Oefentherapie Creemers

07/11/2023

Ben je een oedeemtherapeute met passie voor het vak?
Werk je graag nauw samen met andere disciplines waaronder een gespecialiseerde oncologie fysiotherapeut?
Dan zijn wij op zoek naar jou!

Vanaf 1 januari 2024 zijn wij op zoek naar een oedeemtherapeute ter aanvulling van ons mooie team binnen paramedisch centrum Zorgplaza Waalwijk.

Ben je nieuwsgierig geworden en wil je wat meer informatie? Stuur dan een mailtje naar [email protected]

03/10/2023

‘Ik adem al zo lang ik mij kan herinneren vanuit mijn borst’

‘Ik heb al heel mijn leven een holle onderrug’

‘Dan let ik een tijdje op mijn houding, maar dan val ik toch weer terug in oude gewoontes’

‘Dan doe ik een tijdje oefeningen, maar zodra ik stop, dan komt de spanning gelijk weer terug’

Dit zijn uitspraken die ik regelmatig hoor. De kracht van de oefentherapeut Cesar ligt in gedragsverandering.
Ik help je om ongunstige gewoontes te doorbreken, en gunstigere gewoontes aan te nemen. Én dit ook nog op de lange termijn.

Herken jij je in een van deze uitspraken? En wil je graag aan de slag om dit structureel, voor de lange termijn aan te pakken? Neem dan contact op via 0416-672061 of via het contactformulier op www.oefentherapiecreemers.com

27/09/2023

05/09/2023

Heb je regelmatig een drukkend, knellend gevoel rondom je hoofd? Hoofdpijn die aanvoelt alsof er een te strakke band om je hoofd zit? Dit kan wellicht spanningshoofdpijn zijn en kan veroorzaakt worden door stress en gespannen nek- en schouderspieren.

Het is goed om te weten dat spanningshoofdpijn heel vervelend, maar niet gevaarlijk is. Het is belangrijk om actief te blijven en dagelijkse activiteiten te blijven doen.

Als oefentherapeut help ik je door middel van oefeningen en adviezen om te zorgen dat de spieren in je nek ontspannen. Daarnaast help ik om beter om te gaan met stress en spanningen in het dagelijkse leven.

Wil je graag weten of Oefentherapie Creemers je van je hoofdpijn af kan helpen? Neem dan contact op via 0416-672061 of via het contactformulier op www.oefentherapiecreemers.com

01/08/2023

Lig je regelmatig naar het plafond te staren in je bed? Val je vaak niet meer in slaap nadat je naar het toilet bent geweest? Raak je gefrustreerd als je wakker ligt in bed?

Een goede nachtrust bestaat niet alleen uit voldoende uren slaap, maar ook uit een goede slaapkwaliteit. Je slaap heeft veel invloed op je dag. Een goede nachtrust zorgt er bijvoorbeeld voor dat je alerter en scherper bent gedurende de dag, dat je vrolijker bent en verbetert je immuunsysteem.

Als slaapoefentherapeut help ik bij langdurige slapeloosheid (insomnia), ongezond slaapgedrag en storingen in het dag-en-nacht-ritme. Slaapoefentherapie helpt om te begrijpen wat de oorzaak is van je slaapproblemen en je leert gezond slaapgedrag aan. Samen werken we aan het oplossen van je slaapproblemen.

Wil je nu ook weer heerlijk in- of doorslapen? Neem dan contact op via 0416-672061 of via het contact op www.oefentherapiecreemers.com

18/07/2023

Sta je vaak met een holle onderrug? Of merk je dat je vaak met je schouders naar voren hangt? Een ongunstige houding kan pijnklachten geven in bijvoorbeeld je onderrug of spanning geven in je nekspieren.

Ik geef je in de behandeling uitleg over de invloed van je houding, laat je ervaren wat het verschil is tussen de spierbelasting in verschillende houdingen en geef je tips over hoe je dit het beste toe kunt passen in jouw dagelijks leven.

Vind je het lastig om consequent op je houding te letten? Of weet je niet zo goed waar je op kan letten? Neem dan contact op via 0416-672061 of via het contactformulier op www.oefentherapiecreemers.com

18/07/2023

06/07/2023

Hele fijne werkplek en superfijn team!

• Mooi centrum dat goed onderhouden is (met récent een nieuw aangelegde tuin en airco)
• Fijne samenwerking met verschillende disciplines, u wordt participant in ons centrum
• Gezellige collega’s en dagelijks mogelijkheid tot samen lunchen in de gezamenlijke kantine (mét koffieautomaat)
• Mogelijkheid tot huren van meerdere kamers
• Voldoende parkeergelegenheid voor u én uw cliënten
• Gezamenlijke tuin die ook ingezet kan worden als beweegtuin voor cliënten
• Periodiek overleg met participanten om samenwerking te verbeteren en onderling contact te onderhouden, dit overleg gaat altijd gepaard met een hapje eten.
• Jaarlijkse BBQ en kerstlunch met alle medewerkers binnen Zorgplaza
• Periodieke BHV-cursus voor alle werkzame therapeuten binnen Zorgplaza Waalwijk
• Eigen pagina op website www.zorgplazawaalwijk.nl en mogelijkheid tot posten op gezamenlijke facebookpagina Zorgplaza Waalwijk
En nog véél meer ….

Nieuwsgierig geworden of u past in ons centrum? Of bent u óf kent u iemand die mogelijk geïnteresseerd is om zich aan te sluiten bij Zorgplaza Waalwijk? Neem dan vrijblijvend contact op met [email protected]

Team Zorgplaza

04/07/2023

Zit je ademhaling regelmatig in je borst? Moet je regelmatig ‘happen’ naar lucht? Voel je een spanning op je borst?

Je ademhaling kan door verschillende oorzaken ontregeld worden. Zo heeft stress, houding, en ademtechniek invloed op je ademhaling.

Als oefentherapeut help ik je om je bewust te worden van je eigen lichaamshouding in relatie tot je ademhalingsklachten. Daarnaast help ik je met praktische oefeningen om weer een natuurlijke, ontspannen en functionele ademhaling te krijgen.

01/07/2023

𝗠𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗲𝗹 𝘁𝗿𝗼𝘁𝘀 𝗸𝗮𝗻 𝗶𝗸 𝗱𝗲𝗹𝗲𝗻 𝗱𝗮𝘁 𝗢𝗲𝗳𝗲𝗻𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗖𝗿𝗲𝗲𝗺𝗲𝗿𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗱𝗲 𝘄𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲 𝗵𝗲𝗲𝗳𝘁! Oefentherapie Creemers is jouw hulp bij houding, ademhaling, hoofdpijn en slaapproblematiek.

Wil je meer weten over de praktijk of wil je ontdekken of Oefentherapie Creemers jou kan helpen met jouw klachten? Neem dan snel een kijkje op de vernieuwde website of neem alvast vrijblijvend contact op via [email protected] of 0416-672061

15/06/2023

Trots op de fijne samenwerkingen binnen Zorgplaza Waalwijk!