Het Ayurveda Instituut

Het Ayurveda Instituut Inspiration centre for healthy happy long life with ancient wisdom from Ayurveda Yoga and Massage

En dan begint het gewone leven weerโ€ฆWerk, afspraken, verplichtingen en de dagelijkse drukte. Tegelijkertijd kondigt de h...
02/09/2026

En dan begint het gewone leven weerโ€ฆ
Werk, afspraken, verplichtingen en de dagelijkse drukte. Tegelijkertijd kondigt de herfst zich langzaam aan. Zon en regen wisselen elkaar af, de temperatuur schommelt en de wind steekt vaker op. Onze magische tuin neemt ons mee in die nieuwe fase.

Deze overgang kan ook vanbinnen voor onrust zorgen, zeker wanneer de druk vanuit onze maatschappij steeds voelbaar blijft.

Juist nu is het belangrijk om goed voor jezelf te blijven zorgen en je innerlijke balans te bewaren.

Binnen Het Ayurveda Instituut kun je hiervoor terecht voor persoonlijke consulten en advies, Ayurvedische behandelingen, (meerdaagse) workshops, cursussen en volledig verzorgde Panchakarmakuren.

Een Panchakarma Light-kuur van 3 dagen is een mooie en laagdrempelige manier om even afstand te nemen van de dagelijkse drukte. Een paar dagen waarin rust, verzorging, lichte voeding en persoonlijke aandacht centraal staan โ€” zodat je weer dichter bij jezelf kunt komen.

Wil weten wat bij jou past? Bekijk ons aanbod op de website, lees onze inspirerende blogs of meld je aan voor de nieuwsbrief.

๐ŸŒฟ ๐Š๐จ๐ค๐ž๐ง, ๐ฉ๐ซ๐จ๐ž๐ฏ๐ž๐ง ๐ž๐ง ๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ซ๐š๐ ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐–๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ฐ๐จ๐ฅ๐๐žVan ๐‘ฃ๐‘Ÿ๐‘–๐‘—๐‘‘๐‘Ž๐‘” 25 ๐‘ก๐‘œ๐‘ก ๐‘’๐‘› ๐‘š๐‘’๐‘ก ๐‘ง๐‘œ๐‘›๐‘‘๐‘Ž๐‘” 27 ๐‘ ๐‘’๐‘๐‘ก๐‘’๐‘š๐‘๐‘’๐‘Ÿ ๐‘Ž๐‘Ž๐‘›๐‘ ๐‘ก๐‘Ž๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘’ organiseer ik een ...
25/08/2026

๐ŸŒฟ ๐Š๐จ๐ค๐ž๐ง, ๐ฉ๐ซ๐จ๐ž๐ฏ๐ž๐ง ๐ž๐ง ๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ซ๐š๐ ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐–๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ฐ๐จ๐ฅ๐๐ž

Van ๐‘ฃ๐‘Ÿ๐‘–๐‘—๐‘‘๐‘Ž๐‘” 25 ๐‘ก๐‘œ๐‘ก ๐‘’๐‘› ๐‘š๐‘’๐‘ก ๐‘ง๐‘œ๐‘›๐‘‘๐‘Ž๐‘” 27 ๐‘ ๐‘’๐‘๐‘ก๐‘’๐‘š๐‘๐‘’๐‘Ÿ ๐‘Ž๐‘Ž๐‘›๐‘ ๐‘ก๐‘Ž๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘’ organiseer ik een kleinschalig Ayurvedisch kook- en voedingsweekend op onze prachtige, natuurrijke locatie in Onstwedde.

We gaan samen koken en ontdekken hoe je met eenvoudige ingrediรซnten, verwarmende kruiden en verse seizoensproducten smakelijke en goed verteerbare maaltijden kunt bereiden. Als het weer het toelaat, koken we zaterdagavond buiten op vuur en sluiten we de dag samen rond het vuur af.

Naast het koken is er voldoende ruimte om te wandelen, tot rust te komen en te genieten van de omgeving. Het wordt geen zwaar cursusweekend, maar een ontspannen combinatie van praktische voedingskennis, samen koken, lekker eten en verblijven in de natuur.

๐Ÿ‚ Vrijdag 25 t/m zondag 27 september 2026
๐Ÿ‚ Inclusief twee overnachtingen
๐Ÿ‚ Alle (vegetarische) maaltijden en ingrediรซnten inbegrepen
๐Ÿ‚ Kleinschalig: minimaal 4 en maximaal 6 deelnemers
๐Ÿ‚ โ‚ฌ395 per persoon, op basis van twee personen per kamer

Dit weekend is bij uitstek fijn om samen te beleven met je partner, vriendin, zus, moeder, dochter of collega.
Kom je alleen? Neem dan gerust contact met me op om de mogelijkheden te bespreken.

