Bewust Zijn - praktijk voor energetische begeleiding en opleiding

16/06/2026

Herken je dat? 🤯

Je rent de hele dag van hot naar her. Zorgen voor je kinderen, overleggen met werk, school, de gemeente, het huishouden... en tussendoor de hectiek aan de eettafel. Als je ’s avonds op de bank ploft, voel je de kramp in je nek. Je bent óp. Alleen maar aan het zorgen geweest voor anderen.

​Ik ken het. En ik weet hoe belangrijk het is om juist dán de pauzeknop in te drukken. Niet alleen voor jezelf, maar ook om daarna weer met mildheid en geduld naar je dierbaren te kunnen kijken.🤍

​Wil jij die hectiek ook even ontvluchten en je batterij opladen?

​👉 Kom naar 'Jouw dag van ont-moeting' en gun jezelf die ademruimte.

Link in bio! 📲

02/06/2026

Even ontsnappen aan de dagelijkse hectiek? Doe het samen! Neem je favoriete persoon mee naar onze compleet verzorgde dagretraite en ontvang samen €40,- korting.

​✨ Tijdelijke actie: Prijs voor 2 personen nu van € 198,- voor € 158,-!

​Wat kun je verwachten?
Een heerlijke, kleinschalige dag (max. 8 personen) vol rust, stilte, systemisch werk, klankschalen en een heerlijke vegetarische lunch. 🍲✨

​Kom weer helemaal tot jezelf omdat JIJ het waard bent!.

​👉 Meld je direct aan via de of stuur een DM voor meer informatie.

We ont-moeten jullie heel graag! 💟

26/05/2026

YOU'RE BEAUTIFUL 🫶🏼

Schoonheid is geen maatstaf, het is een gevoel. Het is makkelijk om vast te lopen in wat 'normaal of 'perfect' zou moeten zijn, zeker als je lichaam soms meer uitdagingen kent dan je lief is. Echte schoonheid is onzichtbaar voor het oog: het straalt uit wat je vanbinnen draagt.

Het maakt niet uit hoe jouw lichaam eruit ziet of welke hulpmiddelen je nodig hebt om de dag door te komen: jouw hart bepaalt je uitstraling. 💝

Soms kijk ik in de spiegel en zie ik alleen even de buitenkant, vooral mijn benen. De dagelijkse strijd met lymfe-oedeem, elke dag steunkousen dragen. Ik kan er soms echt verdrietig van worden. En dat mag er dan ook even zijn. En daarna . . . voel ik weer mijn eigen schoonheid, van binnen en van buiten. Schoonheid begint bij jezelf accepteren en liefhebben, ook op de mindere dagen.

Vergeet nooit: JIJ BENT PRACHTIG, VAN BINNEN EN VAN BUITEN. 💝 Laat die innerlijke schoonheid je grootste kracht zijn!

19/05/2026

Een dag volledig op de pauzeknop. Tijd en aandacht voor JOU! Waarom? Omdat jij dat waard bent.

Data: 14 juni, 12 juli, 20 sept of 24 okt.
Locatie: B&B De Molenkolk, Steenderen.

Stuur me een berichtje om je plekje te reserveren.

28/04/2026

'Moet' jij ook zoveel van jezelf? Tijd om te ont-moeten 💚

Soms raak je je eigen stem een beetje kwijt door de ruis van alledag. Tijdens deze dagretraite 'Jouw dag van ont-moeting' drukken we samen de pauzeknop in. 🌿 Even geen to-do lijstje, geen verwachting, geen oordeel, alleen jij en gelijkgestemden in deze prachtige omgeving.

Wat kun je verwachten?
🫴🏻 Een veilige plek om volledig tot rust te komen.
🫴🏻 ruimte voor reflectie en verdieping.
🫴🏻 Een dag die niet gaat over 'moeten maar over 'ont-moeten'.

Deze dag is volledig verzorgd met groepsessies, een lichte lunch, thee, water en snacks.

Ben jij klaar om de pauzeknop ⏸️ in te drukken? Er is slechts een beperkt aantal plekken beschikbaar om de setting intiem en veilig te houden.

📌 Alle info en aanmelden via of stuur me een DM.

24/04/2026

23/04/2026

Zoveel moois bij mineralenparadijs en groothandel .groothandel 💎

Kies intuitief je kaart uit dit mooie deck 'Een dag in het mystieke bos'. Morgen draai ik de kaarten en kan je jouw boodschap lezen.

15/04/2026

Zo lief en creatief 🥰

10/04/2026

Ik neem je mee in mijn praktijk Bewust Zijn. Mijn dag is anders dan normaal, maar wel heel leuk en ik heb er zin in 🥰

30/03/2026

Even he-le-maal niets moeten. ✨

​Als moeder van twee bijzondere, intensieve kinderen weet ik als geen ander hoe makkelijk het is om jezelf te verliezen in de zorg en hectiek. Het voelt soms zwaar, maar ik heb geleerd hoe belangrijk het is om jezelf weer op nummer 1 te zetten.

​Gun jij jezelf die ruimte ook? Tijdens de dagretraite ‘Dag van ont-moeting’ creëren we samen die rust. Weg uit de hectiek, terug in je lijf. 🌿

​Stuur me een DM of appje als je voelt dat dit voor jou is. Je bent zo welkom. 🩷