Oerfit.nu

Oerfit.nu Oerfit; een 9 weeks trainingsprogramma om je fysieke en mentale gezondheid een flinke 'boost' te geven. SPORT IJS VOEDING MINDSET

07/03/2026

Afgelopen week hebben we weer een workshop mogen organiseren voor 7 ondernemers .

Energie was het centrale thema.
We hebben vanuit verschillende perspectieven naar energie gekeken ; BODY 🧘‍♂️, MIND 🧠SOUL ✨.
De oplossing van een probleem licht namelijk meestal niet op het niveau weer het gecreëerd wordt. Super waardevol om vanauit verschillende perspectieven naar potentiële energie lekken te kijken! 🔥

Energie is namelijk de potentie om te transformeren en daar is een weerstand voor nodig.

We hebben de workshop afgesloten met een bijzondere ademreis ♾️verbonden ademhalen.

.nu

13/01/2026

👉Zaterdag 24 januari
Een mooie workshop om t jaar goed te starten.
Energize yourself, zet het nieuwe jaar, 2026, in beweging.
We gaan aan de slag met je doelen, wensen en voornemens. ✨
Uitpluizen, onderzoeken en de energie in de juiste richting zetten.
Integratie middels een ademsessie.

Schrijf je dus snel in via de site.

Meer info:

https://oerfit.nu/agenda/energize-yourself-2026-jouw-jaar-in-beweging/

💪 Klaar met uitstellen?Dit event helpt je om écht in beweging te komen met:✨ Je dromen en verlangens kritisch bekijken✨ ...
05/01/2026

💪 Klaar met uitstellen?
Dit event helpt je om écht in beweging te komen met:
✨ Je dromen en verlangens kritisch bekijken
✨ Concrete doelen stellen voor 2026
✨ Verbonden ademen voor diepe integratie
✨ Samen reflecteren én creëren
Het is geen gewone workshop — het is een krachtige start van je jaar!
🗓️ 24 januari | Locatie: Burg. Verwielstraat 2J
👉 Mis je plek niet!
https://oerfit.nu/agenda/energize-yourself-2026-jouw-jaar-in-beweging/

✨ “2026… Jouw jaar!” ✨Goede voornemens zijn leuk, maar hoe maak je ze echt waar? Op 24 januari start je met een inspirer...
02/01/2026

✨ “2026… Jouw jaar!” ✨
Goede voornemens zijn leuk, maar hoe maak je ze echt waar? Op 24 januari start je met een inspirerende ochtend waarin je je doelen onder de loep neemt en ze omzet naar concrete stappen.
💡 Met mindset-technieken uit NLP & positieve psychologie én een verbindende ademsessie zorg je dat jouw intenties gaan leven.
👉 Zet jouw jaar in beweging — dit wordt JÓUW jaar!
📅 24 jan | 09:00–12:00
👉 Schrijf je snel in!
https://oerfit.nu/agenda/energize-yourself-2026-jouw-jaar-in-beweging/

01/01/2026

We kunnen weer terug kijken op een mooi jaar. 🙏

Een jaar van inspireren, impact maken, verbinden, maar ook van vertragen en komen tot de kern.

Al het goeds voor 2026 🎇.
Maak er een mooi jaar van

Groeten Frank & Rob
OERFIT

Ps benieuwd naar onze workshops?
Check de agenda op onze website
Www.oerfit.nu

#2026

27/12/2025

Wil je in 2026 investeren in jezelf? 🫵
Check dan onze activiteiten agenda voor 2026.
https://oerfit.nu/agenda/

We bieden verschillende programma’s en workshops aan:
- NLP & goede voornemen : Energize yourself
✅Start 24-1-2026
- OERFIT 9 weken
✅Start 28-2-2026
- Workshop verbonden ademhalen
✅Start 14-3-2026
- Workshop IJsbad.
- OERFIT individueel traject.

Daarnaast kunnen we ook maatwerk leveren. Ben je met een groep groter dan 8 personen dan kunnen we een workshop op maat voor je maken.
Dit kan zakelijk natuurlijk ook 📈😉.

Alvast al het goeds & een optimale gezondheid voor 2026 gewenst.

Groeten Frank & Rob

#2026

17/12/2025

Met veel trots en dankbaarheid kijken wij terug op een geslaagd OERFIT-event in de kerk aan de haven. 🙏

Een dag waarin inspiratie, verbinden en ademhalen centraal stonden.