Wil je erbij zijn? Stuur ons dan een persoonlijk bericht. Aanmelden kan tot en met 10 september; het weekend gaat door bij minimaal vier deelnemers.

Ps. Liever met zโ€™n tweeรซn? Op aanvraag bied ik ook privรฉ Ayurvedische kookweekenden voor twee personen mogelijk. Informeer gerust naar de mogelijkheden ๐Ÿ™

Liefs,
Franca

๐ŸŒฟ Ons eerste Panchakarma Light-weekend in Onstweddeโ€ฆAfgelopen weekend mochten we hier voor het eerst cliรซnten ontvangen....
24/08/2026

๐ŸŒฟ Ons eerste Panchakarma Light-weekend in Onstweddeโ€ฆ

Afgelopen weekend mochten we hier voor het eerst cliรซnten ontvangen. Op deze natuurrijke stilteplek genoten zij van rust, persoonlijke aandacht, Ayurvedische behandelingen, verzorgde maaltijden en overnachtingen.

Even weg uit de drukte. Vertragen, ontspannen en nieuwe energie opdoen. Een bijzondere ervaring om met zโ€™n tweeรซn of in een klein groepje te beleven.

Met deze foto- en video-impressie nemen we je even mee in de sfeer. ๐Ÿƒ

Interesse? Stuur ons gerust een persoonlijk bericht.

โœจ Bij reservering vรณรณr 1 oktober 2026 geldt nog een extra introductiekorting. Daarna worden de prijzen aangepast.

19/08/2026

๐ŸŒฟ ๐„๐ž๐ง ๐ง๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ๐ž ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ค ๐จ๐ฆ ๐€๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐ž๐๐ข๐ฌ๐œ๐ก ๐ญ๐ž ๐ค๐ฎ๐ซ๐ž๐ง, ๐ฆ๐ข๐๐๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž ๐ง๐š๐ญ๐ฎ๐ฎ๐ซ.

De afgelopen weken waren we regelmatig in het mooie Westerwolde waar we bouwen aan een tweede plek voor rust, herstel en natuur.

Samen met de eigenaren hebben we onze sfeervolle ruimtes verder ingericht en komend weekend ontvang we er al een eerste cliรซnt voor de Panchakarma Light kuur. Een mooi en eerlijk gezegd ook best spannend moment. Vanaf september starten we officieel. Nu nog de puntjes op de i zetten.

Deze locatie is een mooie aanvulling op wat we in Winschoten aanbieden. Er is meer ruimte, waardoor meer gelegenheid is voor meerdaagse programmaโ€™s voor kleine groepen met behandelingen, passende voeding, rust en persoonlijke begeleiding.

In eerste instantie gaan we tot en met februari 2027 proefdraaien. In deze periode bekijken we hoe de locatie, de samenwerking en de verschillende programmaโ€™s bevallen. Daarna besluiten we of we de meerdaagse verblijven hier voortzetten en of we hier onze cursus- en trainingsaanbod verder gaan uitbreiden.

Voor de komende maanden staat voorlopig het volgende op de agenda:

๐ŸŒฟ 25โ€“27 september 2026 โ€“ ๐˜ˆ๐˜บ๐˜ถ๐˜ณ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ด๐˜ค๐˜ฉ ๐˜ฌ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฌ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ (max. 8 personen)
๐ŸŒฟ 12โ€“17 oktober 2026โ€“ ๐˜—๐˜ข๐˜ฏ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข-๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ถ๐˜ณ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฌ (max. 4 personen)
๐ŸŒฟ 6โ€“8 november 2026 โ€“ ๐˜—๐˜ข๐˜ฏ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข ๐˜“๐˜ช๐˜จ๐˜ฉ๐˜ต (max. 6 personen)
๐ŸŒฟ 20โ€“22 november 2026 โ€“ ๐˜—๐˜ข๐˜ฏ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข ๐˜“๐˜ช๐˜จ๐˜ฉ๐˜ต (max. 6 personen)
๐ŸŒฟ 4โ€“6 december 2026 โ€“ ๐˜—๐˜ข๐˜ฏ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข ๐˜“๐˜ช๐˜จ๐˜ฉ๐˜ต (max. 6 personen)
๐ŸŒฟ 20โ€“22 december 2026โ€“ ๐˜š๐˜ต๐˜ช๐˜ญ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ž๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ป๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ (max. 8 personen)
๐ŸŒฟ 15โ€“17 januari 2027โ€“ ๐˜๐˜ณ๐˜ช๐˜ด๐˜ด๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ต๐˜ข๐˜ณ๐˜ต: ๐˜ˆ๐˜บ๐˜ถ๐˜ณ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ด๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜‹๐˜ฆ๐˜ต๐˜ฐ๐˜น ๐˜“๐˜ช๐˜จ๐˜ฉ๐˜ต (max. 6 personen)
๐ŸŒฟ 12โ€“14 februari 2027 โ€“ ๐˜—๐˜ข๐˜ฏ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข ๐˜“๐˜ช๐˜จ๐˜ฉ๐˜ต: ๐˜ข๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ค๐˜ฉ๐˜ต ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ซ๐˜ฆ๐˜ป๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ง ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ (max. 6 personen)

