Praktijk Katja Berger

Routebeschrijving Website

Praktijk Katja Berger Met het BICOM systeem kan in veel gevallen de oorzaak van een klacht ontdekt worden. Deze frequenties kunnen met het BICOM systeem vastgesteld worden.

Bioresonantie | Winterswijk | Natuurgeneeskunde
• Begeleiding bij chronische vermoeidheid
• Energie Reset Methode - Stap voor stap meer energie
• Gratis E-book “Voeding voor meer Energie” zie links 👇 Vrijwel alle klachten worden door bepaalde ziekmakende
trillingen (frequenties) veroorzaakt. Als een ziekmakende frequentie in het lichaam aanwezig is, zoals bijvoorbeeld een bacterie, een parasiet of een allergie, kan dat tot klachten leiden. De Bioresonantie-therapie is pijnloos. De behandeling wordt, indien nodig, ondersteund met voedingssupplementen. Er kan bijvoorbeeld een supplement worden ingezet ter ontgifting of een supplement voor het opbouwen van een goede darmflora. Wat kun je ermee behandelen?

• allergieën (hooikoorts, koemelk)
• darmklachten (obstipatie,diarree)
• hoofdpijnklachten (bijv. migraine)
• buikklachten
• huidaandoeningen (eczeem, schimmel)
• problemen met de weerstand
• (chronische) vermoeidheid
• ontgifting
• stoppen met roken
• behandeling wratten
• afvallen (bioHCG)

Ik ben aangesloten bij de VBAG. De meeste ziektekostenverzekeraars vergoeden onze consulten (zie uw polisvoorwaarden).

14/10/2026

Wist je dat eenvoudige activiteiten kunnen bijdragen aan minder stress en een betere mentale gezondheid? 🌿

Denk aan een boek lezen, dansen of yoga, iets maken met je handen, tuinieren of afspreken met vrienden.

Maar ook simpelweg naar de zee, een rivier of een waterval kijken kan een moment van rust creëren. Soms is juist vertragen, kijken en aanwezig zijn wat je nodig hebt.

Het gaat om bewust ruimte maken voor activiteiten die je rust, plezier en verbinding geven.

Als je bezig bent met je energie, is het goed om niet alleen te kijken naar wat energie kost, maar ook naar “Waar laad ik van op?”

Daarnaast speelt voeding ook een belangrijke rol in hoe je je voelt en hoeveel energie je gedurende de dag hebt. Wat je eet, wanneer je eet en welke voedingsstoffen je binnenkrijgt, zijn allemaal onderdelen om naar te kijken wanneer je beter voor je energie wilt zorgen. 🌱

Daarom heb ik een gratis e-book gemaakt met praktische tips, een dagmenu en 8 eenvoudige recepten voor meer energie.

🌿 Wil je ontdekken hoe voeding een onderdeel kan zijn van jouw energiebalans?

👉 Download het gratis e-book via de link in mijn bio of stuur mij een DM.

30/09/2026

Word je ’s nachts regelmatig wakker met honger, onrust of het gevoel dat je lichaam ‘aan’ staat?

Bij sommige mensen kan een kleine avondsnack helpen om de nacht rustiger door te komen. Een theelepel honing, voor het slapengaan kan bijvoorbeeld een eenvoudige optie zijn. Ook een paar dadels, een paar noten of gedroogde abrikozen kunnen een passende avondsnack zijn.

Het is daarbij belangrijk om te kijken naar wat jouw lichaam nodig heeft. Wat voor de één prettig werkt, hoeft voor de ander niet hetzelfde effect te hebben.

Slaap is namelijk een belangrijk onderdeel van herstel en van het terugkrijgen van energie. Daarom kijken we binnen de Energie Reset Methode niet alleen naar voeding, maar naar het geheel: voeding, darmen, beweging, slaap, ontspanning, structuur en andere factoren die invloed kunnen hebben op je energieniveau.

Wil je zelf ontdekken welke voeding en gewoontes jouw lichaam kunnen ondersteunen?

📖 In mijn gratis e-book vind je gezonde recepten die passen binnen een energiegerichte leefstijl. wil je de link naar het E-book ontvangen, stuur mij een DM.

Wil je meer weten over de Energie Reset Methode en hoe ik je kan helpen om stap voor stap te onderzoeken waar jouw energie weglekt?

👉 Bekijk de Energie Reset Methode via de link in mijn bio.
Of via deze link:

https://katjaberger.plugandpay.com/energie-reset-methode

Als je weinig energie hebt,hoef je niet meteen je hele leven om te gooien.Begin eens met wat je iedere dag eet.🥦 Kies va...
30/09/2026

Als je weinig energie hebt,
hoef je niet meteen je hele leven om te gooien.

Begin eens met wat je iedere dag eet.

🥦 Kies vaker voor groenten en fruit.
💧 Drink voldoende water.
🍽️ Eet regelmatig.
🥜 Kies voor voedzame, onbewerkte producten.

