27/08/2026
๐ช๐ฎ๐ ๐ด๐ฒ๐ฏ๐ฒ๐๐ฟ๐ ๐ฒ๐ฟ ๐ถ๐ป ๐ต๐ฒ๐ ๐ฏ๐ฟ๐ฒ๐ถ๐ป ๐๐ถ๐ท๐ฑ๐ฒ๐ป๐ ๐ฑ๐ฒ ๐๐น๐ฎ๐ฎ๐ฝ ๐ฒ๐ป ๐๐ฒ๐น๐ธ๐ฒ ๐ฟ๐ผ๐น ๐๐ฝ๐ฒ๐ฒ๐น๐ ๐ฑ๐ถ๐ ๐บ๐ผ๐ด๐ฒ๐น๐ถ๐ท๐ธ ๐ฏ๐ถ๐ท ๐ฎ๐๐๐ถ๐๐บ๐ฒ?
Het glymfatische systeem wordt ook wel de nachtelijke schoonmaakdienst van het brein genoemd. Via dit systeem worden afvalstoffen uit de hersenen afgevoerd. Die activiteit neemt vooral tijdens de diepe slaap toe, waarbij ongeveer twee keer zoveel afvalstoffen worden afgevoerd als overdag.
Marloes van Heijningen-Waanders beschrijft dat recente onderzoeken bij kinderen met autismespectrumstoornissen aanwijzingen laten zien voor een verminderde glymfatische functie. Daarbij worden onder andere slaapstoornissen, neuro-inflammatie, oxidatieve stress en verstoringen van het circadiaans ritme besproken.
Slaap krijgt binnen het artikel daarom bijzondere aandacht. Slaapproblemen komen veel voor bij kinderen met ASS en juist tijdens de slaap neemt de glymfatische klaring toe. Ook komen mogelijke ondersteunende factoren aan bod, zoals vaste slaap- en waaktijden, ochtenddaglicht, een prikkelarme avondroutine, beweging en aandacht voor ademhaling.
Tegelijkertijd benadrukt het artikel dat er nog nauwelijks interventiestudies zijn die aantonen dat verbetering van de glymfatische functie daadwerkelijk autistische kenmerken kan veranderen.
Lees het volledige artikel in OrthoFyto 3/2026. https://link.msgsndr.com/sp/ca856905084