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Cristiane Burato Garcia

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Cristiane Burato Garcia

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02/09/2026

Na gestação, cada movimento tem um propósito. 🤰✨

Este exercício não trabalha apenas o fortalecimento dos braços. Ele também favorece a ativação consciente do abdômen, a expansão do tórax e uma respiração mais ampla e confortável.

Com mais mobilidade e consciência corporal, ajudamos o corpo da gestante a se adaptar às mudanças e ao crescimento do bebê, promovendo mais conforto durante essa fase tão especial. 🤍

A fisioterapia pélvica na gestação é cuidado, prevenção e preparação para o parto e o pós-parto.

📲 Agende sua avaliação: (48) 9 9106-4463

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28/08/2026

Está sentindo desconforto ou dor na lombar?

Separei três movimentos simples que ajudam a mobilizar, alongar e aliviar essa região. Faça com calma, mantenha a respiração tranquila e respeite sempre os limites do seu corpo.

Esses exercícios podem ser realizados por gestantes e também por não gestantes. 🤎

Salve este vídeo para praticar depois e compartilhe com alguém que também sente desconforto na lombar.

Em caso de dor intensa ou persistente, procure uma avaliação profissional.

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13/08/2026

Você usa protetor diário por causa de escapes de urina e acredita que isso é normal? Mesmo que seja apenas uma gotinha, já é considerado incontinência urinária — inclusive durante a gestação.

Mas fique tranquila: tem tratamento! 🤍 A fisioterapia pélvica pode ajudar a prevenir e tratar os escapes de forma segura e eficaz, devolvendo conforto, confiança e qualidade de vida.

Seu corpo merece cuidado. Agende sua avaliação! ✨

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04/08/2026

Gestar também é cuidar de você. 🤎

Na BuratoFisio, você encontra acompanhamento individualizado para viver essa fase com mais conforto, segurança e confiança: fisioterapia pélvica, Pilates para gestantes, doulagem, laserterapia e taping.

Estou aqui para acolher e preparar você em cada etapa da gestação. ✨

📲 Agende seu atendimento!

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30/07/2026

A fisioterapia pélvica vai muito além de exercícios. 💛

Nem toda paciente precisa fazer os mesmos exercícios, usar a bola ou trabalhar apenas contração e relaxamento. Um bom tratamento começa com um olhar individualizado e um plano pensado exclusivamente para você.

✨ Quer entender como a fisioterapia pélvica pode ajudar no seu caso? Agende sua avaliação e vamos descobrir juntas o melhor caminho para o seu cuidado.

28/07/2026

Gestação com mais segurança, conforto e confiança. 🤰✨

A fisioterapia pélvica durante a gestação ajuda a preparar o corpo para todas as mudanças dessa fase, contribuindo para prevenir escapes de urina, aliviar desconfortos e dores, preparar o assoalho pélvico para o parto e favorecer a recuperação no pós-parto.

E esse cuidado não é somente para quem deseja parto vaginal. Mesmo quando a cesárea está planejada, preparar o corpo durante a gestação faz toda a diferença. 💗

Cada gestação é única — e o cuidado também deve ser.

📍 Atendimento em Criciúma
📲 Agende sua avaliação e venha se preparar para viver essa fase com mais segurança e bem-estar.

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20/07/2026

🤰 Você está grávida e quer viver essa fase com mais conforto e segurança?

Durante a gestação, o corpo passa por muitas mudanças. Dores nas costas, inchaço, desconfortos e inseguranças são comuns, mas você não precisa passar por isso sozinha.

Na BuratoFisio, ofereço um acompanhamento especializado para gestantes, com serviços que cuidam de você em cada etapa dessa jornada:

✨ Fisioterapia pélvica
✨ Pilates para gestantes
✨ Doulagem
✨ Laserterapia
✨ Taping

Cada atendimento é individualizado, respeitando o seu momento e as necessidades do seu corpo, para que você viva a gestação com mais bem-estar e confiança.

Vamos conversar? Juntas podemos descobrir qual é o cuidado ideal para você e para esse momento tão especial.

📲 Me chame no direct ou pelo WhatsApp. Será um prazer cuidar de você!

laserterapia taping

13/07/2026

Você sabia que a laserterapia pode auxiliar na recuperação da cesárea, do períneo e das fissuras mamárias?

Um cuidado que traz mais conforto em cada fase. 💛

13/07/2026

Você sabia que a laserterapia pode auxiliar na recuperação da cesárea, do períneo e das fissuras mamárias?

Um cuidado que traz mais conforto em cada fase. 💛

12/07/2026

Aprender, refletir e evoluir. Gratidão por essa oportunidade. 🤍

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Zaandam

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