Het doel was om een brug te slaan tussen twee werelden die ook sterk in ons aanwezig zijn.
Een brug tussen de wetenschap& spiritualiteit ✨, tussen denken en voelen, tussen lichaam en ziel.

Ben je benieuwd naar onze workshops, lezingen, OERFIT programma van 9 weken of sessies verbonden ademhalen? Bekijk dan de agenda op onze website www.oerfit.nu

Of stuur ons een persoonlijk berichtje.
We bieden namelijk ook persoonlijke trajecten en maatwerk aan 🫶

Vriendelijke groet,
Frank & Rob


17/12/2025

Met veel trots en dankbaarheid kijken wij terug op een geslaagd OERFIT-event in de kerk aan de haven. 🙏

Een dag waarin inspiratie, verbinden en ademhalen centraal stonden.

Het doel was om een brug te slaan tussen twee werelden die ook sterk in ons aanwezig zijn.
Een brug tussen de wetenschap& spiritualiteit ✨, tussen denken en voelen, tussen lichaam en ziel.

Ben je benieuwd naar onze workshops, lezingen, OERFIT programma van 9 weken of sessies verbonden ademhalen? Bekijk dan de agenda op onze website www.oerfit.nu

Of stuur ons een persoonlijk berichtje.
We bieden namelijk ook persoonlijke trajecten en maatwerk aan 🫶

Vriendelijke groet,
Frank & Rob


29/11/2025

Ik kijk met een voldaan gevoel terug op een prachtige ochtend. Het eerste OERFIT event over de energie blauwdruk van de mens. Een ochtend vol inspiratie, verbinding en loslaten. Echt even aandacht voor jezelf.

Een ochtend van inspirerend verhalen over transformatie van energie. Op gebied van body, mind & soul. En natuurlijk een mooie ademsessie.

Jouw lichaam in het instrument voor de ziel. Zorg er goed voor en stem het regelmatig (mindset) zodat jij jouw unieke muziek stuk aan de wereld kunt laten horen. ✨Want ook jij bent een perfecte creatie van het universum, in al zijn imperfecties , altijd en overal. ✨

🎻Laat jouw muziek aan de wereld horen 🎻

OERFIT 🫶

📍 Datum: 29 november 2025 | Locatie: Kerk aan de haven, Waalwijk🎟️nog 17 plaatsen beschikbaar : ✨ OERFIT EVENT ✨ Energie...
09/11/2025

📍 Datum: 29 november 2025 | Locatie: Kerk aan de haven, Waalwijk

🎟️nog 17 plaatsen beschikbaar : ✨ OERFIT EVENT ✨ Energieblauwdruk van de mens | Oerfit

“Van Ironman tot Sjamaan” – zo luidt de titel van mijn persoonlijke reis én het event dat jij niet wilt missen.

Jarenlang ben ik al met energie bezig. Ik heb grensverleggend gesport, hard getraind voor Ironman triatlons, op expeditie geweest met iceman Wim Hof, voeding geoptimaliseerd. Maar uiteindelijk ontdekte ik dat echte transformatie meer is dan fysieke kracht: het gaat om energie, frequentie, vibratie, verbinding.
Meer over de inhoud vind je in de link in de bio of via de website :
https://oerfit.nu/agenda/oerfit-event-van-ironman-tot-sjamaan/

Tijdens dit event nemen wij, Rob en Frank, je samen met Ruud mee in:
• hoe je lichaam, geest én ziel in balans brengt (prestatie én zingeving)
• wat de grootste energie-lekken zijn (oordelen, angsten, niet bij jezelf blijven) en hoe je die aanpakt
• ademhalingstechnieken (verbonden ademhalen / holotropic breathing) die blokkades oplossen en energie laten stromen.

Als jij toe bent aan een echte sprong — niet alleen in sport of werk, maar in je leven — dan is dit jouw moment. Wees er bij.

🎫 Tickets zijn beperkt (nog 17 plekken beschikbaar) en de tijd tikt: nog slechts 3 weken te boeken.
Klaar voor transformatie? Boek jouw plek vandaag: ✨ OERFIT EVENT ✨ Energieblauwdruk van de mens |

https://oerfit.nu/agenda/oerfit-event-van-ironman-tot-sjamaan/

Adres

De Coubertinlaan 10 D
Waalwijk
5143AB

Telefoon

0416336537

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Oerfit.nu nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Oerfit.nu:

Snelkoppelingen

Delen

Type