Marielle Kwakkel Energetische Therapie

01/09/2026

We hebben weer een mooie agenda bij Ukiyoga - Life School & Yoga met veel extra activiteiten. Geen lid? Geen probleem. Ook dan kun je meedoen. Zien we je bij een van de activiteiten?

𝑶𝑽𝑬𝑹𝒁𝑰𝑪𝑯𝑻 𝑨𝑳𝑳𝑬 𝑬𝑿𝑻𝑹𝑨 𝑨𝑪𝑻𝑰𝑽𝑰𝑻𝑬𝑰𝑻𝑬𝑵
Meer informatie in de nieuwsbrief. Volg de link in de reacties

1. 𝑪𝑯𝑰𝑵𝑬𝑵𝑮 𝑸𝑰𝑮𝑶𝑵𝑮 vrijdag 11 september van 19.00 - 20.00 uur
2. 𝑶𝑼𝑫𝑬𝑹 & 𝑲𝑰𝑵𝑫 𝒀𝑶𝑮𝑨 zaterdag 12 september van 10.00 - 11.00 uur
3. 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑿𝑳 zaterdag 19 september van 10.00 - 11.30 uur
4. 𝑵𝑰𝑫𝑹𝑨 & 𝑬𝑵𝑬𝑹𝑮𝑰𝑬𝑾𝑬𝑹𝑲 𝑿𝑳 zaterdag 26 september van 10.00 - 11.30 uur
5. 𝑶𝑼𝑫𝑬𝑹 & 𝑷𝑬𝑼𝑻𝑬𝑹 𝒀𝑶𝑮𝑨 maandag 28 september van 09.45 - 10.30 uur�
6. 𝑹𝑬𝑺𝑻𝑶𝑹𝑨𝑻𝑰𝑽𝑬 & 𝑵𝑰𝑫𝑹𝑨 𝑿𝑳 vrijdag 2 oktober van 19.00 - 21.00 uur
7. 𝑾𝑶𝑹𝑲𝑺𝑯𝑶𝑷 𝑭𝑨𝑴𝑰𝑳𝑰𝑬𝑶𝑷𝑺𝑻𝑬𝑳𝑳𝑰𝑵𝑮𝑬𝑵 zaterdag 10 oktober van 10.00 tot 12.00 uur
8. 𝑶𝑼𝑫𝑬𝑹 & 𝑷𝑬𝑼𝑻𝑬𝑹 𝒀𝑶𝑮𝑨 maandag 12 oktober van 09.45 - 10.30 uur
9. 𝑪𝑯𝑰𝑵𝑬𝑵𝑮 𝑸𝑰𝑮𝑶𝑵𝑮 Vrijdag 16 oktober van 19.00 - 20.00 uur
10. 𝑶𝑼𝑫𝑬𝑹 & 𝑲𝑰𝑵𝑫 𝒀𝑶𝑮𝑨 zaterdag 17 oktober van 10.00 - 11.00 uur
11. 𝑫𝑨𝑮𝑹𝑬𝑻𝑹𝑬𝑨𝑻 𝑳𝑬𝑬𝑭 𝑩𝑬𝑾𝑼𝑺𝑻𝑫𝑨𝑮 zaterdag 24 oktober van 10.00 - 16.00 uur
12. 𝑻𝑬𝑪𝑯𝑵𝑰𝑬𝑲 𝑳𝑬𝑺 𝑿𝑳 zaterdag 31 oktober van 10.00 - 11.30 uur�
13. 𝑾𝑶𝑹𝑲𝑺𝑯𝑶𝑷 𝑷𝑺𝒀𝑪𝑯𝑬𝑫𝑬𝑳𝑰𝑪 𝑩𝑹𝑬𝑨𝑻𝑯 zondag 1 november van 13.00 - 15.00 uur
14. 𝑵𝑰𝑫𝑹𝑨 & 𝑬𝑵𝑬𝑹𝑮𝑰𝑬𝑾𝑬𝑹𝑲 𝑿𝑳 vrijdag 6 november van 19.00 - 20.30 uur
15. 𝑯𝑨𝑻𝑯𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑿𝑳 Zaterdag 14 november van 10.00 - 11.30 uur
16. 𝑪𝑯𝑰𝑵𝑬𝑵𝑮 𝑸𝑰𝑮𝑶𝑵𝑮 Vrijdag 27 november van 19.00 - 20.00 uur

04/07/2026

7 dagen. 15 minuten per dag. Rust in je hoofd.