De groepen blijven bewust klein. Juist daardoor ontstaat de bijzondere gelegenheid om bijvoorbeeld Ayurvedisch te kuren en te verblijven: met professionele begeleiding afgestemd op wat jij nodig hebt.

Wil je liever helemaal alleen en privรฉ? Ook in Winschoten is het mogelijk om met รฉรฉn of twee personen te verblijven en te kuren. Daar beschikken we onder andere over een studio, duo-behandelruimte, yogaruimte en hammam. De datum en invulling van je verblijf stemmen we persoonlijk met je af.

Binnenkort organiseren we ook een kennismakingsmoment op de plek in Westerwolde, zodat je de locatie kunt bekijken en zelf de sfeer kunt ervaren. De datum daarvan volgt nog.

Belangrijk! De online agenda is momenteel tijdelijk offline vanwege een technisch probleem.

Heb je al langer de wens om Ayurveda niet alleen te leren kennen, maar ook echt te ervaren? Dan is dit je kans om kleinschalig en met persoonlijke begeleiding deel te nemen.

Het aantal plaatsen per programma is beperkt. Stuur ons gerust een persoonlijk bericht als je belangstelling hebt of eerst wilt overleggen. We vertellen je graag meer.
De prijzen vind je op onze site onder de oranje knop. Tot eind september boek je nog tegen lage tarieven ๐Ÿ™.

๐ŸŒปWe zijn weer geopend!Na een heerlijke vakantie in Calabriรซ en Toscane (voor het huwelijk van een familielid) zijn we si...
10/08/2026

๐ŸŒปWe zijn weer geopend!

Na een heerlijke vakantie in Calabriรซ en Toscane (voor het huwelijk van een familielid) zijn we sinds vorige week weer aan het werk.

En ondertussen zitten we zeker niet stilโ€ฆ naast de behandelingen in Winschoten zijn we druk bezig met het inrichten van onze nieuwe locatie in Onstwedde en het maken van mooie plannen voor de komende tijd.

Een bijzondere plek, midden in de natuur, waar vanaf september ruimte is voor meerdaagse verblijven, Ayurveda, rust en verdieping. ๐ŸŒป

Binnenkort vertellen we er meer over!

Warmte.Water.Stoom.Aanraking.Onze hammamrituelen zijn bedoeld als een moment van diepe ontspanning en vertraging.Met war...
05/06/2026

Warmte.
Water.
Stoom.
Aanraking.

Onze hammamrituelen zijn bedoeld als een moment van diepe ontspanning en vertraging.

Met warmte, scrubrituelen, olijfzeep, rust en aandacht ontstaat een ervaring die lichaam en hoofd helpt om spanning los te laten.

Kleinschalig en persoonlijk, in alle rust van onze praktijk in Winschoten.

๐ŸŒฟ Hammam & Sensorial Spa
๐ŸŒฟ Individueel of duo

๐Ÿ“Het Ayurveda Instituut โ€“ Winschoten

Meer informatie:
๐ŸŒ Het Ayurveda Instituut

๐€๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐ž๐๐š-๐ฏ๐ž๐ซ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐ฏ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž ๐ง๐š๐ญ๐ฎ๐ฎ๐ซ ๐ฏ๐š๐ง ๐–๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ฐ๐จ๐ฅ๐๐žEen lang gekoesterde droom wordt werkelijkheid! Vanaf augustus bieden we...
01/06/2026

๐€๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐ž๐๐š-๐ฏ๐ž๐ซ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐ฏ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž ๐ง๐š๐ญ๐ฎ๐ฎ๐ซ ๐ฏ๐š๐ง ๐–๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ฐ๐จ๐ฅ๐๐ž

Een lang gekoesterde droom wordt werkelijkheid!

Vanaf augustus bieden we onze meerdaagse programmaโ€™s aan op een prachtige buitenplaats in Onstwedde, op de grens van Groningen en Drenthe, midden in de natuur.

Een boutique retreat waar je even uit het dagelijks ritme mag stappen. Waar ruimte is voor vertraging, herstel, aandacht en verdieping.