En misschien nog belangrijker:

Kijk ook eens welke voedingsmiddelen
jouw energie juist níét lijken te ondersteunen.

Je hoeft niet alles zelf uit te zoeken.

Ik heb de belangrijkste praktische tips
voor je verzameld in mijn gratis e-book:

‘Voeding voor meer energie’

Een praktisch dagmenu,
8 eenvoudige lunchrecepten
en tips om bewuster naar je voeding te kijken.

→ Download het gratis e-book via de link in mijn bio.

22/09/2026

Wat als je méér invloed hebt op je leven dan je denkt? ✨

Op dit moment ben ik bij Joe Dispenza.

Een bijzondere ervaring die me opnieuw laat nadenken over de invloed van onze gedachten, overtuigingen en mindset op ons leven.

Hoe vaak zijn we ons eigenlijk bewust van de gedachten die we iedere dag hebben?

En hoeveel van wat we denken, voelen en doen is gebaseerd op oude patronen?

Wat ik hier vooral interessant aan vind, is het idee dat verandering niet alleen gaat over wat er om je heen gebeurt, maar ook over hoe je daar zelf mee omgaat.

Je kunt niet alles in het leven controleren.
Maar je kunt wél bewust worden van je eigen gedachten, patronen en keuzes.

En juist die bewustwording vind ik ook interessant als het gaat om vermoeidheid en energie.

Wanneer je langere tijd vermoeid bent, kan het leven steeds meer gaan draaien om wat niet lukt, wat niet kan en hoeveel energie je nog over hebt.

Dat is heel begrijpelijk.

Maar misschien is het ook waardevol om naast het lichamelijke te kijken naar het geheel:

Hoe ga ik om met stress?
Welke patronen heb ik?
Hoe praat ik tegen mezelf?
En welke keuzes maak ik iedere dag?

Mindset is natuurlijk geen magische oplossing voor vermoeidheid. Maar het kan wél een onderdeel zijn van het proces van verandering en bewustwording.

Dat sluit mooi aan bij de Energie Reset Methode: niet alleen kijken naar één onderdeel, maar naar het geheel.

Van voeding en darmgezondheid tot beweging, slaap, ontspanning, stress en mindset.

Want meer energie begint soms met iets veranderen in je lichaam…

Maar soms ook met anders leren kijken naar jezelf en je leven. ✨

Meer informatie over de Energie Reset Methode vind je via de link in mijn bio.

Energie Reset Methode
https://katjaberger.plugandpay.com/energie-reset-methode

20/09/2026

Als je weinig energie hebt,
hoef je niet meteen je hele leven om te gooien.

Begin eens met wat je iedere dag eet.

🥦 Kies vaker voor groenten en fruit.
💧 Drink voldoende water.
🍽️ Eet regelmatig.
🥜 Kies voor voedzame, onbewerkte producten.

En misschien nog belangrijker:

Kijk ook eens welke voedingsmiddelen
jouw energie juist níét lijken te ondersteunen.

Je hoeft niet alles zelf uit te zoeken.

Ik heb de belangrijkste praktische tips
voor je verzameld in mijn gratis e-book:

‘Voeding voor meer energie’

Een praktisch dagmenu
8 eenvoudige recepten
en tips om bewuster naar je voeding te kijken.

→ Download het gratis e-book via de link in mijn bio.

Je slaapt 7-8 uur en toch word je moe wakker? Als je weinig energie hebt, hoef je niet meteen je hele leven om te gooien...
17/09/2026

Je slaapt 7-8 uur en toch word je moe wakker?

Als je weinig energie hebt, hoef je niet meteen je hele leven om te gooien.
Begin eens met wat je iedere dag eet.

🥦 Kies vaker voor groenten en fruit.
💧 Drink voldoende water.
🍽️ Eet regelmatig.
🥜 Kies voor voedzame, onbewerkte producten.

En misschien nog belangrijker:

Kijk ook eens welke voedingsmiddelen jouw energie juist níét lijken te ondersteunen.

Je hoeft niet alles zelf uit te zoeken.

Ik heb de belangrijkste praktische tips voor je verzameld in mijn gratis e-book ‘Voeding voor meer energie’

Een praktisch dagmenu,
8 eenvoudige recepten
en tips om bewuster naar je voeding te kijken.

→ Download het gratis e-book via de link in mijn bio.

https://katjaberger.plugandpay.com/voeding-voor-meer-energie?utm_id=97759_v0_s00_e0_tv3&fbclid=IwRlRTSAUZCM5wZG9mAWZkaWQWUOlh8817uHUx_eEhbg0sB5-tEGvYDGV4dG4DYWVtAjEwAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR5qDQMC5plKfmHXCOkMapkeSgO2cSnwfs2xllW9ohhogcdwzKIClcgcAaFL2w_aem_oi_bMqJmz9HSRQ6tZa0BUQ

13/09/2026

Dit is de harde waarheid…

Je kunt niet blijven doorgaan alsof je lichaam geen grenzen heeft.