Eindelijk rust in je hoofd is een mini-programma voor vrouwen die altijd "aan" staan en hun hoofd niet kunnen uitzetten.

Je leert via je adem en je lichaam hoe je in het hier en nu tot rust komt. Zonder therapie, zonder terugkijken op het verleden.

Na 7 dagen kun je rust zelf oproepen, ook als het druk is.

Beschikbaar vanaf 10 juli. Start zodra je aanmeldt.

Investering: 47 euro. Eerste 10 instappers betalen minder met code JUBILEUM10.

👉 https://mariellekwakkelenergetischetherapie.kennis.shop/pay/eindelijk-rust-in-je-hoofd?cc=JUBILEUM10

In 7 dagen leer je hoe je met 15 minuten per dag de chaos in je hoofd stopt. Via je adem en je lichaam, vanuit het hier en nu. Zonder schuldgevoel.

03/07/2026

Praten over je drukke hoofd maakt het niet rustiger. Het maakt het erger.

Om te praten moet je nadenken. Je zoekt naar woorden, naar oorzaken, naar antwoorden die je niet hebt. Al dat nadenken trekt energie omhoog, naar je hoofd. En daar zit het al te vol.

Vanuit energetisch perspectief zie ik dit bij elke vrouw die bij me komt: het energiesysteem is uit balans. Alles zit boven, in het hoofd. Niets zit beneden. De verbinding met de aarde is weg.

Wat je nodig hebt is geen gesprek. Je hebt aarding nodig: een energietechniek waarbij je de energie bewust omlaag brengt in je lichaam. Via je voeten, via de aarde, laat je de spanning wegvloeien.

Zodra de energie weer gelijk verdeeld is, daalt de drukte in je hoofd vanzelf.

Dat is wat ik je leer in Eindelijk rust in je hoofd. 7 dagen, 15 minuten per dag. Beschikbaar vanaf 10 juli.

👉 https://mariellekwakkelenergetischetherapie.kennis.shop/pay/eindelijk-rust-in-je-hoofd?cc=JUBILEUM10

30/06/2026

Ik heb ruim 20 jaar last gehad van depressieve klachten.

Therapie bij de GGZ hielp me niet. Ik was moe, mijn hoofd stond nooit stil en ik dacht dat dit gewoon was hoe mijn leven zou zijn. Mijn dokter zei: dit is chronisch, leer er maar mee te leven.

Toen ik in aanraking kwam met energetische therapie, veranderde er iets. Niet door te graven in het verleden, maar door te werken vanuit het hier en nu. Via mijn eigen energie, adem en mijn lichaam.

Het voelde als fietsen met de wind in de rug.

Ik ben volledig hersteld van terugkerende depressies. Ik weet nu wat er nodig was. En ik gun jou hetzelfde.

Daarom heb ik Eindelijk rust in je hoofd gemaakt. Een 7-daags mini-programma, met dagelijkse oefeningen van 15 minuten. Start zodra je aanmeldt, beschikbaar vanaf 10 juli.

👉 https://mariellekwakkelenergetischetherapie.kennis.shop/pay/eindelijk-rust-in-je-hoofd?cc=JUBILEUM10

Eerste 10 instappers betalen minder. Code zit in de link.

19/06/2026

Klaar voor de workshop “De helende kracht van energiewerk “. Ukiyoga - Life School & Yoga

20/04/2026

Elke dinsdagavond bij geef ik Yoga Nidra en energiewerk. Geef jezelf en uur van diepe rust en ontspanning.

✨𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑵𝒊𝒅𝒓𝒂 & 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒆𝒕𝒊𝒔𝒄𝒉 𝑾𝒆𝒓𝒌✨

Gun jezelf een wekelijks moment van diepe rust!

Tijdens deze les lig je comfortabel en word je met een begeleide meditatie meegenomen naar een diepe staat van ontspanning. Terwijl jouw lichaam loslaat, opent je energieveld zich en ondersteunt Mariëlle je met helende energie om balans en harmonie te herstellen.

Misschien voelt het voor jou alsof tijd en ruimte even wegvallen…Alsof je even niets hoeft en helemaal mag thuiskomen bij jezelf. 💛

💫 Na de les merk je:
– Diepe ontspanning
– Innerlijke rust & helderheid
– Een zachte energie die nog lang voelbaar blijft

Hoe meer jij je verbindt met jouw energie, hoe meer je keuzes maakt die echt bij je passen. En dat voelt licht… moeiteloos… gedragen. Alsof je fietst met de wind in je rug.

