Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 22:00 Dinsdag 08:00 - 22:00 Woensdag 08:00 - 22:00 Donderdag 08:00 - 22:00 Vrijdag 08:00 - 22:00 Zaterdag 08:00 - 17:00 Zondag 08:00 - 17:00

D-Fit

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Bij D-Fit krijgt ieder persoon zijn eigen aanpak, met zijn of haar eigen persoonlijke doelen.

Er wordt geen onderscheid gemaakt in goed of slecht, maar er wordt gezocht naar de beste oplossing om ieder zijn eigen weg te bewandelen.

14/10/2026

Zo ziet een doordeweekse avond er bij ons uit.

Geen wachtrij bij de apparaten, geen muziek waar je bovenuit moet praten.

Wat je wel ziet: mensen die elkaar kennen, een trainer die meekijkt, en iedereen bezig op zijn eigen niveau.

Zin om een keer te kijken of het bij je past? Doe een keer mee!

12/10/2026

Challenge: elke dag minimaal 30 minuten beweging in oktober

Vorige maand deelden we deze challenge voor oktober, hoe staat het ervoor bij jou? Waar loop je tegen aan?

We horen het graag!

07/10/2026

De klok gaat weer een uur terug. Dat is precies de periode waarin sporten wegzakt op het lijstje. Terwijl het juist nu helpt: meer energie, beter slapen, een helderder hoofd.

Welke dag wordt jouw vaste moment? Zet hem hieronder, dan houden we je eraan!

05/10/2026

Zaterdag is het Werelddag van de Mentale Gezondheid.

De meeste mensen komen hier binnen voor hun lichaam. Sterker worden en afvallen. Maar ook mentaal werkt sporten positief.

Een uur waarin je even nergens aan hoeft te denken. Beter slapen. Rustiger thuiskomen dan je vertrok.

Wat doet een training met jouw hoofd?

30/09/2026

Kracht komt niet alleen uit je armen.

Zet je voeten op schouderbreedte, één voet naar achter. Handen omhoog, kin naar beneden. Vanuit die stand draai je je heup en schouder mee in elke stoot, daar zit je kracht.

Houd je pols recht in lijn met je onderarm en breng je hand na elke stoot direct terug in dekking. Techniek eerst, kracht komt daarna.

Wil je het een keer op de zak proberen? Doe mee met onze bokstraining.

28/09/2026

September in foto's.

In september komen de meesten net weer terug van vakanties. Het is een maand van opbouwen en weer lekker aan de slag gaan!

In oktober is er weer plek voor nieuwe gezichten, dus kom gerust een keer langs.

23/09/2026

Handschoenen aan en alles geven!

Boksen is een geweldige manier om vet te verbranden en conditie op te bouwen.

Geen ervaring nodig, je leert het gaandeweg en op je eigen tempo. Kom je een keer meedoen?

21/09/2026

Challenge: elke dag minimaal 30 minuten beweging in oktober

Of het nou sporten, wandelen, fietsen of zwemmen is, in beweging zijn houdt je niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal sterk!

Meedoen kan op elk niveau, het gaat om volhouden en niet om winnen. Doe je mee?

16/09/2026

Mijn naam is Esmee en ik ben werkzaam bij D-Fit als smallgroup/personal trainer. Daarnaast studeer ik Voeding en Diëtetiek aan de HAN in Nijmegen.

Mijn interesse in sport is de afgelopen jaren steeds verder ontwikkeld. Vroeger heb ik altijd gekorfbald, later ben ik naar de sportschool gegaan en via een kennis begonnen met hardlopen. Inmiddels doe ik voornamelijk aan Hyrox, gymrace, krachttraining en hardlopen. Ik vind het leuk om mezelf hierin steeds uit te dagen en mijn eigen prestaties te verbeteren.

Vanuit mijn interesse in sport en gezondheid ben ik de opleiding sport en bewegen gaan volgen tot leefstijlcoach. Binnen deze opleiding heb ik mijn NLactief fitnesstrainer diploma behaald en groeide mijn interesse in de combinatie voeding en sport. Daarom ben ik gestart met voeding en diëtetiek aan de HAN. Momenteel volg ik dan ook de minor sportvoeding en verdiep ik mij verder in de rol van voeding binnen de sport.

Met mijn kennis, passie en enthousiasme hoop ik anderen te kunnen helpen en motiveren bij het behalen van hun persoonlijke doelen

14/09/2026

Een maand D-fit, in beweging.

Bij D-fit bieden we verschillende groepslessen naast onze personal training! Zo is er altijd iets wat bij jou past, denk aan:
Boksles
Circuit
Bootcamp

Zin om er zelf bij te staan? Stuur ons een bericht!

Adres

Theodorus Dobbeweg 15
Velp
6883GN

Openingstijden

Maandag	09:00 - 22:00
Dinsdag	08:00 - 22:00
Woensdag	08:00 - 22:00
Donderdag	08:00 - 22:00
Vrijdag	08:00 - 22:00
Zaterdag	08:00 - 17:00
Zondag	08:00 - 17:00

Website

http://www.d-fitpt.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer D-Fit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.