• Meer koffie.
• Nog een nachtje vroeg naar bed.
• In het weekend wat extra rust.
• Toch maar weer een middagdutje.

Maar als je structureel te weinig energie hebt, is dat niet de oplossing.

Je lichaam probeert je iets te vertellen.

Vermoeidheid kan verschillende oorzaken hebben.
Voeding, slaap, beweging, stress, herstel… Het hangt allemaal met elkaar samen.

Daarom is alleen harder je best doen vaak niet de oplossing.
Je moet eerst begrijpen waar jouw energie verloren gaat.

**Dat is waar de Energie Reset Methode begint!**

De Energie Reset Methode kijkt naar energie en herstel vanuit drie invalshoeken: lichaam, gedrag en leefstijl, en aanvullende inzichten uit de complementaire gezondheidszorg.

We kijken naar reguliere gezondheidsaspecten, zoals bloedwaarden en lichamelijke factoren, naar gedrag en patronen die invloed kunnen hebben op je energie, bijvoorbeeld bewegen, wandelen en anders omgaan met belastende gewoontes. Daarnaast is er aandacht voor complementaire thema’s zoals onder andere darmgezondheid en het ondersteunen van het lichaam bij belastingen.

Door deze drie invalshoeken met elkaar te verbinden, ontstaat een integrale aanpak die je helpt ontdekken wat jouw energie beïnvloedt en waar je zelf stappen kunt zetten richting meer balans en vitaliteit.

Gebaseerd op 18 jaar praktijk-ervaring! 🌿

Stuur mij een DM voor meer info of kijk op:
https://katjaberger.plugandpay.com/energie-reset-methode

Als je weinig energie hebt,hoef je niet meteen je hele leven om te gooien.Begin eens met wat je iedere dag eet.🥦 Kies va...
11/09/2026

Als je weinig energie hebt,
hoef je niet meteen je hele leven om te gooien.

Begin eens met wat je iedere dag eet.

🥦 Kies vaker voor groenten en fruit.
💧 Drink voldoende water.
🍽️ Eet regelmatig.
🥜 Kies voor voedzame, onbewerkte producten.

En misschien nog belangrijker:

Kijk ook eens welke voedingsmiddelen
jouw energie juist níét lijken te ondersteunen.

Je hoeft niet alles zelf uit te zoeken.

Ik heb de belangrijkste praktische tips
voor je verzameld in mijn gratis e-book:

‘Voeding voor meer energie’

Een praktisch dagmenu,
8 eenvoudige recepten
en tips om bewuster naar je voeding te kijken.

→ Download het gratis e-book via de link in mijn bio.

Je kunt best gezond eten en toch merken dat je energie niet terugkomt.Dat komt misschien doordat het niet alleen gaat om...
08/09/2026

Je kunt best gezond eten en toch merken dat je energie niet terugkomt.

Dat komt misschien doordat het niet alleen gaat om wat je toevoegt aan je voeding, maar óók om wat je tijdelijk beter kunt weglaten.

Sommige voedingsmiddelen kunnen bij bepaalde mensen klachten in stand houden of het lichaam extra belasten. Daarom kan het soms zinvol zijn om bepaalde voeding tijdelijk te beperken en vervolgens te kijken wat dat met je energie en hoe je je voelt doet.

Tegelijkertijd is het belangrijk om je lichaam juist veel voedingsstoffen te geven. Daarom vormen **veel verschillende groenten en fruit** een belangrijke basis in mijn voedingsadvies. 🥦🥕🍎🍓

Het hoeft gelukkig niet ingewikkeld te zijn.

Je hoeft geen streng dieet te volgen of iedere dag nieuwe recepten te bedenken. Met een paar eenvoudige aanpassingen kun je al een goede basis leggen.

Daarom heb ik een **gratis e-book ‘Voeding voor meer energie’** gemaakt.

Daarin vind je onder andere:

🥗 een praktisch voedingsdagmenu
🍎 volop inspiratie met groenten en fruit
🍲 5 eenvoudige, gezonde lunch recepten
🚫 een overzicht van voedingsmiddelen die je tijdelijk beter kunt beperken
🌿 praktische tips om je voeding eenvoudig toe te passen

Wil je hiermee zelf aan de slag?

**Download het gratis e-book via de link in mijn bio OF stuur mij een DM met ENERGIE.** 👇

[Voeding voor meer energie – gratis e-book](https://katjaberger.plugandpay.com/voeding-voor-meer-energie?utm_source=chatgpt.com)

Dit e-book is bedoeld als praktische ondersteuning bij een gezonde leefstijl en vervangt geen medisch advies.

Adres

Kottenseweg 75
Winterswijk
7101JN

Openingstijden

Maandag 08:30 - 16:30
Dinsdag 08:30 - 16:00
Woensdag 08:30 - 16:30
Donderdag 08:30 - 12:00

Website

, , h

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Katja Berger nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Categorie