😇 Voel je een ja? Kom het zelf ervaren met een proefles.

Heb je vragen stuur me gerust een PB voor meer info 🙏

Marielle Kwakkel
Marielle Kwakkel Energetische Therapie

21/02/2026

Ik ben Mariëlle Kwakkel en ik geef vanaf 12 maart een cursus ‘Rust in je hoofd, rust in je leven’ bij de Volksuniversiteit in Hengelo. Naast docent bij de Volksuniversiteit heb ik een eigen praktijk.

07/02/2026

29/01/2026

“Ik slaap eindelijk weer door”

Een van mijn cliënten kwam bij mij met een hoofd vol chaos. Ze sliep niet goed. Viel wel goed in slaap, maar werd vaak wakker. Elke ochtend voelde ze zich al moe voordat de dag überhaupt begon.

Met het programma "Creëer je ideale leven in 12 weken" zijn we niet begonnen bij “positief denken”, dat werkt niet als je slaap tekortschiet. We pakten eerst rust en ontspanning aan met energieoefeningen, dagboekopdrachten en eenvoudige ademoefeningen.

Langzaam merkte ze dat haar hoofd rustiger werd. En dat had direct effect op haar nachten. Ze viel makkelijker in slaap, sliep dieper en werd uitgerust wakker.

Slaap is vaak de vergeten schakel bij mentale klachten. Slechte slaap verergert somberheid, angst en piekeren. Maar zodra je slaap verbetert, kantelt het hele plaatje.

Ze zei na een paar weken: “Ik slaap eindelijk weer door. Mijn hoofd voelt rustig en ik heb energie om de dag aan te kunnen. Het verschil is enorm.”

En precies dát is de kracht van mijn programma. Niet geforceerd hard werken, maar laag voor laag herstellen: rust → slaap → energie → stemming.

Stel je voor dat jij weer uitgerust wakker zou worden. Hoeveel verschil zou dat maken in jouw dag?

15/01/2026

Ik zag net een video van Eckhart Tolle.
En één zin bleef bij me hangen.

Het doel van het universum is niet geluk.
Het doel is groei.

Niet om je te pesten.
Niet om je te breken.
Maar om je uit te dagen.

Uit te dagen zodat je gaat zoeken.
Zodat je gaat voelen: dit klopt niet meer voor mij.
Zodat je in beweging komt.
En groeit.
Zodat jouw licht groter wordt.
En daarmee het licht in de wereld.

En toen dacht ik aan jou.

Aan die onrust in je hoofd.
Die vermoeidheid die maar niet weggaat.
Die sombere stemming.
Die angst die soms ineens opkomt.

We zien ze vaak als iets wat weg moet.
Als iets wat gefikst moet worden.

Maar wat als ze je iets willen laten zien?
Wat als ze je uitnodigen om anders te kijken?

Om te stoppen met doorduwen.
Om niet nóg harder je best te doen.

Maar juist om stil te worden.
En te luisteren.

Onrust in je hoofd zegt vaak:
Je leeft te ver bij jezelf vandaan.

Vermoeidheid zegt:
Je draagt te veel wat niet van jou is.

Somberheid zegt:
Er is iets in jou dat niet wordt geleefd.

Angst zegt:
Je staat op een punt van verandering.

Dat maakt ze niet leuk.
Maar wel betekenisvol.

De uitnodiging is niet om te blijven hangen in wat er niet klopt.
De uitnodiging is om in actie te komen op een andere manier.

Niet door harder te werken.
Maar door zachter te worden.

Door je hoofd tot rust te brengen, zodat je weer kunt voelen wat jij nodig hebt.

👉 Daarom heb ik een gratis weggever gemaakt:
‘Hoe creëer je jouw ideale leven – met de 180 graden omkeer methode’

In deze gids help ik je:
– je hoofd tot rust te brengen
– anders te kijken naar wat jou uitdaagt
– de eerste stappen te zetten richting meer energie en een betere stemming

Zodat je niet blijft hangen in klachten,
maar ze leert gebruiken als richtingaanwijzer voor groei.

📩 Je kunt de weggever hieronder gratis downloaden:

En als je voelt: dit raakt iets in mij —
dan is dat geen toeval.

https://www.mariellekwakkel.nl/de-180-graden-omkeer-methode/