Via Het Ayurveda Instituut bieden we hier het hele jaar door onze eigen programmaโ€™s aan: meerdaagse wellnesskuren, therapeutische Panchakarma, wellness-arrangementen, workshops, kookdagen, trainingen en verdiepende Ayurveda-programmaโ€™s.

Er is plek voor maximaal 8 overnachtingen per keer. Daardoor blijft alles kleinschalig, persoonlijk en zorgvuldig afgestemd.

Daarnaast kun je op deze locatie in de periode van 1 april t/m 31 oktober ook terecht voor B&B-verblijf. Op afspraak kunnen daar arrangementen en behandelingen worden bijgeboekt.

๐‘บ๐’‘๐’†๐’„๐’Š๐’‚๐’๐’† ๐’Œ๐’†๐’๐’๐’Š๐’”๐’Ž๐’‚๐’Œ๐’Š๐’๐’ˆ๐’”๐’‘๐’†๐’“๐’Š๐’๐’…๐’†!
Voor onze eigen meerdaagse programmaโ€™s via Het Ayurveda Instituut bieden we van augustus t/m december speciale kortingen. Een mooie kans om als รฉรฉn van de eersten kennis te maken met deze bijzondere plek โ€” in alle rust, midden in de natuur.

De komende tijd delen we meer over de locatie, de mogelijkheden en de eerste data.
In de tussentijd gaan we flink aan de slag met de inrichting.

Vanaf augustus in Onstwedde zijn er plekken beschikbaar.

Ayurveda, wellness, natuur en verdieping โ€” op een plek waar je echt even kunt landen ๐Ÿ™.

Met de trein naar rust ๐ŸŒฟHet Ayurveda Instituut is ook goed bereikbaar met het openbaar vervoer.Onze gasten kunnen op afs...
27/05/2026

Met de trein naar rust ๐ŸŒฟ

Het Ayurveda Instituut is ook goed bereikbaar met het openbaar vervoer.
Onze gasten kunnen op afspraak kosteloos worden opgehaald รฉn gebracht naar station Winschoten.

Een klein stukje extra aandacht om ontspannen aan te komen รฉn weer rustig naar huis te gaan.




Op zaterdag 6 juni geven we opnieuw een Ayurvedische kookworkshop bij Het Ayurveda Instituut in Winschoten.Tijdens deze ...
25/05/2026

Op zaterdag 6 juni geven we opnieuw een Ayurvedische kookworkshop bij Het Ayurveda Instituut in Winschoten.

Tijdens deze workshop bereiden we samen een aantal warme, lichte en seizoensgerichte gerechten geรฏnspireerd op de Ayurvedische keuken.

Binnen Ayurveda draait voeding niet alleen om gezond eten, maar ook om:
๐ŸŒฟ vertering
๐ŸŒฟ ritme
๐ŸŒฟ balans
๐ŸŒฟ kruiden
๐ŸŒฟ bewust koken en proeven

De workshop is praktisch, ontspannen en kleinschalig, met ruimte voor uitleg, inspiratie en samen eten.

โœจ Er is nog plek beschikbaar.

๐Ÿ“Het Ayurveda Instituut โ€“ Winschoten
๐Ÿ“… Vrijdag 6 juni

Meer informatie of aanmelden:
๐ŸŒ Het Ayurveda Instituut

Soms heeft het lichaam geen intensief traject nodig, maar gewoon een moment om te herstellen.De Panchakarma Reset is een...
24/05/2026

Soms heeft het lichaam geen intensief traject nodig, maar gewoon een moment om te herstellen.

De Panchakarma Reset is een kleinschalig Ayurvedisch ritueel gericht op rust, warmte en ontprikkeling.

Een op maat gemaakte behandeling incl. intake waarbij massage, olie, warmte en aandacht samenkomen om lichaam en zenuwstelsel weer tot rust te brengen.

Geschikt bij:
โ€ข stress en spanning
โ€ข vermoeidheid
โ€ข onrust
โ€ข behoefte aan vertraging
โ€ข overgang van seizoen

De behandeling duurt 3 uur en vindt plaats in alle rust, in onze praktijk in Winschoten.
Je kunt de ochtend of middag ook met zโ€™n tweeรซn inplannen.

๐ŸŒฟ Panchakarma Reset
๐ŸŒฟ Het Ayurveda Instituut
๐Ÿ“Winschoten

Meer informatie via
๐ŸŒ Het Ayurveda Instituut

Adres

Kloostergang 83
Winschoten
9675RH

Openingstijden

Dinsdag 10:30 - 18:00
Woensdag 10:30 - 18:00
Donderdag 10:30 - 21:30
Vrijdag 10:30 - 18:00
Zaterdag 10:30 - 15:00
Zondag 10:30 - 15:00

Telefoon

+31624490072

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Het Ayurveda Instituut nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type