Alpha Training Centre

Alpha Training Centre Doelgerichte, evidence-based personal training en begeleiding bij voeding en leefstijl. Hiernaast is ieder lichaam anders. Welke techniek gebruik je en waarom?

Houdingstherapie volgens de Egoscue Method om (chronische) pijnklachten te verhelpen, zelfbeeld te verbeteren, sportprestaties te verbeteren en blessures te voorkomen. Alpha Personal Training biedt begeleiding aan op het gebied van training en voeding. Het kan namelijk lastig zijn om je weg te vinden tussen alle hypes, mythes en theorieën. Wat voor de een werkt, hoeft niet perse te werken voor de

ander. Daarnaast hebben we ook nog de uitvoering van gekozen oefeningen. Een personal trainer kan je uitleggen welke route je het beste kan nemen en je begeleiden in de uitvoering. Zo weet je wat je doet en waarom je dit doet. Je zult versteld staan wat je kan bereiken met professionele begeleiding en hard werken

www.alphapersonaltraining.nl
www.alpha-alignment.nl

Sterke diepe core spieren Reformer Pilates activeert diepe stabilisatoren zoals de transversus abdominis, multifidus en ...
02/09/2026

Sterke diepe core spieren
Reformer Pilates activeert diepe stabilisatoren zoals de transversus abdominis, multifidus en bekkenbodem
Plus daarbij het is leuk, maar dan echt leuk! 🫶🏼🤎
Ben je opzoek naar een fijne studio met goed opgeleiden instructeurs met passie voor hun vak.
Boek dan gauw een proefles en ga het zelf ervaren. tot dan 🤗

13/08/2026

Dit is Alpha Transform.

Een compleet traject waarin training, voeding en persoonlijke begeleiding samenkomen.

Combineer verschillende vormen van training:

• Reformer Pilates
• Reformer Tower
• Mat Pilates
• Alpha Group – functionele krachttraining

Inclusief:

• Persoonlijke intake & lichaamsmeting
• Persoonlijk voedingsplan
• Wearable voor inzicht in je activiteit
• Maandelijkse check-ups & metingen
• Persoonlijke begeleiding

Alles in één traject, afgestemd op jouw doelen.

Meer weten? Bekijk Alpha Transform via de link in onze bio.

11/08/2026

Er komt iets nieuws aan bij Alpha.

Training. Voeding. Begeleiding. Alles komt samen.

TRANSFORM

13.08 — binnenkort meer.

✨ one workout at a time
29/06/2026

✨ one workout at a time

Nieuw in onze agenda: Tower lessen & binnenkort ook matlessen! Waar gaat jou voorkeur naar uit ?
12/05/2026

Nieuw in onze agenda: Tower lessen & binnenkort ook matlessen!
Waar gaat jou voorkeur naar uit ?

Nieuw bij The Studio: Mat Pilates 🧘🏼‍♀️Vanaf week 21 starten we met een rustige, gerichte lesvorm met focus op controle,...
10/05/2026

Nieuw bij The Studio: Mat Pilates 🧘🏼‍♀️

Vanaf week 21 starten we met een rustige, gerichte lesvorm met focus op controle, mobiliteit en core activatie.

Daarnaast introduceren we ook nieuwe memberships, waaronder een mooi combinatie abonnement mat/reformer en een onbeperkt abonnement.

Hou de app en site in de gaten voor meer informatie.

We zijn gestart met Reformer Tower!Een unieke trainingsvorm in de regio, met focus op controle, techniek en gerichte act...
05/05/2026

We zijn gestart met Reformer Tower!
Een unieke trainingsvorm in de regio, met focus op controle, techniek en gerichte activatie.
Boek je les via de Alpha app of bekijk de tijden op de site.

Wil je meer weten? Stuur ons een DM

MOEDERDAG ACTIE 💕Verras je moeder (of kom gezellig samen!) met een moment voor jullie twee.💪 Train samen voor de prijs v...
24/04/2026

MOEDERDAG ACTIE 💕

Verras je moeder (of kom gezellig samen!) met een moment voor jullie twee.

💪 Train samen voor de prijs van één — voor maar €30 sporten jullie samen!
🍵 Sluit af met een heerlijke matcha shake in onze lounge.

Even quality time, even opladen… samen 💕

🎁 Perfect als origineel Moederdag cadeau!
Stuur ons gerust een DM 🤍

De Reformer Tower komt eraan! Vanaf vrijdag 17 april voegen we deze krachtige lessen toe aan ons aanbod. Meer uitdaging,...
11/04/2026

De Reformer Tower komt eraan! Vanaf vrijdag 17 april voegen we deze krachtige lessen toe aan ons aanbod. Meer uitdaging, meer controle en nog meer resultaat.
Ben jij erbij? Schrijf je nu in via de Alpha app en we zien je de 17e!

Nog geen lid maar wel interesse?
Stuur ons een DM!

Wij wensen jullie alvast een fijn paasweekend namens team ALPHA 🐣 🤍
01/04/2026

Wij wensen jullie alvast een fijn paasweekend namens team ALPHA 🐣 🤍

Adres

Bleekstraat 3a
Vught
5262XP

Telefoon

+31621435143

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Alpha Training Centre nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Alpha Training Centre:

Snelkoppelingen

Delen