Fysiotherapie Nispen & Wouwse Plantage

08/05/2026

🥾🥾

De 49ste wandeldriedaagse is in aantocht! Loop jij ook gezellig mee?

05/04/2026

Fijne paasdagen!

05/03/2026

Zeer binnenkort weer valpreventietraining in Nispen! (Ook voor deelnemers vanuit Wouwse Plantage)

Informatiebijeenkomst
Datum: 13 april a.s. van 9:30-11:30u
Locatie: Dorpshuis Nisipa

In samenwerking met SSNB - Sportservice Noord-Brabant en Gemeente Roosendaal

Zie de flyer voor meer informatie of lees meer informatie op onze website. We hopen op een mooie opkomst op 13 april a.s.!

https://www.fysiotherapiewouwseplantage.nl/valpreventie-en-balanstraining

Hoort zegt het voort... delen of bekendheid aan geven is tof!
Bewonersplatform Nispen
Bewonersplatform Wouwse Plantage
Dorpshuis de Spil
Sportdorp Nispen
Buurthulp Nispen

16/01/2026

Spierpijn na je eerste trainingen?
Dit is normaal en zo herstel je sneller 🔄

De eerste trainingen van het jaar voel je vaak meteen. Spierpijn betekent niet dat je iets fout doet! Het is een teken dat je lichaam zich aanpast.
Wat helpt bij herstel?
💡 Rustige beweging (wandelen of fietsen)
💡 Voldoende water en eiwitten
💡 Licht rekken, geen forceren
💡 Goede nachtrust

Met EGYM zorgen we voor een verantwoorde trainingsopbouw, zodat spierpijn niet doorslaat naar klachten.
Twijfel je of jouw spierpijn “normaal” is? We kijken graag mee.

www.fysiotherapiewouwseplantage.nl

12/01/2026

Nieuw jaar, nieuw ritme: zo start je gezond zonder te overdrijven 💪

Na de feestdagen willen veel mensen meteen “alles anders doen”. Meer sporten, gezonder eten, een vollere of juist minder volle agenda.

Maar wist je dat een rustige opbouw juist zorgt voor blijvende resultaten?
✔ Begin met 2–3 beweegmomenten per week
✔ Focus op techniek en controle, niet op gewicht
✔ Combineer kracht met mobiliteit en herstel

Met EGYM trainen bouw je veilig en persoonlijk op. Volledig afgestemd op je lichaam en belastbaarheid.

Benieuwd of EGYM past bij jouw doelen? Plan een intake via:
www.fysiotherapiewouwseplantage.nl

27/12/2025

Steeds een stapje verder! 💪 Na de kerstdagen ook langzaam richting het nieuwe jaar aan het bewegen? Een sneak peak in onze gym, nu onze E-gym ingericht wordt en vorm krijgt. 😍

Ook al zin om in 2026 meer te bewegen? Meld u aan voor een kennismaking! Van 🩵e welkom!

Sporten @ gym’n relax:
• Uitgebreide gezondheidsmeting
• Individuele aandacht
• Een fit programma aangepast op jouw doelen
• Geschikt voor jong en oud
• in 30 minuten een training precies op maat!

https://www.fysiotherapiewouwseplantage.nl/gratis-kennismaking

25/12/2025

🎄Gezellige dagen gewenst voor iedereen! 🎄

17/12/2025

🎊 Te lezen in De Krant regio Wouw 🎊

26/11/2025

🔔VERHUISBERICHT 🔔

Whoop whoop… de puntjes zetten we inmiddels op de i in onze nieuwe praktijkruimte met ruime oefenzaal. We zijn er stiekem best een beetje trots op! ☺️☺️💪💪

Vanaf MAANDAG 1 DECEMBER ontvangen wij iedereen graag op Schouwenbaan 4 in Wouwse Plantage en op onze vertrouwde locatie in Nispen!

Vanaf 1 januari starten we ook met E-gym. Meer informatie? Bekijk onze website!
https://www.fysiotherapiewouwseplantage.nl/fitness

Fysiotherapie Nispen & Wouwse plantage
Locatie Nispen: Bergsebaan 8a
Locatie WPL: Schouwenbaan 4

Tot snel!
Team Fysiotherapie Nispen & Wouwse Plantage

12/11/2025

🏃‍♀️👷🏼‍♀️Ook wij blijven in beweging!🏃‍♀️👷🏼‍♀️

Sneak peak… terwijl wij onze diensten in onze praktijk in Wouwse Plantage en Nispen vol enthousiasme uitvoeren, staan we niet stil en bereiden we ons voor op een volgende stap en toffe ontwikkelingen! We houden jullie vanzelfsprekend op de hoogte! 💪💙