Triggerpointtherapie-Utrecht

30/04/2026

We hebben in één van onze ruimtes op de Hondsrug in Lunetten plek voor een collega. Je zult de ruimte delen met een psychologe, die de ruimte heeft ingericht met een fijn zitje, maar er is ook een mobiele massagetafel aanwezig. Voor meer info:

26/03/2026

Herken je dat: je bent lekker aan het werk en hebt daar veel voldoening van. Maar dan gaat die nek opspelen; stijfheid, pijn, soms zelfs hoofdpijn. Triggerpointtherapie kan daarbij helpen. En dat hoeft echt niet altijd met dry neelding. Manuele behandelingen en Neural Reset Therapy® (NRT) kunnen ook worden ingezet. Al deze behandelvormen worden in mijn praktijk toegepast (Neural Reset Therapy® alleen voor het bovenlijf). Een afspraak maken kan via deze link: https://triggerpointtherapie-utrecht.nl/online-afspraak-maken/

24/03/2026

25/02/2026

Wist je dat een golfers-elleboog kan worden veroorzaakt door de grote borstspier? En dat triggerpointtherapie snel verlichting kan geven? Herkenbaar?
https://triggerpointtherapie-utrecht.nl/

22/02/2026

Pijnklachten en/of bewegingsbeperkingen aanpakken.

Herken je het gevoel dat het lijkt alsof je huid te strak om het lijf zit? En dat je daardoor minder goed kunt bewegen dan eerder, of zelfs pijn ervaart? Of heb je pijnklachten die steeds maar lijken terug te komen en waarbij oefeningen geen baat lijken te hebben? Mogelijk worden deze beperkingen en pijn veroorzaakt door een combinatie van triggerpoints in de spieren en verklevingen in de fascia (het bindweefsel). Tijdens mijn behandelingen kijk ik altijd naar beide facetten; een triggerpoint kan zorgen voor een verkleving en een verkleving kan de oorzaak zijn van een triggerpoint. In mijn optiek kunnen we dit niet los van elkaar zien. .
Benieuwd naar wat ik voor je kan doen? Op https://triggerpointtherapie-utrecht.nl vind je meer informatie. Heb je daarna nog vragen? Ik ben bereikbaar via [email protected] of 06-21563257. Direct een afspraak maken kan ook: https://triggerpointtherapie-utrecht.nl/online-afspraak-maken/

09/02/2026

Pijnklachten en/of bewegingsbeperking

Bindweefsel en fascia krijgen tegenwoordig gelukkig steeds meer aandacht. Deze lagen onder de huid hebben invloed op het hele bewegen van de mens. Een verkleving kan dan ook voor veel pijnklachten zorgen. Bindweefselmassage (die valt onder de zogenaamde reflexzone therapie) richt zich op het verband dat bestaat tussen spieren, organen, bot, huid en zenuwen.

Een verandering in het onderhuidse bindweefsel door deze massagevorm kan een verandering in bijvoorbeeld het spierweefsel teweeg brengen. Door het genoemde verband tussen huid, zenuwen en spieren is het mogelijk een aandoening te behandelen, zelfs als de plek zelf te pijnlijk is om aan te raken. In zo’n geval zal ik gedurende de behandelingen steeds dichter naar de pijnplek toewerken. Uiteindelijk is het mogelijk dat we de plek zelf niet meer hoeven behandelen, omdat de pijn al verdwenen is.

Heeft u vragen of zou u een afspraak willen, kan dat via 0621563257 of [email protected]
Ook direct online een afspraak maken kan via deze link: https://triggerpointtherapie-utrecht.nl/online-afspraak-maken/

09/02/2026

Pijnklachten en/of bewegingsbeperkingen zoals:
RSI klachten, tennis/golfelleboog, Carpaal tunnel syndroom, schouderklachten, slijmbeursontstekingen, hoofdpijn, migraine, nekpijn, rugklachten, uitstralende pijn in armen en benen maar ook dove en/of tintelende armen/handen of benen/voeten worden vaak veroorzaakt door spierknopen "triggerpoints". Deze zijn goed te behandelen door Triggerpointtherapie (Neuromusculaire therapie)
Dit kan zijn:
Triggerpoint massage (zonder naalden of andere hulpmiddelen)
Dry Needling (met hele dunne naaldjes)
Bindweefselmassage.
Het kan ook een combinatie zijn van bovenstaande technieken.
Ook advies voor houding kan aan bod komen.

De behandelingen worden door de meeste zorgverzekeraars bij een aanvullende verzekering voor een deel vergoed. Neem bij twijfel contact op met de zorgverzekeraar, of met ons.
Maak online eenvoudig zelf een afspraak via deze link: https://triggerpointtherapie-utrecht.nl/online-afspraak-maken/
Het kan natuurlijk ook via mail: [email protected]

14/10/2025

25/01/2023

Deze video is een korte uitleg en introductie van het trigger point (oftewel "triggerpoint" op z'n Nederlands). Veel gezondheid- en pijnproblemen zoals froze...