je de angst serieus neemt, maar ga er niet in mee.
2️⃣ Laat je kind zelf oplossingen bedenken: wat zou helpen om het minder eng te maken? Bijvoorbeeld het gordijn een stukje open, de deur op een kier of een nachtlampje aan.
3️⃣ Weet je kind zelf geen oplossing? Bekijk de kamer dan door zijn ogen. Die berg kleding in de hoek kan in het donker op een monster lijken of misschien zorgt het licht in de gang wel voor rare schaduwen. Soms helpt het om de kamer anders in te delen.
4️⃣ Blijf even in buurt van de slaapkamer en maak wat geluid. Ga bijvoorbeeld even de was ophangen of opvouwen.

Wat helpt jouw kind als hij bang is?

20/07/2022

11/07/2022

‘Hé, je hoeft helemaal niet bang te zijn om te zwemmen!’

Wat is hier mis mee?
Het liefst wil je dat je kind zich rustig voelt, en wil je duidelijk maken dat hij of zij écht niet bang hoeft te zijn. Je wilt je kind geruststellen. (onbewust) Zijn we geneigd heftige gevoelens daarmee te ontkennen. ‘Je hoeft helemaal niet bang te zijn om te zwemmen joh!’

Wat we eígenlijk tegen onze kinderen zeggen is: ‘jouw gevoelens doen er nu niet toe.’ Of: ‘jouw gevoelens kloppen niet, het is helemaal niet zo spannend.’

😢Niet echt iets om blij van te worden als je het SERIEUS spannend vindt om dat meertje in te gaan. 😢

Onzinnig voor ons misschien, zo’n meertje om in te zwemmen. Maar stel dat je echt een sh*tdag hebt gehad op je werk. Je komt thuis en gooit alles eruit. Wat je wilt is een beetje begrip, maar je partner zegt: ‘Joh, relax. Dan begin je morgen toch weer opnieuw aan die presentatie. Er zijn wel ergere dingen hoor!’ Thanks, maar dat helpt dus helemaal NIETS! Je denkt: laat maar, ik vertel je nog eens wat.

Terwijl het eigenlijk heel simpel is allemaal. Want je partner had ook kunnen zeggen: ‘Hè, wat superirritant dat al je werk voor niks is geweest. Kan me voorstellen dat je goed baalt!’ En hoe had dat gevoeld? Heerlijk, want je bent je ei kwijt en de ander snapt het. Het wordt al een beetje minder erg. En misschien denk je zelfs: ach, ik los het ook wel weer op.

Surprise, surprise: zo werkt het ook bij kinderen. Alleen vinden zij andere dingen spannend, belangrijk, of heftig dan wij.

Probeer daarom eens:
✨ ‘Ik zie dat je het spannend vindt om het water in te gaan.’✨

Zo simpel haal je dat angeltje eruit. Hetzelfde geldt voor als je kind boos is, verdrietig of gefrustreerd, of wat dan ook. Benoem het, en zeg dat het oké is. Laat hem simpelweg zijn gevoelens ervaren – dat lucht op en geeft rust. Als je kind zich mag uiten zoals hij zich voelt worden, leert een kind zelf met dat gevoel om te gaan, en je kind heeft het vertrouwen dat hij mag voelen wat hij voelt. Een belangrijke vaardigheid – voor de rest van zijn leven.